Obézni dospievajúci chudnú sami pre seba; cítiť sa dobre; Tínedžeri 2020
„DUCH“ - školské video Allgäu-Gymnasium Kempten (november 2020).
Tínedžeri, ktorí mali kedysi nadváhu alebo obezitu a dokázali si odvtedy udržať svoje chudnutie, sa rozhodli zhodiť kilá v prospech vlastného zdravia a nie urobiť dojem na ľudí okolo seba - tvrdí nová štúdia.
Obezita je v Spojenom kráľovstve častým problémom. Údaje z NHS ukazujú, že postihnutá je asi štvrtina dospelých a jedno z piatich detí vo veku od desať do jedenásť rokov.
Nadbytok telesného tuku môže byť výsledkom mnohých faktorov, z ktorých hlavný je konzumácia príliš veľa kalórií a málo pohybu. To môže viesť k širokému spektru zdravotných účinkov vrátane cukrovky, srdcových chorôb a mozgovej príhody.
Okrem zvýšenia rizika zdravotných problémov môže obezita, najmä u malých detí, viesť k problémom súvisiacim so sebaúctou. Napríklad dieťa s nadváhou môže byť vystavené šikanovaniu od svojich spolužiakov alebo sa môže cítiť pod tlakom vyzerať určitým spôsobom kvôli modelkám, ktoré vidia v časopisoch a v televízii.
Vedci z Univerzity Brighama Younga v Spojených štátoch skúmali motívy predtým tínedžerov s nadváhou alebo nadváhou, ktorí chudli a držali ich späť.
Analyzovali úspešné príbehy 40 tínedžerov, ktorí zhodili priemerne 30 kíl - od obéznej po normálnu váhovú triedu. Každý účastník si udržiaval svoju zdravú váhu rok.
Tínedžerov sa pýtali na zámery, ktoré sa skrývajú za ich chudnutím, takmer všetci tvrdili, že je to ich vlastná voľba.
Ďalších 60 percent označilo svoje zdravie ako svoj hlavný motív, zatiaľ čo 43 percent účastníkov uviedlo, že hlavným ovplyvňujúcim faktorom je vzájomné prijatie.
Chad Jensen, vedúci výskumník štúdie, uviedol: „Väčšina rodičov sa domnieva, že ich tínedžeri sú veľmi ovplyvnení tým, ako sa cítia ostatní.
„Naše výsledky naznačujú, že dospievajúci majú motivácie, ktoré sú vnútornejšie. Jedným z dôsledkov je, že rodičia by mali pomáhať svojim dospievajúcim zamerať sa skôr na zdravé správanie, aby boli zdraví, ako na spoločenské prijatie.
Štúdia bola publikovaná v časopise Childhood Obesity. Súhrn nájdete tu