Nutričný liek

Výživová medicína - ste to, čo jete!

Výživa je liek. Táto múdrosť nie je náhoda a je stará storočia. Pretože je to jedlo, ktoré dodáva energiu pre metabolizmus, poskytuje stavebné kamene pre bunky, bunkové membrány, bunkové organely a spojivové tkanivo a vyvažuje spotrebný materiál. Jedlo by malo byť nielen chutné, malo by stimulovať detoxikáciu, regulovať trávenie, skrátka: malo by to mať priaznivý účinok a prospieť ľudskému telu.

nutričný

V rámci terapie výživovou medicínou vás podporujeme pri osvetľovaní vašich stravovacích návykov, odhaľovaní prekážok trávenia, vstrebávania a využitia a pri vývoji individuálnych riešení. Aby vám jedlo dodávalo potrebnú energiu, vnímate fázy prerušovaného pôstu ako radosť, vaše telo sa cíti dobre, vláčne a zdravo, „strážca“ sa koriguje na sladké veci a prebytočné kilá miznú.

Správnou stravou pre zdravé fungovanie tela

Je dokázané, že zdravie je do značnej miery výsledkom správnej výživy. Dôležitú úlohu tu zohráva aj správna funkcia čreva, ktorá má ako cieľový orgán všetkých živín najvyššiu prioritu. Vegánske jedlo, paleo, keto alebo s nízkym obsahom sacharidov: Pri hľadaní najlepšej formy výživy sme dnes konfrontovaní s mnohými prúdmi, z ktorých každý obsahuje prísľub uzdravenia, a napriek tomu si navzájom veľmi protirečia.

Všetky diéty preberajú viac-menej čiastočné aspekty, ktoré sú založené na zdravom fungovaní ľudského tela, ale sú často príliš dogmatické. Faktom je, že nikto nemusí počítať kalórie, aby znížil svoju hmotnosť alebo udržal svoju osobnú cieľovú hmotnosť. Je skôr dôležité uvedomiť si dôležitosť zdravého čreva a porozumieť a implementovať mechanizmus mitochondriálnej funkcie s cieľom prekonať metabolické blokády.