Nízkosacharidové sušienky s čokoládovými lupienkami

• Prístav: 10
• Čas: 30 min
• Postavenie: veľmi ľahké
• kcal: 226
• KH: 4 g
• E: 10 g
• Otázka: 16 g

Kuchynské spotrebiče

prísady

• 200 g mandľovej múky čiastočne odolejovanej bio
• 125 g masla
• 80 g Xucker Premium (fínsky xylitol)
• 50 g čokolády, tmavá čokoláda, najmenej 85 percent obsahu kakaa
• 1 veľkosť vajíčka M
• ½ čajovej lyžičky bourbon vanilky, mleté
• 0,5 balenia tatárskeho prášku do pečiva
• 1 štipka bambusovej soli

príprava

1. Vyberte maslo z chladničky tak, aby zmäklo.
2. Primiešame múku, prášok do pečiva, soľ a premiešame. • Čokoládu nasekáme a pridáme do cesta. • Rukami ho vypracujeme na cesto.
3. Rúru predhrejte na ventilátorovú rúru na 180 ° C. • Cesto rukami vytvarujte do guličiek veľkosti lieskových orieškov a položte ich na plech vystlaný papierom na pečenie. • Guličky cesta na plech zľahka stlačte. Pozor: Cesto sa rozpadne, preto nedávajte guľky príliš blízko seba.
4. Pečte nízkotučné sušienky na strednom rošte 10 - 15 minút • Po uplynutí času pečenia nechajte sušienky vychladnúť na plechu alebo na kuchynskej mriežke.

Z cesta sa dá vyrobiť asi 30 nízko-sacharidových cookies s čokoládovými lupienkami. Poznámka k výživovým informáciám: 1 dávka zodpovedá 3 sušienkam.

Prajeme dobrú chuť!

* všetky nutričné ​​informácie sa počítajú na jednu porciu

---