Adidas Training by Runtastic - Stiahnuť NETZWELT

Cvičenie bez výstroja

25. novembra 2020 o 0:00 hod

S programom Adidas Training od Runtastic môžete trénovať správne aj bez vybavenia. K tomu použijete svoju váhu tela namiesto ťažkých váh.

Alternatívy k Adidas Training od Runtastic

V závislosti od účelu použitia a požadovanej funkcie predstavujú nasledujúce programy dobrú alternatívu k programu „Adidas Training by Runtastic“.

Ešte vhodnejšie alternatívy nájdete v zozname najlepších v kategórii „Aplikácie na fitnes: beh, potenie a cvičenie s najlepšími tréningami“. 100 najlepších programov všetkých čias nájdete v tabuľkách na stiahnutie.

Adidas Training by Runtastic: Podporované platformy

Adidas Training by Runtastic si môžete stiahnuť pre nasledujúce platformy. Informácie o poslednej aktualizácii: Verzia Apple iOS „5,4“ od spoločnosti Adidas Training by Runtastic bola aktualizovaná 25. novembra.

Všetky verzie programu Adidas Training by Runtastic, ktoré sú k dispozícii na stiahnutie, nájdete na stránke na stiahnutie. Nájdete tam tiež ďalšie podrobnosti o jednotlivých verziách.

Adidas Training by Runtastic: Aplikácia pre Android

Aplikáciu Adidas Training by Runtastic pre smartphony a tablety s Androidom si môžete stiahnuť v obchode Google Play. Nájdete tam aktuálnu verziu „5.4“ z 23. novembra.

Prejdite do Obchodu Google Play

Adidas Training od Runtastic: Aplikácia pre iOS pre iPhone a iPad

Verziu „5.4“ programu Adidas Training by Runtastic pre iPhone a iPad si môžete stiahnuť v App Store. Táto položka bola naposledy aktualizovaná 25. novembra 2020 a je k dispozícii zadarmo.

Do obchodu Apple App Store

S programom Adidas Training od Runtastic môžete trénovať správne aj bez vybavenia. K tomu použijete svoju váhu tela namiesto ťažkých váh.

Prevádzka a funkcia

Adidas Training by Runtastic vám ponúka mnoho rôznych spôsobov, ako zostať fit a schudnúť. Na cvičenie nepotrebujete žiadne vybavenie, ani nemusíte byť členom telocvične. Cvičenia alebo tréningový plán môžete robiť kedykoľvek a kdekoľvek. Čaká na vás päť individuálnych tréningových plánov s tréningami na chudnutie a budovanie svalov. Aplikácia vám tiež poskytne viac ako 180 podrobných cvičebných videí v HD rozlíšení.

adidas

Pomocou programu Workout Creator môžete vyhľadávať jednotlivé cviky pre každú oblasť tela, napríklad hornú časť tela, a individuálne ich prispôsobovať. V aplikácii sú implementované aj tipy na všeobecné zdravie a výživu. Sú usporiadané podľa základov, chudnutia, budovania svalov a krížového tréningu.

Väčšina funkcií ako Workout Creator, tréningové plány a zbierka tréningov je vám k dispozícii zadarmo. Ak chcete získať plný prístup ku všetkým funkciám a všetkým tréningovým plánom v aplikácii Fitness, musíte si predplatením prostredníctvom aplikácie zakúpiť. Na tejto stránke nájdete bezplatné stiahnutie produktu Adidas Training by Runtastic pre iOS a Android.

Záver

Ak chcete s aplikáciou skutočne schudnúť, bezplatná verzia môže byť dobrým začiatkom. Používateľovi sa však pomerne rýchlo ukáže, na čo potrebuje prémiovú verziu softvéru. Napriek tomu je Adidas Training by Runtastic odporúčaný pre všetkých, ktorí si chcú vyskúšať fitness aplikáciu na svojom zariadení iPhone alebo Android.

Obzvlášť videonávody sú dobre spracované a veľmi presne ilustrujú priebeh cvičenia. To znamená, že aj ten, kto nemá rád šport, môže každé cvičenie priamo napodobniť. Ak stále hľadáte alternatívu, mali by ste sa poradiť s naším prehľadom najlepších fitnes aplikácií pre iOS a Android.