Nový tábor pre bikiny od najväčšej trénerky porazených Silke Kayadelen
Intenzívny 21-dňový program pre požadovanú váhu a väčšiu kondíciu
Živé spoločenstvo, ktoré motivuje, pomáha a diskutuje
Celoživotný prístup so všetkými zariadeniami a 14-denné právo na návrat
Vďaka BBC Challenge úspešne schudlo viac ako 35 000 žien!
Myslíš si, že tvoje telo je ochabnutý a netrénovaný? ✓
Ste kvôli svojej nadváhe frustrovaný a často cítiť osamelý? ✓
Chcete zmeniť svoje a vaše stravovacie návyky Cíťte sa dobre dosiahnuť? ✓
Chceš svoju vnútornú Porazte toho bastarda a bavte sa sportom? ✓
Hľadáš viac sebavedomia a zábava v živote? ✓
Začnite s výzvou BBC! Začnite s výzvou BBC! Začnite výzvou BBC!
Úspešné príbehy
Ako funguje výzva BBC?
Viac ako 30 účinných silových cvičení
Ilustrované pokyny pre každé cvičenie. Bez komplikovaného vybavenia pre väčšiu kondíciu a dobrý obraz tela.
Viac ako 30 účinných silových cvičení
Ilustrované pokyny pre každé cvičenie. Bez komplikovaného vybavenia pre väčšiu kondíciu a dobrý obraz tela.
Viac ako 30 účinných silových cvičení
Ilustrované pokyny pre každé cvičenie. Bez komplikovaného vybavenia pre väčšiu kondíciu a dobrý obraz tela.
Viac ako 30 účinných silových cvičení
Ilustrované pokyny pre každé cvičenie. Bez komplikovaného vybavenia pre väčšiu kondíciu a dobrý obraz tela.
Využite našu jarnú zľavu teraz: 50% zníženie ceny
často kladené otázky
Povedzme si pravdu: Koľko schudnem za 21 dní?
Na to neexistuje všeobecná odpoveď, pretože každé telo je iné. V priemere však stratíte medzi 5 a 10 percentami svojej počiatočnej hmotnosti.
Ako často by som sa mal vážiť počas tábora?
V našom programe sú tri pevné dni váženia. Na váhu stúpite v deň 0, deň 7 a deň 21.
Čo ak sa mi nepáči online program BBC?
Na to neexistuje všeobecná odpoveď, pretože každé telo je iné. Priemer je to všetko Žiadny problém! Máte 14-denné právo na návrat. Ak online program BBC nespĺňa vaše očakávania, jednoducho pošlite e-mail na adresu [email protected] a dostanete späť svoje peniaze. Všetky informácie o návratnosti nájdete tu: https://www.digistore24.com/info/cancellation_form?language=dingings, aby ste schudli medzi 5 a 10 percentami svojej počiatočnej hmotnosti.
Budem môcť robiť cvičenia BBC?
Prirodzene! Silke Kayadelen navrhla tábor pre bikiny tak, aby si na ňom mohli zacvičiť začiatočníci aj pokročilí. Možno ešte nie ste fit na začiatku - ale určite na konci 21 dní!
Je online program BBC predplatné alebo jednorazová platba?
Zaplatíte iba raz za 21-dňovú online výzvu Bikini Bootcampu a získate celoživotný prístup k všetkému obsahu a tréningom. To znamená, že program môžete používať neobmedzene dlho a opakovať výzvu, aby ste dosiahli dlhodobý úspech.
Potrebujem na účasť v tábore pre bikiny nejaké špeciálne vybavenie?
Program BBC je navrhnutý tak, aby ste si ho mohli ľahko vykonať sami doma. Preto nepoužívame špeciálne (a drahé!) Zariadenia. Na niekoľko cvičení silového tréningu potrebujeme iba niekoľko predmetov každodennej potreby, napríklad stoličku na poklesy stoličky. Na niektoré cviky sa používajú aj činky. Ak nemáte činky, môžete ako náhradné závažia použiť napríklad naplnené plastové fľaše. Jediným nástrojom, ktorý by sme vám chceli odporučiť, je fasciálny valec pre napínanie fascie Silke. Môžete ich zohnať v každom lepšie zásobenom športovom obchode alebo pohodlne online, napríklad na Amazone.
Ako mám vedieť, ktoré cviky mám robiť po registrácii?
Pri zakúpení online programu BBC získate používateľské meno a heslo. Vďaka týmto údajom máte prístup k programu z ľubovoľného zariadenia, kedykoľvek a kdekoľvek chcete. Potom už len postupujte podľa pokynov pre každý deň. Uvádza sa v ňom presný zoznam videí, ktoré sa majú cvičiť ráno alebo večer. Silové tréningové jednotky môžete robiť kedykoľvek počas dňa.
Tábor pre bikiny je určený len pre ženy?
BBC bola pôvodne určená len pre ženy. Medzitým to však niektorí muži vyskúšali a dosiahli vynikajúce výsledky. Nie je neobvyklé, že páry chudnú spolu s BBC.