Obezita, rakovina a srdcové choroby - hlavné zdravotné problémy ľudstva - CSID Čo
Obezita je určujúcim faktorom pri výskyte kardiovaskulárnych chorôb a rakoviny. Čo však znamená byť obézny? Máte tuk okolo brucha, presahujete počet kilogramov zodpovedajúcich výške? Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) má jednotlivec nadváhu, ak jeho index telesnej hmotnosti (BMI) presahuje 30 kg/m².
Tu nájdete informácie o tom, ako vypočítať index telesnej hmotnosti!
O obezite, ale najmä o vážnych následkoch, ktoré majú vplyv na naše zdravie v dôsledku nadmernej hmotnosti, sme diskutovali Berceanu Ion, lekársky špecialista v lekárskej onkológii na Ametystovej klinike.
Mladí ľudia, čoraz viac obézni
Kvôli hojnosti jedla a sedavému životnému štýlu, prevalencia obezity na celom svete neustále rastie, najmä v rozvinutých a rozvojových krajinách. Viac, obezita čoraz viac ovplyvňuje mladých ľudí, čo zvyšuje riziko zdravotných problémov v skoršom veku.
„Existuje jav, ktorý sa nazýva percepčný prechod, charakterizovaný skutočnosťou, že jedinci, ktorí sa predtým považovali za tučné, sa dnes subjektívne považujú za jedincov s normálnou hmotnosťou. To iba zhoršuje situáciu, pretože dotknutí ľudia si neuvedomujú, že majú problém. Musí sa chápať, že stav osoby s nadváhou alebo obezitou nie je stigmou a žiadnou sociálnou normou, ale hlavným vedecky podloženým rizikovým faktorom mnohých zdravotných problémov. Rozsah problému by nemali zanedbávať jednotlivci, lekári ani spoločnosť, pretože obezita rýchlo postupuje na prvé miesto medzi preventabilnými príčinami rakoviny a kardiovaskulárnych chorôb a v nasledujúcich rokoch prekoná fajčenie, “hovorí doktor Berceanu.
Obezita a rakovina
Vzťah medzi obezitou a rakovinou je zložitý a odvíja sa na mnohých úrovniach. Po prvé, obezita je rizikovým faktorom pre vznik rakoviny, čo znamená, že ľudia s obezitou sa s väčšou pravdepodobnosťou stanú pacientmi s rakovinou v porovnaní s ľuďmi, ktorí majú normálnu telesnú hmotnosť. Väčšina týchto údajov existuje pre rakovina prostaty (najmä agresívne formy) a rakovina hrubého čreva.
súčasne, Obezita je negatívnym prognostickým faktorom u pacientov s rakovinou, čo znamená, že pacienti s obezitou majú vyššie riziko úmrtia na rakovinu v porovnaní s ľuďmi s normálnou hmotnosťou.
Existuje množstvo nepriamych účinkov považovaných za náhradné za negatívnu prognózu: nižšia miera odpovede na liečbu rakoviny, kratšie trvanie odpovede na liečbu a vyššie riziko recidívy nádoru. Navyše, pretože obezita je rizikovým faktorom pre srdcovo-cievne ochorenia a cukrovku, obézni pacienti, ktorí prežijú dlho po diagnostikovaní rakoviny, majú relatívne vysoké riziko úmrtia na kardiovaskulárne choroby, čo môže mať za následok nižšie celkové dlhodobé prežitie populácie pacientov s obezitou s rakovinou.
Úloha onkológa
Je dôležité, aby si onkológ zvykol s pacientmi diskutovať o telesnej hmotnosti. Ideálne, index telesnej hmotnosti by sa mal vypočítať zakaždým, ak sa hmotnosť zdá byť nad limitom považovaným za normálny, a u obéznych pacientov by sa mal osobitne venovať pozornosť aspektu telesnej hmotnosti.
najprv, je dôležité, aby lekár pochopil negatívne účinky obezity pre pacienta, ktorého lieči. Na tento účel sa zvážia všetky vyššie uvedené aspekty (prognostická a prediktívna úloha obezity).
Nasleduje to informácie a vzdelávanie pacientov v súvislosti s týmito otázkami je cieľom týchto skupín pochopiť potrebu aktívnej a dôslednej osobnej účasti v boji proti obezite a dôležitosť opatrení, ktoré sa majú v tejto súvislosti vykonať.
Nasleduje to stanovenie cieľov pre telesnú hmotnosť. Je dobré, že sa dajú dosiahnuť bez nadmerného úsilia: napríklad úbytok hmotnosti o 1 - 2 kg/mesiac počas nasledujúcich 6 - 12 mesiacov. Potom je to dôležité špecifikácia konkrétnych opatrení - strava, šport, lieky, operácie - ktoré vedú k dosiahnutiu týchto cieľov.
„V ideálnom prípade sa tento proces vykonáva v úzkej spolupráci s odborníkom na výživu; títo špecialisti majú špecifické znalosti (ktoré často presahujú odborné znalosti onkológa), trpezlivosť a nástroje potrebné na informovanie pacientov o tom, čo by mali robiť, čo predstavuje cenných spojencov v boji pacientov o dlhší a dlhší život. zdravé, “odporúča doktor Berceanu.
Liečba obezity by sa mala začať súbežne s onkologickou liečbou
Opakovaná povaha onkologických terapií je základnou výhodou pre monitorovanie pokroku dosiahnutého v boji proti obezite. Stretnutia lekárov a pacientov sú dobrým obdobím na ďalšie vzdelávanie pacientov, kontrolu pokroku a povzbudzovanie k tomu, aby pokračovali správnym smerom.
„Je potrebné poznamenať, že nedodržiavanie lekárskych pokynov, najmä pokiaľ ide o správanie a životný štýl, je úplne bežné a vyskytuje sa takmer bez výnimky tak či onak, niekedy dokonca veľmi často. Všetky tieto zlyhania sprevádzajú pocity odradenia a výrazné zníženie túžby pokračovať správnym smerom: zdravá strava, pravidelná fyzická aktivita, lieky atď. Pochopte všetky tieto negatívne pocity a jednoducho ich ignorujte, bez toho, aby ste im umožnili narušiť správnu cestu, ktorú ste si vybrali, aby ste sa stali zdravšími a mali lepší život, “dodáva špecialista.
Zlyhania sú súčasťou procesu a nič viac. Jednoducho zložte dozadu a začnite sa pohybovať späť po ceste, o ktorej viete, že je správna. Správne správanie, ktoré implementujete, sa stane neoddeliteľnou súčasťou vášho nového životného štýlu a pozitívne výsledky, ktoré dosiahnete, sa stanú udržateľnými a stanú sa z vás úspešný príklad pre rodinu, priateľov a ďalších pacientov, ako ste vy.