Obezita 2. stupňa - aké riziká vám hrozí a ako sa proti nej dá bojovať

Obezita 2. stupňa prináša množstvo zdravotných rizík, preto je nevyhnutné, aby pacient s týmto typom obezity rýchlo znížil svoj index telesnej hmotnosti.

Index telesnej hmotnosti medzi 35 a 39,9 naznačuje obezitu 2. stupňa. Index telesnej hmotnosti možno vypočítať tak, že sa hmotnosť (vyjadrená v kilogramoch) vydelí druhou mocninou (vyjadrenou v metroch). Môžete rýchlo vypočítať index telesnej hmotnosti tu.

riziká
stupňa

Na zistenie obezity sa dá využiť aj obvod pása. U žien je obvod presahujúci 90 centimetrov spojený s obezitou, u mužov zasa obezita prezrádza obvod presahujúci 101 cm.

Obezita 2. stupňa sa považuje za závažnú a ohrozuje život pacienta. Podľa štatistík môžu pacienti trpiaci ťažkou obezitou dosiahnuť zdravú váhu do jedného roka, ak sa zapoja do programu chudnutia, ktorý kombinuje fyzickú aktivitu s diétou. Títo pacienti by sa mali zamerať na index telesnej hmotnosti najviac 25. Index telesnej hmotnosti medzi 25 a 29,9 udáva nadváhu, teda fázu pre-obezity.

Riziká obezity 2. stupňa

Obezita 2. stupňa, ktorú lekári nazývajú ťažká obezita, je spojená s viac ako 40 rizikami. Tie obsahujú:

  • hypertenzia
  • Cholesterol je „zlý“
  • Cukrovka
  • Ochorenie srdca
  • myokardu
  • Choroby močového mechúra
  • artróza
  • Spánkové apnoe, problémy s dýchaním
  • Niektoré druhy rakoviny - prsník, kolorektálny karcinóm

Čo môžete robiť, ak ste ťažko obézni

Ťažkú obezitu by mal liečiť tím odborníkov, ktorý sa skladá z praktického lekára, výživového lekára, trénera fitnes a gastroenterológa a psychológa.

V niektorých prípadoch, ak sú spojené chronické stavy, môže byť bariatrická chirurgia metódou liečby, ktorú môžu lekári zvážiť. To zahŕňa zmenšenie žalúdka a to, že telo premení nahromadené zásoby na energiu. Do jedného roka po operácii môže pacient dosiahnuť zdravú váhu. Ihneď po tomto zásahu, keď nadbytočné kilogramy začnú miznúť, sú zdravotné riziká rozmazané.