Núdzová diéta Zbavte sa bruška len za 24 hodín

Musíte sa zúčastniť udalosti a chcete vyzerať dobre vo večerných šatách, ktoré ste si vybrali? Môžete sa uchýliť k núdzovej strave, ktorá trvá iba 24 hodín.

bruška

Táto diéta robí zázraky, pretože už za jeden deň sa môžete rýchlo zbaviť bruška. Tu je to, čo musíte jesť počas 24 hodín:

08:00 - Vypite pohár teplej vody s citrónovou šťavou.

10:00 - Vypite pohár teplej vody s pomarančovým alebo jablkovým džúsom.

12:00 - Pite šálku zeleného čaju.

13:00 - Vypite pohár studenej vody s mrkvovou šťavou.

15:00 - Pite šálku čaju podľa vášho výberu.

17:00 - Vypite pohár prírodného džúsu podľa vášho výberu.

19:00 - Pite šálku zeleného čaju.

21:00 = Vypite šálku teplej vody s grapefruitovým džúsom.

22:00 = Vypite pohár teplej vody s citrónovou šťavou.

Do čajov alebo džúsov nepridávajte sladidlá ani iné prísady.