O Xenii Minnichovej alias DJane Rocksy
Xenia Minnich, známa tiež pod menom DJane Rocksy, je jednou z nových tvárí v tíme Body Attack a v našom atletickom tíme. Na portréte športovca sa obdarená kuchárka predstavuje podrobnejšie.
Volám sa Xenia Minnich alebo DJane Rocksy. Som bikinový športovec IFBB z Nemecka, fitness tréner a výživový poradca. Robím si vlastné recepty a už som vydala kuchársku knihu. Ale jeden za druhým.
Narodil som sa v Rusku v meste Nižnij Tagil (Ural) a vyrastal som tam až do svojich 16 rokov. V máji 1998 som prišiel do Nemecka. Stále mám ruské občianstvo. Na základnej škole som mal asi 7 rokov, do našej triedy prišiel tréner a spýtal sa, či by niekto nechcel robiť gymnastiku. Okamžite som vstal, išiel som s nimi a po niekoľkých testoch ma prijali do tímu. Prišiel som domov rozžiarený a povedal som rodičom, že som teraz umelecký telocvikár. Bol som v tíme 3 roky, kým sa naše každodenné tréningy nepresťahovali do inej haly a nemohol som ísť sám dlhú cestu. O niekoľko mesiacov ma otec vzal do detského divadla a bol som prijatý do baletnej skupiny. Bohužiaľ som v 11 rokoch prestal trénovať. Napriek tomu som vždy zostal aktívny v tanci a vyčerpal som sa v jazzovej tanečnej skupine.
| List | |
| Priezvisko | Xenia Minnich |
| Dátum narodenia | 6.9.1982 |
| bydlisko | Kornwestheim |
| Váha mimo sezóny | cca 58 kg |
| Súťažná váha | cca 52-54 kg |
| veľkosť | 167 cm |
| Obľúbené menu | cestoviny |
| Motto života | Nič nie je nemožné |
| ďalší športový cieľ | Majstrovstvách sveta 2014 a Arnold Classics |
Potom prišiel veľký presun do Nemecka. Spočiatku som tu nenašiel športové spojenie. Jazyková bariéra a iná forma spoločnosti mi to neuľahčili, hoci som sa pomerne rýchlo integroval.
V rokoch 1998 až 1999 boli na programe integračné a jazykové kurzy. Potom som išiel na nemeckú školu, ktorú som v roku 2003 ukončil na strednej škole. V rokoch 2003 až 2006 som sa vyučil za zubného asistenta.
Celé tie roky som pracoval na boku. Iba v mene spracovania peňazí strážnou a bezpečnostnou spoločnosťou. Potom v rôznych kluboch ako strážca baru. V roku 2006 som urobil prvé pokusy ako DJane. Dnes si už neviem predstaviť život bez nočného života. V roku 2011 som sa rozhodol absolvovať svoj Abitur vo večernej škole. Mám aj trénerský preukaz.
Kto alebo čo ma dostal do triedy bikín?
Otehotnela som v 26 rokoch a potom som si prvý raz užívala byť mladou matkou. Keď som mal 28 rokov, rozhodol som sa dostať svoju postavu späť do formy. Našiel som fitnescentrum so starostlivosťou o deti v Ludwigsburgu. Celé mesiace som trénoval v učebni a bohužiaľ som nezaznamenal žiadne zmeny. Spýtal som sa na to trénerky a ona povedala, že by som mal vyskúšať silový tréning. Urobil som to a mal som na to čoraz väčšiu chuť. Musím povedať, že v Rusku (po perestrojke) mi otec v ranom detstve často dovolil sledovať americké súťaže. Cez víkend pre mňa bolo vždy vrcholom obdivovať mocných ľudí na pódiu s otcom v noci. Otcovo nadšenie bolo úplne nákazlivé.
Kedy a prečo sa rozhodlo pre súťaže?
Môj brat trénoval už dlho a povedal, že by som sa mal po tréningu napiť. Raz som teda šiel do obchodu s výživou kúpiť proteínový prášok. Na pulte bol časopis s obálkou Valeria Amerato a nahlas som si myslel, že by som aj ja tak rád vyzeral. Predajca v obchode povedal, že to môžem aj ja. Vytvoril mi teda výživový a tréningový plán a od 1. decembra 2011 sa naň pripravujem. Šport je od toho dňa neoddeliteľnou súčasťou môjho života. Naozaj si nedám pauzu, pretože môj tvar nie je vyladený iba na javisko, ale aj na každý deň.
Čo hovoria moji rodičia, priatelia a súrodenci na moje „bikinové“ aktivity?
Keď som v roku 2011 začal s diétou, všetci okolo mňa tomu len ťažko uverili. Stále som počúval sám seba: o pár týždňov bude tvoje šialenstvo preč. Keď to neskončilo a všetci, ale naozaj všetci, si uvedomili, že to myslím skutočne vážne, začali sa veľmi trápiť. Moji rodičia chceli, aby som im sľúbil, že vyjdem na pódium iba raz a potom prestanem. Moji priatelia si prstami skrútili spánky. Brat sa so mnou už nechcel ani rozprávať.
Iba môj manžel ma plne podporoval a bol stopercentne za mnou! Okrem toho som vždy videla nadšenie môjho syna. Je dobré, keď vám vaše dvojročné dieťa hovorí: „Mami, si krásna!“
Zdravím vašu Xenia Minnich/DJane Rocksy