O mne; Akadémia požadovanej hmotnosti

Dobrý deň, volám sa Annika.

Každý, kto vyrastá tam, kam currywurst a pilsner jednoducho patrí, musí často čeliť následkom - „plackovi“ (presnejšie „problémovým oblastiam“). Nebola som iná. Keď som vyrastal v Essene, jeden deň po narodení mojej druhej dcéry som sa pozrel do zrkadla a usúdil, že to takto nemôže pokračovať. To bolo pred viac ako desiatimi rokmi (a pár kilami).

Odvtedy som zo seba urobil nielen „štíhleho tučného muža“ - pomohol som tiež mnohým ľuďom dosiahnuť požadovanú váhu. Čerpám zo svojich školení (certifikácia IHK, Weight Watchers, Scalefriends) a dlhoročných skúseností ako tréner. Ale samozrejme tiež hovorím primárne z vlastnej skúsenosti.

Preto môžem s presvedčením povedať: Môžem vám pomôcť - ale iba ak chcete. Pretože cesta k požadovanej váhe funguje iba spolu s vami a vašou vôľou. Počas môjho výcviku (záhradník) a štúdia (Dipl.-Ing. Agrar so špecializáciou na záhradníctvo) som sa dozvedel, že rastlinám sa najlepšie darí, keď ich prirodzený rast nie je spomalený, ale skôr umelecky zameraný. Rovnako je to aj s hmotnosťou. Chcete dosiahnuť požadovanú váhu - cesty, ktoré tam vedú, poznám z vlastnej skúsenosti. Pretože: Ak problém nie je hlad, potom nie je riešenie ani jedlo.

Každý má nedostatok motivácie, potrebuje čerstvé nápady a myšlienky a nové postrehy: sám som to zažil. Poznám výhovorky - aj prekážky! Stať sa štíhlejším je individuálny spôsob, ako je malé brnenie veľmi užitočné: zostať silami, hlbokými vedomosťami a technológiami a niekedy túžbou mučiť sa.

To znie ťažko? Ach nezmysly - je to zábava! Za týmto účelom som založil požadovanú váhovú akadémiu. Do toho prúdia moje odborné znalosti a skúsenosti, ako aj moje srdce a duša. Pretože práve to je tá časť, ktorú by ste mali najlepšie spoznať sami: Ako vášnivý tréner vás budem sprevádzať presne tak, ako potrebujete. Si v?

---