Nulová kalorická strava Štíhla a štíhla s obrázkami jedla GRAZIA Nemecko

Ste už priateľský k bikinám? Leto je za rohom a ďalšia plážová dovolenka je stále bližšie a bližšie. Posledné kilá navyše musia rýchlo odpadnúť. Ale pri všetkej tej strave už často neviete, ktorá strava je najefektívnejšia. Vyskúšajte stravu podľa obrázka!

kalorická

Nebezpečenstvo číha takmer v každom druhom rohu: sladké a mastné kalorické bomby! Tu zmrzlina, tam frappuccino - už sme padli do pasce. Aké šťastie, že existuje veľa diét, ktoré nám takmer všetky sľubujú to isté: Zbavte sa nadbytočných kilogramov čo najrýchlejšie bez toho, aby ste obetovali jedlo. Realita potom vyzerá inak. Aspoň doteraz!

Diéta s obrázkom jedla: Diéta, v ktorej sa vyžaduje čokoláda, cestoviny a ďalšie jedlá, aj keď iba ako obrázky

V štúdii uskutočnenej univerzitou Brighama Younga v Utahu Vedci teraz zistili, že máme svoju chuť po hriešnych kalorických bombách (či už sladkých, slaných alebo kyslých) jednoduchým pohľadom na obrázky jedál uspokojiť a znížiť našu túžbu po podobných potravinách. Znie to skvele! Ale kto z vás nevie túto situáciu: Na jednu z nich narazíme počas obedňajšej prestávky Reklamný plagát McDonald’s znova a zrazu nás celý deň nenapadá nič iné, iba niečo Hranolky, Big Mac a spol.

Ale presne tam by mala byť podstata veci. Podľa vedcov bohužiaľ jeden alebo dva obrázky jedál nestačia. Účinok sa v skutočnosti iba začína pri prezeraní asi stovky fotografií lahodných pokušení a. Pretože testovaným osobám sa ukázalo viac obrázkov jedla, tým menšia bola túžba po každom jedle.

Záver: Keď máte dostatok času na to, aby ste si prezerali jednu cukrárenskú knihu naraz, aby ste prebudili chuť do jedla šťavnatý kúsok čokoládového koláča potom by si o to mal prísť Jedlo obrázky stravy urcite to skus!