Normálne množstvo 2012
Streda 26. decembra 2012
Staging rakoviny prsníka
Rakovina prsníka je typ rakoviny, z ktorej pochádza prsné tkanivo. Táto rakovina vo všeobecnosti postihuje viac ženy ako mužov. Ak rakovina vznikla v lobulách, žľazách produkujúcich mlieko, hovorí sa tomu lobulárny karcinóm. Rakovina, ktorá sa bežne vyskytuje vo výstelke mliečnych ciest, ktoré dodávajú mlieko, sa nazýva duktálna rakovina. Keď je žene diagnostikovaná rakovina prsníka, požiada ju, aby podstúpila staging rakoviny prsníka. Toto je lekársky systém, ktorý pomáha určiť vlastnosti nádoru. Pri rozhodovaní o línii liečby je veľmi dôležité štádium rakoviny prsníka. V nasledujúcich odsekoch sa pozrieme na podrobnosti o štádiách rakoviny prsníka, aby sme lepšie porozumeli klasifikačnému systému.
Som si istý, že v tvojej hlave stojí otázka: „Čo je to inscenácia“. Je to vlastne postup, ktorý lekári používajú na posúdenie polohy a veľkosti nádoru. Pomáha lekárovi pochopiť, či je nádor invazívny alebo neinvazívny. Stupňovanie a klasifikácia tiež pomáha pochopiť, kedy sa nádor rozšíril do lymfatických uzlín a ďalších oblastí alebo orgánov v tele. Tento systém zarovnávania rakoviny prsníka pomáha lekárovi pochopiť prognózu stavu pacienta. Pomáha tiež lekárovi rozhodnúť sa o línii liečby. Poďme sa pozrieť na rôzne systémy rozmiestnenia stupňov, ktoré používajú lekári po celom svete.
Jedným z najbežnejších spôsobov, ako dosiahnuť štádium rakoviny prsníka, sú čísla. Úrovne rakoviny prsníka sa pohybujú od 0 do IV a sú rozdelené do rôznych kategórií. Poďme do podrobností systému postupnosti čísel.
Fáza 0 je neinvazívne štádium rakoviny prsníka, ktoré sa niekedy nazýva duktálny karcinóm in situ (DCIS). Toto je úplne liečiteľné štádium rakoviny prsníka. Akonáhle sa rakovina presunie do neskorších štádií, je známa ako invazívna rakovina prsníka.
1. stupeň rakoviny prsníka je invazívny karcinóm, ktorý sa začína rozkladať na susedné normálne tkanivá. Veľkosť nádoru v tomto okamihu je asi 2 centimetre a ešte nenapadol lymfatické uzliny.
Stupeň 2 rakoviny prsníka je rozdelený do fázy IIA a IIB. V prípade úrovne IIA existujú tri možnosti. Najskôr tam, kde je nádor vysoký asi 2 palce. Rakovina sa v tomto štádiu rozšírila do lymfatických uzlín pod pažou. Alebo v niektorých prípadoch má nádor veľkosť približne 2 palce alebo menej a rozšíril sa do lymfatických uzlín pod rukou a nádorové bunky nie sú prítomné v prsníku. V treťom prípade je nádor väčší ako 2 cm a nie väčší ako 5 cm. Okrem toho sa rakovinové bunky nerozšírili do axilárnych lymfatických uzlín. Ak sa pozoruje niektorý z týchto scenárov, nazýva sa to rakovina prsníka v štádiu IIA. V prípade štádia IIB je nádor väčší ako 2 cm a nie väčší ako 5 cm a rozšíril sa do axilárnych lymfatických uzlín. Alebo nádor narástol o viac ako 5 centimetrov, ale ešte sa nerozšíril do axilárnych lymfatických uzlín.
Rovnako ako II. Štádium, je 3. stupeň rakoviny prsníka rozdelený na IIIA, IIIB a IIIC. Tieto fázy sú vysvetlené nižšie:
* V prsníku nie je žiadny nádor a rakovina sa nachádza v axilárnych lymfatických uzlinách vo forme hrudiek alebo sa rakovina rozšírila do lymfatických uzlín v blízkosti hrudnej kosti.
* Alebo je nádor 5 cm alebo menší a rozšíril sa do axilárnych lymfatických uzlín vo forme hrudiek
* Alebo nádor väčší ako 5 cm a šíriaci sa do axilárnych lymfatických uzlín vo forme hrudiek
* Nádor môže mať akúkoľvek veľkosť a šírenie hrudnej steny alebo kože prsníka
* Nádor sa tiež mohol rozšíriť do lymfatických uzlín v podpazuší alebo do lymfatických uzlín v blízkosti hrudnej kosti
* Fáza IIIB zahŕňa zápalový karcinóm prsníka, formu agresívnej rakoviny.
* Rakovina sa rozšírila do viac ako 10 lymfatických uzlín v podpazuší
* Rakovina sa mohla rozšíriť na hrudnú stenu, pokožku prsníka
* Nádor je možné pozorovať aj v lymfatických uzlinách nad a pod kľúčnou kosťou a v blízkosti krku
Štádium 4 rakoviny prsníka je rakovina, ktorá sa šíri do ďalších orgánov v tele, ako sú pľúca, pečeň, kosti, mozog atď. Toto štádium sa tiež označuje ako metastatický karcinóm prsníka.
TNM je ďalší typ systému určovania štádia rakoviny prsníka, ktorý používajú aj lekári. Tento systém pomáha poskytovať presnejšie informácie o šírení rakoviny.
* T sa používa na označenie veľkosti nádoru (rakoviny)
* N sa používa na označenie rozšírenia rakoviny do lymfatických uzlín
* M pomáha spozorovať, či rakovina metastázovala do iných častí tela, ako sú pľúca, pečeň, kosti atď.
Použitý personál pomáha pochopiť rýchlosť, akou sa rakovina mohla šíriť. To sa stanoví pozorovaním rakovinových buniek pod mikroskopom. Existujú vysvetlené tri typy štádia rakoviny prsníka:
Nízka rakovina znamená, že rakovinové bunky sú skôr ako normálne bunky a sú veľmi pomalé. Je veľmi nepravdepodobné, že sa rozšíria do iných systémov a orgánov.
Vysoko kvalitná rakovina ukazuje, že nádorové bunky sa javia ako abnormálne a je pravdepodobné, že sa rozšíria, pretože majú vysokú rýchlosť rastu.
Stredný stupeň naznačuje, že rakovinové bunky majú mieru aktivity, ktorá spadá medzi nízky a vysoký stupeň. Preto nemožno pochopiť presnú rýchlosť rastu týchto buniek.
To je všetko o stupňovaní rakoviny prsníka. Ako vidíte, štádia rakoviny prsníka pomáhajú naznačovať šírenie rakoviny v tele. Lekár tiež použije správy o hormónoch a HER pri rozhodovaní o línii liečby pacienta. Dúfam, že vyššie uvedené informácie vám pomohli pochopiť systém stanovovania štádia rakoviny prsníka.
.
Diéty na budovanie svalov - 7 najlepších zoznamov potravín s vysokým obsahom bielkovín, ktoré budujú svalstvo
Proteín je bezpochyby najdôležitejšou živinou na zabalenie dosiek svalovej hmoty do tela. Môžete dvíhať činky, až kým nebudete fialoví, alebo vypnúť konzumáciu všetkých sacharidov, tukov a ďalších mikroživín na svete, ale ak nedokážete telu dodať dostatočné množstvo bielkovín, môžete na chudú svalovú postavu zabudnúť. Vysoká spotreba bielkovín je nevyhnutnosťou pre vážny rozvoj hmoty a tiež pre opravu svalového tkaniva poškodeného po intenzívnom tréningu na trhanie železa.
Koľko bielkovín musí človek denne skonzumovať, aby mohol úspešne budovať svalovú hmotu? Pre preukázané výsledky by malo byť pravidlom zhruba 1 až 1,5 gramu bielkovín na kilogram hmotnosti. Ak teda vážite 150 libier, mali by ste sa pokúsiť skonzumovať okolo 150 gramov až 225 gramov bielkovín denne. Ako teraz konzumujete veľké množstvo bielkovín každý deň? Nerobte si starosti, pretože som zostavil zoznam 7 potravín s vysokým obsahom bielkovín, ktoré vám pomôžu vybudovať svalstvo v rekordnom čase.
A. Srvátka - Bez akýchkoľvek pochybností kráľ všetkých zdrojov bielkovín. Pokiaľ ide o kvalitu a biologickú hodnotu, srvátkový proteín je rozhodne vpred (zamýšľané slovom) od iných zdrojov bielkovín. Hovoríme o kvalitnom a kompletnom zdroji bielkovín, ktorý má výrazne vyššiu rýchlosť absorpcie v porovnaní s inými potravinami s vysokým obsahom bielkovín a obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny pre zvýšenie sily a rýchlejší rast svalov.
2. Vajcia - Nikdy nezabudnite pridať tento prírodný zdroj potravy do vašej diéty na budovanie svalov, pretože sú zavárané bielkovinami, vitamínmi a ďalšími dôležitými minerálmi. Vajcia sú považované za štandardnú stravu pre rozvoj pôsobivej svalovej hmoty a sú dlho považované za základ kulturistiky. Celé vajce obsahuje asi 6 gramov bielkovín vysokej biologickej hodnoty. Vajcia sa ľahko pripravujú a sú jednoducho chutné k jedlu.
3. Ryba - ďalšie skvelé jedlo s vysokým obsahom bielkovín. Napríklad plechovka tuniaka vo vode poskytuje asi 30 gramov bielkovín a tu je kicker, je to absolútne nulový príjem sacharidov a tukov! Ak tuniak nie je vaša záležitosť (ani to ma veľmi nebaví), môžete vyskúšať iné druhy rýb, ako napríklad španielska makrela, treska alebo filety z lososa. Väčšina rybích filé má okolo 22 gramov bielkovín na dávku 3,5 unce. Okrem toho, že sú vynikajúcim zdrojom bielkovín, obsahujú aj vysoké hladiny omega-3 mastných kyselín, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie tela a mozgu.
4. Kuracie alebo morčacie prsia - Zoznam potravín s vysokým obsahom bielkovín, ktoré budujú svalovú hmotu, je bez tohto vynikajúceho zdroja bielkovín neúplný. Kuracie prsia sú považované za jeden z najlepších dostupných zdrojov bielkovín, pretože obsahujú väčšinou chudé biele kuracie mäso s nízkym obsahom tuku a doplnené vitamínom B6 pre optimálnu ochranu srdca. Najlepšie na tom všetkom je, že táto časť mäsa má veľmi vysoký obsah bielkovín. Koľko bielkovín si pýtaš? No, ohromujúcich 30 gramov bielkovín na dávku 3,5 unce! Keď skonzumujete 7 uncí kuracích pŕs, zachytíte asi 60 gramov bielkovín, čo je takmer polovica dennej potrebnej hmotnosti, ak vážite 150 libier.
5. Červené mäso - mimoriadne chutný zdroj bielkovín, ktorý obsahuje všetky prísady skvelého jedla na budovanie svalov. Veľký 6 uncí steak poskytuje asi 40 gramov vysoko kvalitných bielkovín. Hovädzie mäso má vysoký obsah vitamínov B a je tiež nabité kreatínom, ktorý vám pomôže agresívne zasiahnuť váhu zvýšením vašej produkcie bunkovej energie cez strechu.
6. Mlieko - tento nápoj slúži ako slušný zdroj budovania svalovej hmoty vďaka vysokému obsahu bielkovín vrátane veľkej škály aminokyselín pre rast svalov. Ak to nestačí, tento veľmi výživný nápoj ponúka vďaka úctyhodnému množstvu vitamínov, minerálov a vápniku tiež veľa zdravotných výhod. Pitie mlieka je vynikajúci spôsob, ako splniť svoj denný cieľ bielkovín. Dajte si 6 uncí steak a 375 ml pohára mlieka, ktoré poskytuje asi 11 gramov bielkovín. To je jeden z celkom 51 gramov bielkovín na budovanie svalov iba v jednom jedle!
7. Tofu - Tofu som zaradil do zoznamu potravín s vysokým obsahom bielkovín, ktoré budujú svalovú hmotu hlavne preto, že veľa vegetariánov, ktorí sa venujú kulturistike, konzumuje tofu takmer výlučne na uspokojenie svojich denných bielkovinových potrieb. Nie som vegetarián, ale každú chvíľu zjem tofu, pretože sú dobrým nízkokalorickým zdrojom bielkovín, ktorý je ideálny na pridanie veľkého množstva a vždy štíhly. Tofu okrem vysokého obsahu bielkovín neobsahuje ani cholesterol, obsahuje vápnik, vitamíny skupiny B a izoflavóny, čo z neho robí jednu z najvýživnejších potravín s vysokým obsahom bielkovín. Pol šálky tofu môže dodať telu asi 20 gramov bielkovín.
.