Čo hovorí krvná skupina o chorobách, na ktoré ste náchylný
Tu o vás hovorí vaša krvná skupina:
- Osobnosť je silná, inštinkt prežitia a súťaživý duch. Nositelia tejto skupiny majú vodcovské schopnosti, ale môžu byť sebeckí a arogantní.
- Ideálna strava - mala by mať vysoký obsah bielkovín a nízky obsah sacharidov. Odporúča sa najmä kuracie mäso.
- Cvičenie - odporúča sa systematické aeróbne cvičenie, ktoré bojuje proti stresu a nespavosti.
- Potenciálne zdravotné riziká - alergie, vredy, artritída.
- Osobnosť ľudí s touto skupinou - sú citliví, jemní, ľahko prispôsobiví. Vyhýbajú sa konfliktným situáciám a starajú sa o čokoľvek.
- Ideálna strava - Čerstvá zelenina v hojnom množstve, obilniny, cestoviny. Je potrebné sa vyhnúť mäsu, mliečnym výrobkom.
- Cvičenie - odporúča sa relaxačná gymnastika, napríklad jóga.
- Potenciálne zdravotné riziká - rakovina a srdcové choroby.
- Ľudia s touto krvnou skupinou sú veľmi vyrovnaní, flexibilní, kreatívni. Niekedy môžu byť povrchné alebo dokonca arogantné.
- Ideálna strava - Mali by ste sa obmedziť na konzumáciu obilnín, morských plodov a šošovice, pretože bránia tráveniu.
- Cvičenie - aerobik alebo jóga.
- Potenciálne zdravotné riziká - cukrovka, roztrúsená skleróza, reumatoidná artritída.
- Táto skupina je veľmi zriedkavá. Ľudia v tejto kategórii majú zvláštnu charizmu. Majú zvláštne čaro a popularitu, môžu to byť duchovní vodcovia, liečitelia.
- Ideálna strava - je založená na rybom mäse. Mali by ste sa vyhnúť cibuli, hovädziemu mäsu, nasýteným tukom, šunke a sušeným fazuľkám.
- Cvičenie - aeróbna gymnastika a relaxačné techniky, jóga sú veľmi vhodné.
- Potenciálne zdravotné riziká - kombinácia rizikových faktorov pre skupiny A a B so špecifikáciou, že typ AB je aktívnejší a silnejší ako typ A.