Nutričná terapia. Kultúrne vplyvy Diéta vás môže ochorieť Diéta vám môže pomôcť uzdraviť sa
Výživová terapia Kultúrne vplyvy Výživa vás môže ochorieť Výživa vám môže pomôcť uzdraviť sa
Jedlo bude váš liek, váš liek bude vaše jedlo Hippokrates (predok modernej medicíny)
Kalórie Štyri lákavé výživné hriechy, ktorý z nich má najviac kalórií? o o o Currywurst s rohlíkmi vrece paprikových lupienkov kúsok krémovej torty
Kalórie Odpoveď 2 je správna. Vrecko s paprikovými lupienkami poskytuje 960 kilokalórií. V currywurste s rohlíkmi je 660 kilokalórií. Kus krémovej torty má stále 300 kilokalórií. Ak si chcete opäť odpracovať vrece s hranolkami, musíte 90 minút behať alebo rovnako dlho stúpať po schodoch. (Je to však iba priemerná hodnota. Tu majú vplyv pohlavie, váha a ďalšie faktory).
Kultúra a etika stravovania. Aké podobnosti a rozdiely existujú v tradičných lekárskych poznatkoch v Európe a Ázii? (Hippocrates, Kneipp; TCM; Ayurveda) Aké výroky hovoria náboženstvá o strave? Aké sú zvláštnosti osobitných regiónov (napr. Polárny kruh, stredomorské okolie)?
Strava ako rizikový faktor Aká je úloha stravy pri diabetes mellitus 2. typu? Aké sú dôsledky podvýživy vitamínu B12? Aké sú príčiny nedostatku B12? Aké sú riziká zlej kvality potravín? Aké sú dôsledky výkrmu priemyselných zvierat? Aké sú riziká pôžitkových jedov?
Výživa ako liečivý faktor Jesť menej žiť dlhšie? Výber potravín podľa metódy LOGI na prevenciu cukrovky? Žijú vegetariáni zdravšie/dlhšie? Čo nám chce povedať metafora života podľa receptu z doby kamennej? Pôst môže pomôcť uzdraviť?
Strava ako rizikový faktor Aká je úloha stravy pri diabetes mellitus 2. typu? Aké sú dôsledky podvýživy vitamínu B12? Aké sú príčiny nedostatku B12? Aké sú riziká zlej kvality potravín? Aké sú dôsledky výkrmu priemyselných zvierat? Aké sú riziká jedov potešenia?
Diéta môže podporovať choroby? Môže diéta prispieť k PNP? Metabolické poruchy, ako je napríklad malabsorpcia alkoholu pri cukrovke 2. typu
(Centrálna) obezita, hypertenzia, metabolický syndróm, poruchy metabolizmu lipidov, hyperglykémia, inzulínová rezistencia
Biesalski, Grimm: Pocket Atlas Nutrition, Thieme, 4. vydanie. 2007, s. 361
Obvod bruška Riziko metabolických a kardiovaskulárnych komplikácií Obvod bruška [cm] muži ženy zvýšený 94 80 významne zvýšený 102 88 Cieľový pomer bedra a bedier: u mužov