Obezita Váš poradca v oblasti obezity

Podľa prieskumov Inštitútu Roberta Kocha je obezitou postihnutých okolo 23 percent dospelých v Nemecku. Ak sa vyšetrenia rozšíria o nadváhu, je postihnutých okolo 67 percent mužov a 53 percent žien. Obezita je, keď človek má veľkú nadváhu v súvislosti s nárastom tukového tkaniva, ktorý presahuje normálnu hladinu.

Obezita môže mať vážne zdravotné následky. Cukrovka typu 2, opotrebovanie kĺbov, tučné ochorenie pečene a psychický stres môžu byť všetkým podporované obezitou. Riziko komplikácií z obezity závisí aj od rozloženia tuku. Ak je tuk viac na žalúdku, existuje výrazne zvýšené riziko kardiovaskulárnych chorôb. Jeden potom hovorí o jablkovom type. Ak sa tukové tkanivo nachádza na bokoch, je prítomný hruškový typ a zvyčajne existuje nižšie riziko sekundárnych chorôb. Za účelom stanovenia rozloženia tuku v prípade obezity sa stanoví obvod pása a bokov. Obezita má veľa rôznych príčin, ktoré sa navzájom ovplyvňujú, napríklad stravovacie správanie, nedostatok pohybu, genetická predispozícia alebo psychologické problémy.

Index telesnej hmotnosti definuje závažnosť obezity

Obezita sa určuje pomocou BMI, indexu telesnej hmotnosti. Hmotnosť sa vydelí druhou mocninou výšky: Ak je výsledok vyšší ako 25 kg/m², máte nadváhu. Jeden hovorí o obezite, ak je BMI vyšší ako 30 kg/m². Hodnoty BMI tiež určujú, ako veľmi je pacient postihnutý obezitou. Medzi 30 a 34,9 kg/m² sa hovorí o stupni obezity 1. Stupeň obezity 2 je definovaný s BMI medzi 35 a 39,9 kg/m². Nad 40 kg/m² je stupeň 3, extrémna forma obezity, ktorá je tiež známa ako adiposity permagna.

Účinky obezity na telo

Extrémna váha obezity veľmi zaťažuje kĺby. Najmä kolenné a bedrové kĺby sú rýchlo preťažené. Nielen šport, ale aj každodenné cvičenie je s pribúdajúcimi kilogramami čoraz ťažšie: dýchavičnosť a často silné potenie môžu ľuďom s obezitou sťažiť každodenný život. Obezita tiež zvyšuje riziko dyslipidémie alebo sekundárnych chorôb, ako je cukrovka 2. typu. Fyzikálne a psychologické problémy spôsobené obezitou môžu tiež sťažiť liečbu obezity.

Účinky obezity u detí

obezita
Obezita stúpa nielen v Nemecku; podľa Svetovej zdravotníckej organizácie žije okolo 300 miliónov ľudí na celom svete s obezitou. Prudký nárast je najmä u detí a dospievajúcich. Asi 15% detí v Nemecku má nadváhu, asi štvrtina z nich je dokonca obéznych. Dôvodom týchto čísel je okrem genetickej predispozície aj nedostatok pohybu a nesprávna strava. Rodičia by preto mali zabezpečiť, aby svoje deti naučili, ako si zdravo stravovať a cvičiť už v ranom štádiu.

Po nadváhe sú deti v dospelosti vystavené väčšiemu riziku nadváhy alebo obezity. To tiež zvyšuje riziko vzniku sekundárnych chorôb. Okrem toho existujú ďalšie problémy: sociálne vylúčenie, šikana a diskriminácia sa vyskytujú už v detstve a dospievaní. Následky môžu byť neskôr zásadné pre duševné poruchy, trpí sebaúcta a deti si od začiatku vytvárajú komplexy menejcennosti, ktoré na ne majú trvalý vplyv.