Nový nález zeleného čaju chráni pred obezitou a stratou pamäti; Liečivá prax

zeleného

Aké účinky má zelený čaj na našu pamäť a váhu?
Dnes čoraz viac ľudí trpí nadváhou alebo obezitou. Ďalším veľkým problémom, ktorému moderná spoločnosť čelí, je rozšírená Alzheimerova choroba. Lekári dlho hľadali spôsoby a prostriedky, ako pomôcť osobám postihnutým týmito problémami. Vedci teraz zistili, že zelený čaj môže chrániť ľudí pred stratou pamäti a účinkami západnej stravy s vysokým obsahom tukov.

Vo svojej najnovšej štúdii vedci z Northwest A&F University v Číne zistili, že konzumácia zeleného čaju u ľudí ich chráni pred účinkami západnej stravy s vysokým obsahom tukov a stratou pamäti. Lekári zverejnili výsledky svojej štúdie v časopise „FASEB Journal“.
Zelený čaj má všeobecnú povesť veľmi zdravého. Lekári zistili, že konzumácia zeleného čaju môže chrániť pred stratou pamäti, ku ktorej dochádza napríklad pri Alzheimerovej chorobe. (Obrázok: Africa Studio/fotolia)

Molekula v zelenom čaji má protizápalové a neuroprotektívne vlastnosti
Odborníci z Číny zistili, že nápoj obsahuje molekulu (EpiGalloCatechin-3-Gallate), ktorá má podľa všetkého protizápalové a neuroprotektívne vlastnosti. To by znamenalo, že skutočne chráni pred stratou pamäte. Experti špekulujú, že by táto molekula mohla pomôcť aj proti inzulínovej rezistencii, jednej z príčin cukrovky 2. typu. Nová štúdia sa zamerala aj na vplyv molekuly na stravu s vysokým obsahom tukov a stravu s vysokým obsahom fruktózy.

Zelený čaj na boj s obezitou, inzulínovou rezistenciou a problémami s pamäťou?
Zelený čaj je spolu s vodou jedným z najdôležitejších nápojov na svete a pestuje sa najmenej v 30 rôznych krajinách, vysvetľuje Dr. Xuebo Liu z Northwest A&F University. Mnoho odborníkov sa doteraz domnievalo, že zelený čaj pomáha liečiť množstvo ľudských chorôb. Ak ľudia pravidelne pijú zelený čaj, môže to byť prijateľná alternatíva k medicíne v boji proti obezite, inzulínovej rezistencii a problémom s pamäťou, dodáva autor.

Užívanie EGCG zlepšuje výsledky testov pamäte
Pre túto štúdiu boli tri skupiny myší lekársky sledované celkovo 16 týždňov. Štúdia ukázala, že strava s vysokým obsahom epigalokatechín galátu (antioxidant tvorí asi jednu tretinu sušiny zeleného čaju) viedla k zlepšeniu výsledkov pri testoch pamäti. Epigalokatechín galát je tiež známy ako EGCG. Zdá sa teda, že konzumácia EGCG má skutočný kognitívny prínos. (ako)

Autor a zdrojové informácie

Dôležitá poznámka:
Tento článok slúži iba na všeobecné usmernenie a nemal by sa používať na samodiagnostiku alebo samoliečbu. Nemôže nahradiť návštevu lekára.