Obezita ako rizikový faktor pre očné choroby Augenland Augenarzt Frankfurt
Prečo by sa na pohľad na váhy malo pozerať kritickým okom
Hračka tu, hus pečená tam, medzi nimi vrece čipsov a v bokoch máte pár kíl navyše. Všetko nie je príliš zlé, kým sa z pôžitku nestane vážne zdravotné riziko. Štúdie ukazujú, že polovica Nemcov má v súčasnosti nadváhu. Už dlho je známe, že nadváha alebo obezita majú negatívny vplyv na zdravie a celkovú pohodu. Ale najmä oči sú vlastnosťou, na ktorú by ste si mali dať pozor, ak bojujete s nadváhou.
V prvom rade môže nevyvážená a nevyvážená strava viesť k ochoreniu očí, ako je šedý zákal a makulárna degenerácia, alebo ich podporovať. Tomu môže zabrániť konzumácia zdravých potravín, ktoré obsahujú vysoké percento vitamínov a zdravých tukov, ako sú ovocie, zelenina a ryby. Osobitná pozornosť by sa mala venovať vylúčeniu solí, tukov a cukru v zdravej výžive.
Nadváha a nesprávna výživa navyše často vedú k chorobám, ktoré neskôr postihujú oko. Patria sem napríklad cukrovka, vysoký krvný tlak a vysoké hladiny cholesterolu. Najnovšie štúdie dokonca ustanovujú súvislosť medzi týmito chorobami a vývojom glaukómu, pri ktorom zrakový nerv pomaly odumiera. Vedie to k nedostatočnému zásobeniu nervu kyslíkom a živinami. Ak už jednou z týchto chorôb trpíte, sú nevyhnutné pravidelné očné prehliadky, najmä od 40. roku života. Tlak na vnútornú stenu oka sa nazýva vnútroočný tlak. Normálna hodnota vnútroočného tlaku je asi 15,5 mmHg (dolná hranica pri 10 mmHg, horná hranica pri 21 mmHg). Glaukóm (.)
V Európe a Severnej Amerike je diabetická retinopatia jednou z (.) "> Diabetická retinopatia je možné. Včasné odhalenie a liečba diabetických zmien v oku sú nevyhnutné pre udržanie zraku. Náš tím vám rád poradí.
Mali by ste dbať predovšetkým na zdravý životný štýl. Nikotín a konzumácia alkoholu, podobne ako nesprávna strava, podporujú predchádzajúce choroby, a preto by sa im malo zabrániť. Namiesto toho cvičte, zhodte prebytočné kilogramy a uistite sa, že prijímate všetky živiny, ktoré konzumujete. Zdravý životný štýl vám môže pomôcť nielen k lepšiemu pocitu, ale v najlepšom prípade aj prevencii vážnych chorôb.
Máte obavy o zdravie svojich očí alebo by ste chceli podstúpiť pravidelnú prehliadku? Objednajte sa dnes v našej praxi, radi vám pomôžeme a poradíme.