Čo sa stane s vašou vagínou po narodení
Zaujíma vás, ako sa vám pošva po narodení zotaví, ak dokáže prispôsobiť obvod lebky dieťaťa, a najmä, ako dlho sa bude liečiť? Tu sa dozviete, čo môžete očakávať v popôrodnom období, vrátane toho, či vagína získa späť svoj tvar pred otehotnením.
Ako je vagína vytvorená pri narodení
Aj keď sa to zdá takmer nemožné, dieťa môže dokonca prebehnúť cez krčok maternice, pretože ženské telo je stvorené na pôrod. Jeho priemer sa zväčšuje až na 10 cm (vaginálny kanál a vulva), aby bolo možné privítať dieťa na jeho prvej ceste z maternice do maternice. skutočný svet. Od tehotenstva sa v skutočnosti pripravuje prostredníctvom hormónov na tento jedinečný okamih života prostredníctvom nasledujúcich hormónov:
- Estrogén: zvyšuje prietok krvi do pošvových záhybov, aby sa toto elastické spojivové tkanivo mohlo vo fáze vylučovania po narodení lepšie rozširovať/rozťahovať
- Relaxácia: pomáha telu relaxovať a oslabuje väzy a kĺby v panve, aby sa mohlo rozširovať a vytvárať priestor pre príchod dieťaťa na svet.
Ako sa vaša vagína tiahne po narodení
Vagina sa vráti do pôvodného tvaru?
Táto otázka znepokojuje väčšinu tehotných a čerstvých matiek. Odpoveď je, že sa úplne nezotaví. Jednou z najväčších vecí je, že tento orgán má pružnosť pri rozširovaní, ale aj schopnosť zložiť sa. V závislosti na miere, do akej bol natiahnutý, sa krčok maternice môže vrátiť do bodu, ktorý je extrémne blízko pôvodnej štruktúre, ak mu bude poskytnutá dostatočná doba a cviky panvového dna. Pokiaľ ste po narodení nemali silnú traumu (prasknutie tretieho alebo štvrtého stupňa v perineálnej oblasti), partner si rozdiel nevšimne.
Tipy pre vašu vagínu po narodení
Najlepším spôsobom, ako sa vagína po pôrode zotaviť, je začať počas tehotenstva cvičiť s panvovým dnom/Kegelovými cvičeniami, aby ste udržali svaly v tejto oblasti napnuté a napnuté. Môžu pomôcť zabrániť prasknutiu spojenému s pôrodom, ale aj v popôrodnom období zotavenia, ako aj napraviť inkontinenciu moču (každá tretia žena jej čelí po narodení). Najlepšie výsledky dosiahnete, ak ich budete vykonávať 5 minút denne, trikrát denne počas tehotenstva a po narodení (môžete ich robiť kdekoľvek).
Pomáha aj perineálna masáž mesiac pred narodením. Po pôrode začnite s cvičením, keď sa budete cítiť pohodlne - najlepší spôsob, ako sa vagína vráti do svojho pred pôrodného tvaru a veľkosti.
Zapamätať si
Bez ohľadu na to, ako pôrod prebiehal, vám lekár s najväčšou pravdepodobnosťou odporučí, aby ste intímny kontakt odložili asi o 6 týždňov po pôrode - podľa konkrétneho prípadu. Nemali by ste používať ani vnútorné tampóny, kým sa s vami lekár neporadí a nekontroluje priebeh hojenia. Ak nebudete postupovať podľa odporúčaní, môže dôjsť k lokálnej infekcii.