Obezita u detí - príznaky a liečba

Obezita u detí je vážny zdravotný stav, ktorý postihuje deti a dospievajúcich, ktorých telesná hmotnosť presahuje ich vek a výšku telesnú hmotnosť.. Obezita u detí je vážna, pretože vedie k zdravotným problémom, ktoré sa kedysi považovali za zdravotné problémy charakteristické pre dospelých - cukrovka, hypertenzia a hypercholesterol.

Detská obezita môže tiež viesť k nízkej sebaúcte a depresii.

Jednou z najlepších stratégií na zníženie obezity je zmena stravovania a životného štýlu športovaním. Liečba a prevencia detskej obezity pomáha chrániť zdravie dieťaťa.

Medzi faktory, ktoré by mohli mať vplyv na váhu, patrí genetická štruktúra, prejedanie sa, konzumácia jedál s vysokým obsahom tukov a nedostatok fyzickej aktivity.

Celebrity

Mircea Radu oslávila svoje narodeniny. Ako vyzerá jeho dom v Piatra Neamț

Praktické tipy

Alexandra Dinu, jedinečné odhalenia o svojom synovi Mariovi: „Hovorí perfektne 4 jazykmi“

Lekárske správy

Kolonoskopia so sedatívom alebo bez sedácie je testom na záchranu života

Index telesnej hmotnosti (BMI) je štatistické meranie odvodené od výšky a hmotnosti človeka. Aj keď sa to považuje za užitočný spôsob odhadu zdravej telesnej hmotnosti, nemeria sa ním percentuálny podiel telesného tuku, a preto môže byť meranie BMI niekedy zavádzajúce. A to preto, že svalnatý muž môže mať vysoké BMI, ale určite má menej tuku ako sedavý človek a ktorého BMI je nižší. Všeobecne však môže byť meranie BMI užitočným ukazovateľom pre „priemerného človeka“. Vypočíta sa ako hmotnosť tela vydelená druhou mocninou výšky.

Detská obezita. príznak

lekár rozhodne, či je dieťa obézne, na základe hlásenia BMI do vývojových diagramov dieťaťa. Nie všetky deti sú obézne, pretože môže ísť o väčšiu štruktúru tela a optimálna hladina telesného tuku závisí od vývojového štádia.

Detská obezita. PRÍČINA

genetická predispozícia
sedavosť
hyperkalorické jedlá
stres
emočné šoky
hypotyreóza

Detská obezita. Rizikové faktory

genetika - ak sú obézni jeden alebo obaja rodičia, riziko obezity sa zvyšuje. A to nielen kvôli genetike, ale aj preto, že členovia rodiny majú tendenciu zdieľať jedlo a podobné návyky.
nečinnosť - ak nie ste aktívny, nespotrebujete veľa kalórií
zdravotné problémy - u niektorých ľudí môže byť obezita spôsobená zdravotnými problémami, ako je artritída, ktorá môže viesť k zníženiu aktivity a prírastku hmotnosti.
nezdravá strava - vysokokalorická strava bez ovocia a zeleniny s veľkými dávkami a rýchlym občerstvením môže viesť k priberaniu
určité lieky
stresové faktory
nedostatok spánku

Liečba detskej obezity

Prvé gesto

Ako sa pripraviť na návštevu lekára?

Ak má vaše dieťa niektorý z vyššie uvedených príznakov, okamžite vyhľadajte lekára.

Čo môžeš urobiť?

poznačte si príznaky vášho dieťaťa, dokonca ani tie, ktoré máte pocit, že s konzultáciou nemajú nič spoločné.
spíšte si informácie o možných chorobách, ktorými trpia členovia rodiny, ktoré sa môžu zohľadniť pri hodnotení možných rizík
urobte si zoznam liekov, ktoré vaše dieťa užíva, aj keď sú to vitamíny, voľne predajné doplnky
buďte pripravení hovoriť o jeho stravovacích návykoch a životnom štýle
spíšte si otázky a opýtajte sa svojho lekára

Aké otázky môžete položiť svojmu lekárovi?

Čo môžem urobiť pre kontrolu prírastku hmotnosti dieťaťa?
Dieťa má ďalšie zdravotné problémy spôsobené obezitou?
Mali by sme zájsť k odborníkovi na výživu alebo k dietológovi?
Aké sú jeho možnosti liečby obezity a iných zdravotných problémov?

Čo čakať od lekára?

Váš lekár vám položí ďalšie otázky a mali by ste byť pripravení na ne čo najskôr odpovedať. Tu by vás mohli požiadať:

Dieťa prešlo určitými stresovými udalosťami, ktoré by mohli súvisieť s jeho priberaním?
Čo a koľko zje dieťa v bežný deň?
Koľko aktivity dieťa robí v bežný deň?
V ktorom bode svojho života pribral?
Jeho každodenný život ovplyvňuje priberanie na váhe?

Klasická liečba detskej obezity

strava
fitnes alebo iný náročný šport (ak to umožňuje základný stav)
hormonálna liečba
liečba základnej choroby
chirurgický zákrok

Prírodná liečba detskej obezity

Homeopatická liečba

Alium sativum
Ammonium carbonicum
Fucus vesiculosus
Natrum sulfuricum

čierna ríbezľa

infúzia 2 čajových lyžičiek listov do 200 ml vriacej vody; lúhujte 20 minút, vypite 2 šálky denne tak dlho, ako je potrebné

kostný králik

odvar z 1 lyžice koreňového prášku v 250 ml vody; varte 20 minút, pite 3 šálky denne po dobu 30 dní

infúzia 2 čajových lyžičiek rastliny v 200 ml vriacej vody; lúhujte 20 minút, pite 3 šálky denne tak dlho, ako je potrebné

Zmes rastlín

infúzia púpavy, brezy, šoku, petržlenu, harmančeka - v rovnakých častiach; pripravte infúziu s 1 lyžicou bylinnej zmesi na 250 ml vriacej vody; lúhujte 15 minút, pite 2 šálky denne po dobu 2 mesiacov

Životný štýl a prevencia

začnite so zdravými zmenami v stravovaní dieťaťa - zahrňte viac zeleniny a ovocia a znížte porcie dieťaťa - v súlade s radami odborníka na výživu alebo dietetika
požiadajte dieťa, aby cvičilo viac - môže pomôcť aj 10-minútová prechádzka
neustále sledovať jeho váhu

Tento článok má informačnú úlohu a nenahrádza špecializovanú lekársku konzultáciu. Ak máte zdravotné ťažkosti, mali by ste ísť na konzultáciu k lekárovi a prípadne na odoslanie k špecialistovi a na testy.

V skutočnosti, bez ohľadu na to, či máte alebo nemáte príznaky niektorých chorôb, je dôležité podstúpiť každoročnú všeobecnú lekársku kontrolu, ktorá zahŕňa testy a vyšetrenia.