Čo hovorí veľkosť vášho pása na vaše zdravie? Strava a chudnutie, Zdravie
Aj keď v posledných rokoch varovania lekárov pred ľuďmi s nadváhou pribúdajú, doteraz nikto presne nevedel, aká je súvislosť medzi veľkosťou pása a zvýšeným rizikom ochorenia. Ak boli do posledných rokov verejné diskusie na túto tému viac-menej zdokumentované, teraz je čas objasniť sériu presných údajov.
Na dosiahnutie relevantného záveru analyzovali vedci na klinike Mayo v Minnesote 10 zdravotných štúdií uskutočnených na celkovej vzorke šesťstotisíc ľudí z rôznych častí sveta.
Výsledky záverečnej štúdie ukázali, že muži, ktorých výška presahuje 109 centimetrov, žijú v priemere o tri roky menej ako ostatní a ženy, ktorých výška presahuje 93 centimetrov, majú priemernú dĺžku života o päť rokov kratšiu ako tí, ktorých veľkosť pása je menšia.
Navyše príliš veľká veľkosť pása môže mať vplyv na naše zdravie, aj keď je náš index telesnej hmotnosti (BMI) normálny. „BMI nie je ideálny štandard. Nezohľadňuje to, koľko máme svalov alebo koľko percent telesného tuku máme. Okrem toho záleží na tom, kde je tento tuk distribuovaný, pretože tuk na bruchu je oveľa nebezpečnejší, pretože je spojený s rizikom cukrovky a srdcových chorôb, “uviedol v nadväznosti na výsledky koordinátor štúdie Dr. James Cerhan.
Lekár chcel zároveň spresniť, že by lekári mali sledovať svojich pacientov nielen na váhe, ale aj na obvode pásu, pretože je to rovnako dôležité.
Okrem nízkej dĺžky života alebo rizika cukrovky a srdcových chorôb sa zdá, že príliš veľká veľkosť pása súvisí aj s migrénami alebo bolesťami kĺbov.
Posledné video
Alexandru Rafila, zástupca Rumunska pri Svetovej zdravotníckej organizácii, uviedol, že očkovanie proti COVID-19 nie
Lekár a výskumný pracovník Octavian Jurma je toho názoru, že bez úplnej karantény pre dvoch…
Štúdia odborníkov na Trinity College v írskom Dubline ukázala, že mnoho…
Kto by nemal rád pizzu? Málokto odolá pokušeniu plátku čerstvej pizze ...
Kardiovaskulárne choroby zostávajú hlavnou príčinou úmrtí a chorobnosti na celom svete. Takže je to ...
Poruchy menštruácie niekedy zostanú nepovšimnuté, inokedy sú „hlučné“ a pošlú vás na pohotovosť.
Prihláste sa na odber bulletinu Unica.ro.