Čo sa stane, ak ráno zjete banány Účinky sa prejavia okamžite! Čo tieto plody skrývajú

Pre tých, ktorí nemajú čas alebo chuť ráno raňajkovať pri stole, sa banán javí ako šetriaci nápad. Ale banány by boli v skutočnosti najhoršou voľbou pre zdravie.

Banány sú zdravé, ale nejedia sa na raňajky

Pre tých, ktorí nemajú čas alebo chuť ráno raňajkovať pri stole, sa banán javí ako šetriaci nápad. Ale banány by boli v skutočnosti najhoršou voľbou pre zdravie.

Podľa Dr. Daryla Gioffreho, tvorcu AlkaMind, detoxikačného dietetického programu, ktorého cieľom je udržať telo čo najkyslejšie vďaka konzumácii správnych potravín, banánov a ovocia, ktoré vyzerajú tak zdravo, sú skutočne zdraviu škodlivé.

Zbavte sa okamžite bradavíc pomocou banánových šupiek! Prestaňte míňať peniaze za drahé liečby!

Aj keď sú banány bohaté na draslík, vlákninu a horčík, obsahujú tiež veľa cukru. Podľa doktora Gioffra to podkopáva stravu po celý deň. Aj keď banán ponúka skutočné osvieženie, iba jeho konzumácia na raňajky dodá potrebnú energiu až na poludnie.

---