Obezita s nadváhou - U - Lexikón - Viac vedomostí - deväť a pol - Televízia - Deti - U - Lexikón - Viac

Stále viac ľudí na celom svete trpí nadváhou. Postihnuté sú aj deti. V Nemecku sa každé šieste dieťa považuje za príliš tučné. Obezita vzniká, keď dlhodobo konzumujete viac kalórií, ako telo dokáže spotrebovať. Pokiaľ teda jete príliš veľa a zároveň sa dostatočne nehýbete, musíte počítať s tým, že sa vám časom budú vytvárať tukové usadeniny. Môže sa to stať veľmi postupne a nemusí to nevyhnutne znamenať, že sa dotknutá osoba neustále prehŕňa v obrovských dávkach.

Obezita je z dlhodobého hľadiska škodlivá

Pretože kilá navyše nebolí, mnoho ľudí si neuvedomuje, že nesú väčšie riziko ochorenia. To platí najmä pre ľudí, ktorí majú extrémnu nadváhu. Lekári hovoria aj o obezite alebo obezite. Vysoká hmotnosť môže poškodiť napríklad kosti a kĺby. Ľudia s nadváhou navyše trpia tiež srdcovými chorobami, určitými druhmi rakoviny a cukrovkou. Cukor z potravy už nie je v tele správne spracovaný a zostáva v krvi. To môže okrem iného poškodiť nervy, obličky a oči. Všetky tieto choroby sa často vyvíjajú pomaly, v priebehu rokov a desaťročí.

Nadmerná ponuka potravín

Ľudské telo nie je určené na dlhodobú obezitu. To súvisí s históriou ľudského vývoja. Naši predkovia v dobe kamennej často znášali chudé časy, keď bolo jedla málo. Dalo jej zmysel, že jej telo by si malo v dobrých časoch vytvárať tukové zásoby. Potom im pomohli prekonať obdobie hladu. Pravdepodobne medzi ľuďmi z doby kamennej nebola trvalá nadváha, pretože tukové vankúšiky boli opäť vyčerpané. V dnešnej dobe je však jedlo vždy k dispozícii. Takto sa vytvárajú tukové usadeniny, ktoré zostávajú.

---