Čo znamená SPA?

Čo znamená SPA? Nikdy ste neboli v SPA a zaujímalo by vás, prečo sa tam oplatí ísť? Tento článok som napísal, aby som vám pomohol urobiť správnu voľbu a predstavil vám svet SPA.

Čo znamená SPA?

Výber správnych kúpeľov je nevyhnutný na dosiahnutie pohody, po ktorej zákazníci wellness túžia: musia byť posielaní do centier, ktoré spĺňajú súbor kritérií - z ktorých najdôležitejšie sú: personál a atmosféra kúpeľov - určené na relaxáciu všetkých zmysly: zrak, sluch, čuch, chuť a hmat.

SPA znamená viac ako niektoré zariadenia (bazény, sauny), ponuku terapií a niektorých produktov.

SPA: multisenzorický zážitok

Čo znamená SPA? SPA je miestom zdravia

Kde nielen získavate zdravie, ale navyše sú uvoľnené všetky zmysly:

sluch: prostredníctvom relaxačnej hudby, ktorú počúvame v tichosti
pohľad: cez dekory oddelené od prírody: kamene, drevo, rastliny
vôňa: potešená éterickými olejmi (buďte opatrní, vonné tyčinky s vôňou toxických látok)
chuťové poháriky: cez čerstvé čaje alebo smoothies, ktoré podávame v kúpeľoch
hmatové: prostredníctvom masáže/inej terapie, ktorú dostávame

Okrem toho v SPA musíte cítiť vplyv na všetkých úrovniach prostredníctvom zážitku, ktorý žijete:

telesné výhody (priamym účinkom kúpeľnej liečby)
psychicky (oddelením sa od toho, čo vás tlačí - a preto vám pomôže uvoľnenie 5 zmyslov)
emocionálne (ak sa budeme cítiť dobre, budeme vyrovnanejší, lepší a zhovievavejší k okoliu i k sebe samým)
duchovné (spojíte sa sami so sebou, máte pocit, že je to priaznivý priestor pre introspekciu, pre cestu vo vašom vnútri)

Aké procedúry robíme v kúpeľoch?

SPA & Wellness

Čo znamená SPA? Wellness životný štýl

Výhody SPA

Znížená hladina stresu, zmätenosti, úzkosti a depresie
pokles hladiny kortizolu po masáži
vysoké hladiny dopamínu, serotonínu a norepinefrínu
zvyšuje hladinu delta vlny, ktorá určuje lepší spánok: hlboký a pokojný
zlepšený výkon pri ohybe trupu (zlepšený rozsah pohybu trupu (ROM) - u dospelých s chronickými bolesťami chrbta
menej bolesti krku, ramien a chrbta po ošetrení
zníženie bolesti chrbta
zvýšená vitalita
zníženie rizika predčasného pôrodu a skrátenie doby pôrodnej u žien, ktoré sa masírovali počas tehotenstva
zníženie svalového napätia
zlepšenie krvného obehu
stimulácia lymfatického systému
zvýšená mobilita a flexibilita
zlepšenie tónu pleti
zvýšenie sily koncentrácie
boj proti známkam starnutia: vyhladzovacie a ochranné účinky (ošetrenie tváre)
vylučovanie toxínov z tela
posilňuje imunitný systém
zlepšuje dýchanie

Typy kúpeľných a wellness centier s lokalitami vybranými podľa kritérií v tomto článku

Ak sa chcete dohodnúť na návšteve kúpeľov, navštívte stránku Špeciálne ponuky, ktorú každý mesiac aktualizujeme.

Ak sa chcete dozvedieť viac, použite bezplatný odkaz na stiahnutie ebooku „Čo to znamená kúpeľ?“: Https://www.desprespa.ro/Resurse-SPA/Ce-inseamna-SPA

Prinútil som ťa chcieť kúpeľovať? Môžeme vás naplánovať v jednom z partnerských kúpeľov!