Nová nízkokalorická zmrzlina vám pomôže pri nočnom jedle lepšie spať

Nová značka značky zmrzlina sa môže pochváliť nízkym obsahom kalórií a pomáha spotrebiteľovi lepšie spať. Odborníci na spánok tomu už dali zelenú a tento dezert obsahuje ingrediencie ako aminokyselina zvaná glycín, ale aj horčík, tráviace enzýmy, bielkoviny a vlákninu. Ani to nemá veľa cukru.

Na prvý pohľad som si myslel, že má melatonín alebo tryptofán, ale nezdalo sa, že by to tak bolo. Nočné jedlo dá sa kúpiť iba online, ale v blízkej budúcnosti sa dostane aj do supermarketov. Spoločnosť Nightfood už získala ocenenie „Produkt roka 2019“ v kategórii Zmrzlina. Vedierko má iba 320 kalórií a vidím, že existujú príchute „studeného varu“, akýsi frappuccino bezkofeín, ale aj čokoláda s mätou.

Všetky vyššie uvedené zložky bojujú proti nespavosti a regulujú vnútorné hladiny melatonínu, znižujú úzkosť a stabilizujú hladinu cukru v krvi, aby udržali inzulín pod kontrolou. Štandardná zmrzlina môže zničiť a dobrý spánok, mať iba prísady kontraindikované po západe slnka. Reč je o cukre, kofeíne, čokoláde a nezabúdajme na množstvo kalórií.

Existujú aj príchute čerešní, čokolády, vanilky, cesta na sušienky, karamelu a ďalších. Cena vedra na zmrzlinu je 8 dolárov za vedro, dá sa však kúpiť iba vo veľkom množstve, napríklad za 8 alebo 10. Nájdete ich na Amazone.

---