O čom stojí za to polemizovať - a kde by sa páry mali vyhnúť hádkam -
Medziľudské vzťahy ponúkajú takmer vždy veľa výbušných, v milostných vzťahoch to platí ešte viac. Či už rodičia alebo nie - o niektorých témach sa jednoducho musí diskutovať. U ostatných je naopak efektívnejšie poddať sa a nechať veci plynúť.
Naozaj sa musíte hádať? Dlho sa považovalo za dôležité a zdravé pre vzťah, ak sa vyskytli aj hádky. Spravidla to platí aj preto, lebo každý nakoniec žije vo svojej vlastnej realite, ktorá je formovaná zážitkami a hodnotami. Ak žijete spolu, tieto reality sa musia znova a znova zosúladiť a to často nie je možné bez hádky. Závisí to však od kultúry diskusií - a o čo ide. Spracovanie jeden druhého na mleté mäso kvôli maličkostiam je zvyčajne iba známkou veľkých problémov navzájom.
Čistý vzduch - to, o čom sa môžete vo vzťahu hádať
- Rozdelenie úloh v domácnosti - asi 30% všetkých párov sa pri tejto téme pravidelne háda, pôvodcami sú tu väčšinou ženy - často zisťujeme, že oprávnene, pretože rozdelenie úloh musí byť správne v koexistencii, aby sa jeden partner necítil vykorisťovaný . Ako bilancia vyzerá, je len na vás, obaja partneri sa však musia dohodnúť.
- Trávime spolu príliš málo času, nájdeme takmer 30% mužov a dohadujeme sa o tom s našou partnerkou. Najmä keď deti žijú v domácnosti, ženy často kladú svoje potreby nad svoje a tiež nad vaše. Stojí za to argumentovať a tvrdiť, že pre pár je vyhradený aspoň jeden večer týždenne.
- Ty ma vlastne nepočúvaš! Asi štvrtina všetkých párov sa kvôli tomu dostane do konfliktu. Toto je vážny problém, pretože komunikácia je jednou z najdôležitejších vecí vo vzťahu. Iba ak sa navzájom počúvate, môžete tomu druhému porozumieť a dosiahnuť spoločné ciele. Ak sa vám na to partner sťažuje, berte to vážne.
- My muži potrebujeme svoju slobodu pre svoje vlastné koníčky alebo aktivity s priateľmi. Viac ako 20% žien si myslí, že to nie je vôbec v poriadku. Diskusii sa teda nedá vyhnúť. Presaďte sa tu, pretože okrem manželského a rodinného života každý potrebuje aj svoje vlastné oblasti, v ktorých sa cíti príjemne a mal by sa v nich realizovať. Partneri by sa mali skôr navzájom podporovať, ako sa hádať.
Nestojí to za to - heslom tu je riešenie namiesto hádok
- Finančné záležitosti a peniaze - pokiaľ ide o peniaze, argumenty veľmi nepomáhajú. Ak sa nápady líšia, potom je čas sadnúť si za stôl a ujasniť si, čo ten druhý potrebuje a chce. Tu je potrebné vypracovať kompromisy a finančný koncept na základe vzájomnej dohody.
- Drahá rodina môže manželské páry rozbiť natoľko, že dôjde k rozchodu. Téma svokrovcov a im podobných je ťažká a emotívna, o tom niet pochýb. Argumenty o tom sú však celkom zbytočné, pretože vzťah nebudete môcť zmeniť. Je logickejšie spolupracovať na prístupoch, ktoré neodstrašia rodinu a príliš neovplyvnia váš rodinný život.
- Téma vzdelávania detí. Rodičia by sa mali usilovať o to najlepšie pre svoje dieťa a ťahať za jeden povraz. Hádanie tu nie je na dennom poriadku, ale je to praktický spôsob, ako môžu obaja rodičia dieťaťu poskytnúť láskyplnú a dôslednú výchovu.
- Sex a milostný život - aj tu je hádka sotva správna cesta, aj keď násilná hádka môže niekedy podnietiť túžbu. V zásade tu však pomáha láskavejšia komunikácia, pri ktorej môžu obaja partneri jasne prejaviť svoje priania a potreby a cítiť sa pochopení a počutí.
Existuje teda pomerne málo tém, kde je argument užitočný a konštruktívny, a to iba za predpokladu, že sa použije správna kultúra argumentu. Dýchanie, aj keď hlasné, nie je trestným činom, ale po hádke alebo výbuchu zlosti by mal vždy nasledovať tichý rozhovor, v ktorom sa analyzujú nastolené problémy a riešia sa spory. Dialóg môže byť dobrým prostriedkom, ale ak spolu nevychádzate ako pár, môže vám pomôcť aj párové poradenstvo.