Novinka vo WW

Ahoj všetci!
Som tu úplne nový a dnes som začal WW. Bol by som veľmi vďačný, keby mi niekto mohol povedať, koľko bodov má pizza chlieb alebo miešaný zelený šalát? Toto sa v mojich zoznamoch nenašlo.
Veľká vďaka!

Prehliadač nemôže prehrať toto video.

Od ktorej spoločnosti je chlieb na pizzu? Máte sprievodcu nákupom? Je tam takmer všetko

Za šalát môžete počítať do 0 bodov, pretože takmer všetky druhy ovocia a takmer všetky druhy zeleniny majú 0 bodov. Teraz záleží na tom, či jete šalát s dresingom alebo niečo podobné. Čo si ešte dáte do šalátu alebo ho zjete „nasucho“ ?

Z ktorej spoločnosti pochádza chlieb na pizzu? Máte sprievodcu nákupom? Je tam takmer všetko

Návšteva reštaurácie
pri návšteve reštaurácie som teda myslel viac. Ak si objednávam napríklad chlieb na pizzu + šalát napríklad od Taliana, neviem, koľko bodov by som si potom mal pripísať (keďže napríklad neviem, koľko oleja je v zálievke). Čo si účtujete za šalát, keď ho zjete v reštaurácii?
Vopred ďakujem!
S Pozdravom!

To je dobrá otázka
Odkedy som začal WW, už som v reštaurácii nebol. Ale asi by som si objednala šalát a spýtala sa, či si môžem dať dresing navyše, a potom sa sama rozhodnem, koľko z toho som do šalátu dala.V opačnom prípade by si musel hľadať v sprievodcovi reštauráciou, či tam niečo také hovorí. To bohužiaľ nemám.

Ahoj všetci!
Zálievka by sa mala určite podávať osobitne. Príklady obväzov:

1 polievková lyžica koktejlového dresingu 3,5P
1 polievková lyžica francúzskeho dresingu 1p
1 polievková lyžica talianskeho dresingu 0,5P
1 polievková lyžica jogurtového dresingu 0,5P
1 polievková lyžica vinaigretty (ocot a olej) 1p
1 lyžica citrónového dresingu s kyslou smotanou 2,5P

Dúfam, že som vám bol schopný trochu pomôcť.
Lg thickerle3

Ahoj.
. Bohužiaľ, môj sprievodca reštauráciou nehovorí ani chlieb o pizze v talianskej reštaurácii, iba pizza rožky tu majú 2,5 bodu. Bohužiaľ to jednoducho nehovorí o tom, koľko kotúčov na pizzu má 2,5 bodu, či už jeden alebo dokonca celý Portin, pričom obvykle je to 5 kusov.

Veľa pozdravov

Ahoj všetci!
Zálievka by sa mala určite podávať osobitne. Príklady obväzov:

Dúfam, že som vám bol schopný trochu pomôcť.
Lg thickerle3

Normálne jedlo
Ahoj ty,
Snažím sa kupovať normálne jedlo. Ide o to, naučiť sa, ako zaobchádzať s jedlom bežným a zdravým spôsobom. Samozrejme, že nie je nič zlé na nízkotučnom syre alebo niečom takom. Nemali by ste však preháňať s odriekaním cukru

Ako už Jordan napísal, kupujem aj relatívne bežné výrobky. čo ja napr. uistite sa, že kupujem iba nízkotučné jogurty a syry (ale nie bez tukov). Inak sa len snažím stravovať zdravšie. WW je o zmene stravovania a nielen konzumácii slepačej polievky bez tuku (ako príklad). Už som si kúpil kuchársku knihu od WW a je v nej veľa chutných a zdravých vecí, ktoré zahŕňajú tuk alebo cukor. Napríklad si môžete napísať jednu čajovú lyžičku cukru denne za 0 bodov a jedna polievková lyžica má iba jeden bod. Teda nie veľa

Mmmmh.
Takže som si až doteraz myslel, že na ww môžete prijať pozvanie na večeru, že? Ak som do víkendu nasporil 8 bodov plus niekoľko bonusových bodov, mala by byť povolená polovica chleba s pizzou alebo nie? Ak to tak nie je, opravte ma. Stále neviem, koľko bodov má chlieb na pizzu, ale každopádne ďakujem za vaše tipy!