Obezita s nadváhou

DR. med. Petra Zieriacks
Pediatria a adolescentná medicína
Naturopatická liečba
akupunktúra

pediatrické a adolescentné gynekologické
Konzultačná hodina

Hauptstrasse 218
51465 Bergisch Gladbach

Telefón 0 22 02 - 3 56 67
Fax 0 22 02 - 4 53 42

Pondelok utorok štvrtok
15:00 - 17:00

Ak chcete niečo veľmi silné a pevné, zvládnete to aj bez stroja snov.

Pretože aj prasa sa môže naučiť hrať na husle, ak sa len tak nevzdá.

Paul Maar, Týždeň plný sobôt

Príčiny obezity

Podľa súčasného stavu výskumu sú zodpovedné predovšetkým tieto faktory:

Iba v niekoľkých prípadoch sa dá označiť za príčinu iná choroba, napríklad hormonálna porucha.

Ako môžete spolu s dieťaťom bojovať proti obezite

Mali by ste zvážiť nasledovné:

Tipy na výživu a stravovacie návyky

Odporúčania týkajúce sa stravovania

Ušetrite tuk pri varení a príprave jedla:

Všeobecné tipy na výživu/stravovacie návyky

Tipy na cvičenie

autor Dipl.-oec.troph. Malaika fuchs pre pracovnú skupinu pre obezitu u detí a dospievajúcich

Upozorňujeme, že pre deti s nadváhou existujú špeciálne tréningové programy, ktoré zahŕňajú poradenstvo v oblasti výživy a cvičenia. Porozprávajte sa s nami, ak je to potrebné.

---