Normálna a nevyvážená črevná flóra, príčiny, príznaky, opatrenia na obnovenie flóry

Zničená črevná flóra

„Zničená črevná flóra“ je dnes módnym strašiakom, najmä kvôli tlaku spoločností, ktoré predávajú prípravky na „obnovu črevnej flóry“.

A ako niečo obnoviť, ak nie najskôr ... zničené?

Ničenie črevnej flóry - názory na internete

Najznámejšie (väčšinou imaginárne) príčiny „ničenia črevnej flóry“ uvedené na sieti sú nasledujúce (Dr. Ditoiu):

zápcha
Antibiotické liečby
Lieky (akékoľvek .)
Lekári (vo všeobecnosti „milí lekári zničili moju črevnú flóru“)
kolitída
Chlór vo vode z vodovodu
Sodík vo vode ... upravený
Fajčenie
Koncentrované alkoholické nápoje
Chaotické jedlo
Korenie na jedlo
plechovky
Mastné mäso
Klobásy s hranolkami
koláče
puding
Súbory cookie ...
…. A zoznam „ničiteľov črevnej flóry“ môže byť dlhý, pravdepodobne so všetkým, čo sa dá prehltnúť.

Hlavné zdravotné príčiny, ktoré môžu zmeniť normálnu črevnú flóru

Nadmerná spotreba antibiotiká najmä to orálne (orálne) - s výskytom takzvanej antibiotickej kolitídy
Správa chemoterapia pri rakovine
preháňadlá podávané nadmerne dlho
Spotreba potravín kontaminovaných mikróbmi
Črevné choroby spojené s hnačka, zápcha, alebo zmeny v črevnej sliznici, ktoré menia miestne podmienky na tejto úrovni, nové podmienky sú nepriaznivé pre normálnu črevnú flóru.
Dlhšie kŕmenie infúzie, s nedostatkom zdroja potravy pre črevnú flóru
Znížená kyslosť žalúdočnej šťavy z rôznych dôvodov (napríklad dlhodobá konzumácia liekov, ktoré znižujú vylučovanie žalúdočnej kyseliny)
Imunitné nedostatky- najmä imunoglobulínu A (ktorý je lokálnym faktorom obrany slizníc)
Chirurgický zákrok na zažívacom trakte, ktoré môžu zmeniť normálny potravinový okruh, vylúčiť niektoré segmenty tráviaceho traktu z normálneho prechodu alebo resekciou niektorých segmentov tráviaceho traktu zmeniť miestnu rovnováhu potrebnú pre normálnu črevnú flóru

Príčiny ničenia črevnej flóry, ktoré nesúvisia s lekárskym problémom

Aj keď existuje veľa príčin, ktoré ovplyvňujú črevnú flóru lekárskymi alebo nemedikamentóznymi lekárskymi opatreniami, existujú aj iné situácie ničenia črevnej flóry, ktoré nesúvisia s lekárskym manévrom.

Nezvyčajné diéty, ktoré môžu zvýhodňovať alebo brzdiť určité druhy baktérií, čo vedie k ich nerovnováhe - príliš sladké jedlá, biele pečivo, spotreba rafinovaného cukru, nízka spotreba vody, konzumácia iitante, korenie, vyprážané jedlá, neumyté jedlá
Nadmerná spotreba potravín chemicky konzervované alebo s prísadami, farbivami
emócie zvýšené (zvyšuje rýchlosť vyprázdňovania s tendenciou k hnačkám) alebo depresia (znižuje črevné pohyby môže viesť k zápche) (Dr. Ditoiu)
Nedostatok bielkovín v strave - napríklad treonín, bráni množeniu normálnej črevnej flóry
Prebytok vlákniny v stravekvasí v čreve a môže ničiť črevnú flóru zvýšenou kyslosťou, ktorá znemožňuje správne fungovanie pankreatických enzýmov
Ťažké kovy v strave- ortuť, olovo, arzén, kadmium, nikel, striebro, hlavne z priemyslu, alebo zubný amalgám.

Hlavné príznaky dané zmenou črevnej flóry

Príznaky zmien v črevnej flóre môžu byť početné, nie sú špecifické, môžu sa vyskytnúť aj pri iných ochoreniach tráviaceho traktu alebo pri extradigestívnych ochoreniach.

Najdôležitejšie príznaky spôsobené zmenou črevnej flóry sú:

Hnačka alebo zápcha
Bolesť/kŕče v čreve
Chronická bolesť kĺbov
Nadúvanie brucha alebo absencia črevných plynov
Vylučovanie nestrávenej potravy výkalmi
Chudnutie, niekedy ťažké
Hypokalciémia s prejavmi tetanu
Abnormálne krvácanie zo slizníc
Rednutie kostí (osteomalácia)
Problémy s nočným videním
anémia
Periférne neurologické poruchy
edém
Časté infekcie dýchacích ciest - bronchitída, sinusitída, rinitída
Problémy so zrážaním krvi

Obnova črevnej flóry

Na našom trhu v súčasnosti prebieha tvrdý boj medzi rôznymi spoločnosťami, ktoré vyrábajú „prípravky na obnovu črevnej flóry“, pričom každá z nich je „jediným“ alebo „jediným“ alebo najlepším „prípravkom, a keďže je dobrá, býva drahá.

Vedecké štúdie preukázali, že iba dva bakteriálne druhy sa osvedčili pri repopulácii postihnutej črevnej bakteriálnej flóry: Lactobacillus a Bifidobacterium, čo sú tiež najdôležitejšie druhy, ktoré môžu byť ovplyvnené napríklad dlhodobou liečbou antibiotikami.-.

Pôvod týchto choroboplodných zárodkov na opätovné osídlenie črevnej flóry nie je príliš dôležitý, aj keď niekedy sa ľudia zvlášť snažia zaobstarať iba určitý prípravok, pretože je najlepší alebo preto, že lekár tento prípravok odporučil.

Bežné zdroje pre Lactobacillus a Bifidobacterium sú:

bežný jogurt
syr
pivo
víno
jablčný mušt a iné fermentované nápoje
Čokoláda
domáci chlieb vyrobený z droždia
kapusta, uhorky

Usudzuje sa, že v obvyklých prípadoch nerovnováhy črevnej flóry stačí konzumácia jogurtu po dobu 7 dní na to, aby sa črevo zaľudnilo obvyklou flórou, za predpokladu, že sa vyrieši príčina, ktorá viedla k poškodeniu črevnej flóry.

Samozrejme, že existujú rôzne „čistené“, koncentrované „,“ „cudzie“ jedlá atď., Ale ... pravdepodobne Dáci tiež spôsobili nerovnováhu črevnej flóry a nemyslím si, že by brali niečo iné ako jogurt, syr, . pravdepodobne príde.

Ako zabrániť nerovnováhe črevnej flóry?

Nerovnováhe v črevnej flóre sa predchádza predchádzaním vyššie uvedeným príčinám.

Fórum o črevnej flóre.

Prečo neposlať svoj názor na otázky kladené pacientmi na internete?

„Dáte svoj názor“ na futbal, na film, politiku atď.

Ako lekár nemôžete povedať o pacientovi svoj názor, či už viete a hovoríte mu, čo má robiť (ak ide o pacienta, za ktorého odpovedáte, alebo vás o jeho radu žiada kolega), alebo mlčíte. Názor lekára môže byť pravdivý a je dobrý, ale môže byť aj nebezpečný, ak je nesprávny, a za jeho rady a názory je zodpovedný lekár. Na tomto webe nedávam svoj názor na rôzne prípady, píšem iba o chorobách, veciach, ktoré sa na určitý prípad môžu alebo nemusia vzťahovať.

Povedzme, že upravená črevná flóra môže spôsobiť problémy, nie je dobré brať niečo preventívne, aby k tejto zmene nedošlo.?

Ak hovoríme o jednom zdravotnom probléme, zdá sa, že stojí za to urobiť niečo, aby sa tomu zabránilo, ale človek má obvykle niekoľko zdravotných problémov a teoreticky by muž bez výraznejších zdravotných problémov mal zabrániť viacerým situáciám - obezite, podvýživa, osteoporóza, vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol, cukrovka, psychické problémy, problémy so zubami, špecifické gynekologické alebo andrologické problémy (rakovina prsníka, maternice, prostaty), rakovina atď. Ak by sme mali zabrániť každému z vyššie uvedených javov často odlišnými a priamymi metódami, skončili by sme s neúnosným životom a stravovacím správaním. A opatrenia na zabránenie výskytu zmien uvedených vyššie by mali byť trvalé, na celý život. Preto sa domnievam, že normálny životný štýl stačí na to, aby sa predišlo zdravotným problémom, ako sú tie vyššie, a keď je problémový zub zrejmý alebo tlačí, je potrebné vykonať osobitnú prevenciu.

Pán doktor, pozerajte sa príliš povrchne na problém intestinálnej dysbiózy! Mimochodom, nie ste jediný gastroenterológ, ktorý to robí! Pamätajte, prečo ste sa stali lekárom! Zasiahlo pálenie a obmedzenie? Ľudská mikrobiota je jednou z najzaujímavejších oblastí skúmania v ľudskom tele. Dysbióza vedie k malabsorpcii, a preto choroba v tele pokračuje, pretože patogénne baktérie prebiehajú prostredníctvom toxicity v krvi, zvyšujú priepustnosť čriev a časom je celá imunita pri zemi! Môžu sa vyskytnúť kardiologické choroby, nerovnováha štítnej žľazy alebo dokonca rakovina. Pamätajte, že liek znamená aj prevenciu! Črevná dysbióza je mimoriadne vážny stav! Obnova črevnej flóry sa nestane cez noc odporúčanými jogurtmi a kváskovým chlebom! Čo so zápalovými procesmi čriev? Choďte na kongresy, preštudujte si problém od svojich kolegov iných národností, ktorí majú skutočne vážne prístupy v boji proti dysbióze! Žiadny jogurt a kvasnicový chlieb! Zdravie!

Ako už bolo spomenuté vyššie, môžu nastať problémy v dôsledku zmien črevnej flóry a sú spomenuté preventívne opatrenia. Nerovnováha črevnej flóry samozrejme môže spôsobiť zmeny, ale môžu existovať tisíce ďalších faktorov životného prostredia, potravín, liekov atď. zmenám, problémom je ako zabrániť všetkému- nevidel som nijaký spôsob prevencie rakoviny a srdcových chorôb a črevných chorôb atď.

Pohár vína denne údajne predchádza srdcovým chorobám, ale môže viesť k cirhóze
Vláknina môže normalizovať prechod a predchádzať rakovine hrubého čreva, ale mení črevnú flóru
diéta s nízkym obsahom cholesterolu zabraňuje zvyšovaniu hladiny cholesterolu v krvi a jeho následkom, ale bráni správnej syntéze bunkových membrán
Diéta bez obsahu železa môže viesť k anémii z nedostatku železa, ale nadbytok železa môže viesť k hemochromatóze alebo k zvýšeniu výskytu vírusu hepatitídy C.
vyššia ako normálna zrážanlivosť krvi môže napomáhať tvorbe zrazenín, ale zabraňuje krvácaniu, a ak je nižšia, podporuje vzhľad krvácania
vysoký krvný tlak zvyšuje riziko mozgovej príhody, ale nízky krvný tlak spôsobí, že obličky prestanú normálne filtrovať krv ...

Takže čo urobíme Berieme desiatky diét súčasne alebo užívame každý liek, ktorý má indikáciu, a ďalšie, aby sme predišli nežiaducim účinkom? A za vedľajšie účinky týchto posledných liekov užívame ďalšie?

Ako ste videli, nereklamujem žiadny liek a myslím si, že keby sa ľudia mohli liečiť bez liekov, bolo by to najlepšie. Avšak lieky a lieky v posledných storočiach predĺžili priemernú dĺžku života o niekoľko desaťročí.

Mám problémy s črevnou flórou, nadúvanie, hnačky, zápcha, tiež neviem, môžem k vám prísť?

Ak máte problémy, ako sú tie vyššie, nemali by ste byť zúfalí, ale nemali by ste ich ani zanedbávať. lekárske ošetrenie spôsobilo, že liečba už nemala príslušné výsledky. Je rozumnejšie ísť k mechanikovi nie vtedy, keď má prasknutý motor, ale keď vidíte, že uniklo trochu oleja.

Ak článok objasnil, že vaša zdravotná situácia je veľmi dobrá, ale ak potrebujete konzultáciu, aby ste presne vedeli, ako sa veci majú a čo musíte urobiť ďalej, môžete konzultáciu naplánovať na pracovné dni od 8 do 20 na počet telefón zo stránky 0758 751 841

Ako dlho môžete čakať na príznaky poruchy črevnej flóry, kým nenavštívite lekára?

Nie je možné povedať, aké je čakacie obdobie od objavenia sa príznakov, kým sa nebudete musieť obávať, alebo trvanie príznakov, ktoré by vás mali znepokojovať, pretože situácia sa líši od pacienta k pacientovi.

Aj keď porucha črevnej flóry často vyvoláva nepríjemné príznaky, nejde v zásade o lekársku pohotovosť, nemali by ste ísť k lekárovi v ten istý deň, ale nemali by ste príliš meškať. Najväčším rizikom je, že choroba, ktorá sa v priebehu času mierne vyvinie, bude zistená v pokročilom štádiu, ktoré je ťažké zvrátiť. Preto je potrebné určiť správnu diagnózu s lekárom. Po správnom posúdení diagnózy a závažnosti ochorenia je následná kontrola lekára viac ... voľná, v závislosti od pacienta. každý prípad sa vyvíja vlastným spôsobom ((pacientov s vážnymi chorobami, ktoré sú diagnostikované náhodne bez akýchkoľvek znepokojujúcich príznakov, vidím pomerne často).

Aká je najlepšia liečba a režim pre črevnú flóru? Diétu a liečbu beriem, ale nezdá sa mi, že by som cítila nejaké zlepšenie

Prvý problém je, že diagnóza je správna. Ak je potom diagnóza správna, pri poruche črevnej flóry možno odporučiť niekoľko liečebných schém a diéty, viac správne schémy..

Problém je v tom, že každý pacient má určité vlastnosti, určité . citlivosti, ktoré vytvárajú správnu liečebnú schému, ktorá mu lepšie vyhovuje, a iná menej dobre.

Ošetrujúci lekár je ten, kto po vašom lekárskom zhodnotení musí zvoliť schému, ktorá vám najlepšie vyhovuje. Aby bolo možné odporučiť túto vhodnú terapeutickú schému pre vás, lekárovi pomáha to, čo sa počas 6 rokov štúdia na vysokej škole naučil, teoretické údaje z klinických štúdií, ale ešte viac mu pomáhajú lekárske skúsenosti (ako v ktorejkoľvek inej profesii).

Ak sa so všetkými pacientmi s určitým ochorením zaobchádza rovnako, je možné prevziať liečebnú schému z internetu a problém sa vyrieši bez toho, aby sa zohľadnili riziká liečby a choroby u tejto osoby...

O mne

Som Dr. Ditoiu M Alecse Valerian, primár vnútorných chorôb, gastroenterológie, hepatológie a zažívacej endoskopie, som doktor medicíny s viac ako 37 ročnou lekárskou praxou, počnúc rodinnou medicínou v krajine a končiac doktorátom.

Mám 30 rokov skúseností v najväčšej rumunskej nemocnici Fundeni Hospital, ktorá sa stará o prípady rôznej zložitosti - od najjednoduchších po extrémne komplikácie - špecifické pre túto zdravotnícku inštitúciu a asi 30 rokov na lekárskej a farmaceutickej univerzite „Carol Davila ”Bukurešť.

Kde pracujem teraz?

V súčasnosti využívam tieto rozsiahle lekárske skúsenosti s praxou gastroenterologické a hepatologické konzultácie na klinike Sante v Bukurešti

Čistá aktivita

Už viac ako 10 rokov mám niekoľko webov, ktoré ponúkajú bezplatné lekárske informácie záujemcom o tisíce článkov napísaných na priemernej úrovni porozumenia. www.hepatite.ro, www.despreboli.ro, www.clinicagastroenterologie.ro a www.helpme.ro. Existujú tisíce hodín pracovného zhromažďovania materiálov, písania, overovania a opätovného overovania textov a aktualizácie lekárskych článkov (ktoré musia byť neustále aktualizované).

Prajem Vám to najlepšie!
Ak stále máte problémy s črevnou flórou a potrebujete moje skúsenosti s druhým lekárskym posudkom pre vaše zdravotné problémy, môžete požiadať o konzultáciu na telefónnom čísle na stránke 0758 751 841.

Môžete požiadať o plánovanie a priamo stlačením tlačidla v dolnej časti ľavej obrazovky mobilného telefónu. Vpravo máte tlačidlo s mapou polohy kliniky alebo prostredníctvom formulára online žiadosti o stretnutie, ktorý je vpravo hore.