Obezita je často chronická a lieči sa natrvalo

lieči

Čo je to obezita

Obezita, známa tiež ako obezita, znamená veľkú nadváhu. Klasifikácie podľa BMI (index telesnej hmotnosti) spravidla slúžia ako indikácia závažnosti ochorenia. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) sa hovorí o obezite z BMI viac ako 30 kg/m². V zásade je obezita rozdelená do troch stupňov závažnosti. Ak sa predtým predpokladalo, že obezita súvisí so životným štýlom, vedci dnes vedia oveľa viac. Choroba je veľmi zložitá a terapia nie je taká jednoduchá.

Je obezita liečiteľná pomocou „jednorazovej terapie“?

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia lekárov, v súčasnosti veľa odborníkov na obezitu hovorí o chronickom ochorení. To znamená, že obezita sa dá iba zmierniť, ale zvyčajne nie je liečiteľná. Okrem genetickej výbavy sú rizikovým faktorom určite aj stravovacie návyky. Okrem toho sa silné tukové usadeniny v tele dajú vysvetliť metabolickými procesmi. To zase znamená, že okrem chudnutia a zvyšovania fyzickej záťaže je terapia často podporovaná aj liekmi.

V mnohých prípadoch sa obezita lieči trvalo, podobne ako pri liečbe cukrovky. Jedinou liečbou a v krátkom čase sa s touto chorobou nedá vyrovnať.

Prečo permanentná terapia obezity?

Je veľmi dôležité, aby si ľudské telo v priebehu vývoja vyvinulo stratégie proti hladu. Takže ak sa ušetria kalórie alebo sa zvýši spotreba kalórií, telo to interpretuje ako varovný signál. Telo odoláva všetkému, čo by mohlo potenciálne znížiť váhu.

Najbežnejšou stratégiou tela je zmeniť spôsob produkcie hormónov. Výsledkom je zníženie bazálneho metabolizmu, tj. Skutočnej potreby kalórií. Zároveň sa zvyšuje chuť do jedla. Chudnutie sa stáva bolestivým a tiež nemá žiadny vplyv. Vďaka tomu pomerne rýchlo zmizne motivácia.

Telo má správnu odpoveď aj na činnosti. Rozvíja dar vykonávať rovnaké činnosti s menšou spotrebou energie. Zatiaľ čo behanie 30 minút bolo nevyhnutné na skonzumovanie 300 kilokalórií, ľahko to môže byť 40 až 50 minút. To, čo poskytuje dokonalú podporu v čase núdze, teraz aktívne zabraňuje úsiliu o chudnutie.

Preto v terapii treba okrem implementácie lekárskej liečby zvládnuť aj terapeutické úlohy. Patria sem trvalé zmeny v stravovacích a pohybových návykoch. Rovnako tak zapojenie priateľov alebo príbuzných a tiež psychologická podpora. Ak potrebujete pomoc presne tu, je lepšie požiadať o ponuku zdravotnú poisťovňu alebo sa obrátiť priamo na svojho lekára.

Podpora terapie

Ak si nie ste istí, či máte konať, môžete absolvovať nasledujúce testy, aby ste zistili, či je potrebné konať. Za týmto účelom určte:

V priebehu lekárskych vyšetrení sa pri podozrení zisťujú aj hodnoty cukru v krvi, lipidov v krvi a ďalšie parametre.

Každú terapiu môžete v každom prípade podporiť denníkom o výžive a cvičení. Pomôže vám tiež naša potravinová databáza a integrované zdravotné programy VidaGesund a výživové poradenstvo.

Zdroje: Lekárske noviny 1./2. Júna 2018, s. 8 a Wikipedia