Nulové kalórie; Archív blogov; Negatívna kalorická strava; od šarlatánstva po pravdu
Pri surfovaní na internete som v jednej chvíli narazil na stránku s posudkami, kde autori prisahajú, že sa dá chudnúť zázračne: 7 kilogramov za 7 dní, ale pomocou ich metódy samozrejme schudnete 30-40 kg alebo toľko, koľko potrebujete. „. Táto metóda je podľa zdroja lepšia ako akákoľvek strava; nevynaložíte žiadne úsilie, tu je to dokonca demonštrované matematicky: Negatívne kalórie.
Poďme analyzovať ukážku:
„Predpokladajme, že počet kalórií, ktoré denne skonzumujete, je 2 500. Predpokladajme, že vzhľadom na vaše každodenné činnosti a rutinu vaše telo potrebuje iba 2 000 kalórií denne, aby zostalo pri rovnakej hmotnosti.
Pri takomto spôsobe konzumujete každý deň asi 500 kalórií navyše. Vynásobením 500 kalórií za 7 dní zistíme, že za týždeň máte viac ako 3 500 kalórií, čo je ekvivalent pol kg. To znamená, že každý týždeň priberiete pol kila. Ak ste v 5% skupine, vaše trávenie spáli okolo 125 kalórií denne.
Ak odčítame 125 kalórií od 500 kalórií, ktoré sú každý deň nadbytočné, skončili by ste s prebytkom iba 375 kalórií za deň, ale aj pri tomto tempe - 3 500 kalórií vydelených 375 - budete stále priberať pol kg za 9,3 dňa namiesto 7 dní ako predtým.
Ale čo keby ste boli v skupine tých, ktorí majú 10% spaľovanie trávením? Tu je príklad, ako zmeniť čísla ... 10% vášho denného príjmu 2 500 kalórií sa rovná 250 kalóriám spáleným tráviacim procesom tela každý deň. Pri tejto rýchlosti spaľovania budete mať iba 250 prebytočných kalórií denne namiesto 375. Teraz namiesto toho, aby ste pribrali pol kg za 9,3 dňa, získate pol kg za 14 dní. “
Pokiaľ ide o pravopisné a interpunkčné chyby, som rád, že každý priberá automaticky, otázkou je, ako dlho. Trochu bizarné, ale v knižnej knihe existuje metóda, ako náhle spadnúť do kategórie jednotlivcov, ktorí budú spaľovať kalórie rýchlejšie a vy sa zbavíte všetkého navyše, rýchlym a veľmi zdravým spôsobom. Neviem, čo si myslíte, znie mi to ako žart na tvári: Nedávajte peniaze do telocvične alebo na brušnú lavicu z teleshoppingu, kúpte si našu knihu!
Ale to nie je všetko! Prečítajte si tu, z rovnakého zdroja/knihy/„úžasnej“ stravy:
„Negatívna kalória obsahuje aj zoznam cvičení, ktoré málokto pozná ... Vedeli ste, že vedecká štúdia ukázala, že vykonávanie iba niekoľkých TRI budete trénovať a tonizovať 85% svalov tela? “
Prečo sa táto štúdia nezverejňuje, aby všetci, ktorí majú problémy, vedeli, čo majú robiť? Hm ... no, kniha za 100 RON, to je mokrý brat! Teraz iba s 50 RON, pretože je to super ponuka ...
A všetko vyvrcholí „pravdou“ o spaľovaní tukov, zjavne aj pravopisnými chybami, bez toho, aby sme o tom vedeli. Pravda stojí!
Poznámka 3 na skrytie tajomstiev
Stupeň 2 za gramatické chyby
Poznámka 4 a končíme s médiami, opravenými na leto autormi knihy, za trápnu reklamu na nevydanú knihu, ktorá je v skutočnosti odoslaná spotrebiteľovi vo formáte PDF ....
Jedna reakcia na „Diéta s negatívnymi kalóriami - od šarlatánstva po pravdu“
Internet je plný grapefruitovej stravy, má vraj negatívne kalórie. Zvykla som jesť každé ráno, pretože som to robila
Veľmi sa mi páči chuť a príjem vlákniny.