Nuca, náš každodenný priateľ - REVVOLÚCIA - Vytvoril Valentin Vasile
Či už je to klasický rumunský orech, ktorý poznáme z lahodných dezertov z detstva, alebo novšie objavené „oriešky“ so sofistikovanejšími názvami, myslím si, že neexistuje človek, ktorý by ich nemiloval. Rovnako aj semená, ktoré majú v našej kultúre osobitné miesto. 🙂
Pri jednoduchom prehľadávaní internetu nájdeme množstvo článkov, v ktorých sú príležitostne vysvetlené výhody konzumácie orechov a semien.
Aj keď sú výhody orechov a semien pomerne nedávnymi potravinami v našej každodennej strave, je ich veľa, ale pri rozhodovaní o ich zaradení do denného menu si musíme uvedomiť určité veci:
Buďte opatrní, ľudia alergickí na peľ môžu mať rovnaké príznaky aj pri konzumácii surových orechov (syndróm orálnej alergie - pálenie alebo bodnutie v ústach). Opatrne konzultujte štítok s hotovými zmesami orechov a semien.
Ako obvykle nekončite bez odporučenia zdroja orechov a semien, ktorý som označil štítkom Revolution Approved. Nedávno sme objavili spoločnosť Native Box, dodávateľa zmesí semien a orechov, ktorá je alternatívou k rýchlemu občerstveniu v kancelárii, doma alebo na cestách.
Native Box je tím mladých ľudí so záujmom o zdravé stravovanie, ktorí vytvorili sériu zmesí semien a orechov, ktoré obsahujú iba prírodné suroviny, nespracované, bez farbív a pridaného cukru. Recepty na tieto zmesi sú nutrične vyvážené a testované odborníkmi na výživu. Je zrejmé, že môj a pani Tanitov test prešli.
Spolu s Native Box odporúčame zmesi Nut Shot a Seeds Power, ktoré ako rukavice vyhovejú potrebám účastníka programu Revvolution a sú dokonalým riešením problému s občerstvením v stravovacom pláne, ktorý dostane (navyše nesie pečiatku Revolution Approved). Môžete si ich objednať priamo z webu NativeBox.ro, sú už k dispozícii a čakajú na vás.
P.S. Pamätajte: 15 orechov denne zabráňte lekárovi! ☺ ....
Páčil sa vám tento článok? Ak chcete dostávať zaujímavé informácie o výžive a tréningoch, prihláste sa na odber bulletinu Revvolution!