Obezita - broenobis

Obezita (nadváha)

Príčiny:

Obezita je príznakom narušenia energetickej rovnováhy. Prírastok hmotnosti sa väčšinou začína zmenami v faktoroch, ako sú veľké jedlá, nástup do sedavého zamestnania a ukončenie cvičenia (viac ako 50% dospelých je zjavne obéznych).

broenobis

Samotná obezita nie je určitým rizikovým faktorom.

Príznaky

Index telesnej hmotnosti (BMI) je mierou na hodnotenie telesnej hmotnosti človeka v pomere k jeho výške. BMI je iba hrubý sprievodca, pretože nezohľadňuje pohlavie ani individuálne zloženie hmotnosti ľudského tela z tukov a svalového tkaniva.

BMI sa počíta z telesnej hmotnosti v kilogramoch vydelenej štvorcovou dĺžkou tela (v metroch). Jednotka merania pre BMI je kg/m².

Normálna hmotnosť je definovaná ako BMI medzi 18,5 a 25 kg/m². BMI pod 18,5 kg/m² sa nazýva podváha. BMI nad 25 až 30 kg/m² sa nazýva nadváha, nad 30 kg/m² sa nazýva obezita. V závislosti na úrovni BMI rozlišujeme medzi obezitou I ° (30-35 kg/m²), obezitou II ° (35-40 kg/m²) a obezitou III ° (≥40 kg/m²).

samozrejme

Okrem kozmetických účinkov dochádza aj k mechanickému preťaženiu orgánových systémov, ako sú kardiovaskulárne, dýchacie a kostné systémy. Metabolické komplikácie, ako je cukor v krvi, cholelitiáza, dna a hyperlipidémia (zvýšená hladina lipidov v krvi), sú až 4-krát častejšie ako u ľudí s normálnou hmotnosťou.

Terapia:

Redukovaná strava s nízkym obsahom tuku, nízkym obsahom cukru a vysokým obsahom vlákniny.