Objavte 23 ďalších výhod jablčného octu, pretože sa nepoužíva iba do šalátov
Okrem toho, že je jablčným octom vynikajúcou prísadou, ktorú si môžete pridať do svojho jedálnička na chudnutie, má aj niekoľko ďalších využití.
Tu vám ukážeme 23 alternatívnych zdravých spôsobov použitia, ktoré vám pomôžu pri skrášľovacích procedúrach, zmiernia zápchu atď.
1. Zosvetlite pokožku
Zmiešané s vodou pomáhajú zložky v jablčnom octe obnoviť pH pokožky elimináciou tmavých škvŕn.
2. Na redukciu vrások
Najlepším spôsobom na odlupovanie a omladenie pokožky je ponorenie vatového tampónu do jablčného octu a jeho aplikácia priamo na pokožku. Môžete ho tiež zmiešať s cibuľovou šťavou.
3. Na zosvetlenie vlasov
Po normálnom umytí vlasov si predtým, ako si vlasy umyjete kondicionérom, naneste jablčný ocot zmiešaný s vodou.
4. Ošetrujte lupiny
Môžete zmiešať rovnaké diely jablčného octu s vodou a aplikovať zmes priamo na hlavu a zároveň jemne masírovať pokožku hlavy. Opláchnite studenou vodou.
5. Aby boli zuby belšie
Môžete to urobiť dvoma spôsobmi: ocot si naneste priamo na zuby a opláchnite vodou, alebo najskôr ocot naneste na zubnú kefku a potom si zuby umyte
6. Prírodný dezodorant
Mnoho babičiek používalo tento prírodný domáci liek skôr, ako sa stali populárnymi dezodoranty populárne a začali spôsobovať alergické reakcie.
7. Zosilňovače nálady
Môžete piť lyžicu jablčného octu, aby ste znížili úzkosť. Táto zmes rozkladá bielkoviny v aminokyselinách v potravinách a vytvára serotonín, chemickú látku, ktorá nás robí šťastnými a pokojnými.
8. Zvyšujte metabolizmus a chudnite
Pred jedlom môžete vypiť dve polievkové lyžice jablčného octu rozpusteného v pohári vody, aby ste zrýchlili metabolizmus a pomohli spáliť kalórie.
9. Uvoľnite popáleniny
Ľad má tendenciu zhoršovať popáleniny. Ale zmiešanie jablčného octu s vodou pomôže pri úľave, najmä od úpalu. Pri jeho používaní však buďte opatrní.
10. Znížte hladinu cukru v krvi
Mnoho diabetikov kontroluje hladinu cukru v krvi užívaním jablčného octu. Ak však máte tento stav, je dôležité, aby ste sa vopred poradili so svojím lekárom.
11. Proti bolesti v krku
Jeho vysoká úroveň kyslosti znižuje pH tkaniva, eliminuje baktérie a upokojuje bolesti v krku. V takom prípade je najlepšie použiť kloktadlo jednoducho kloktať vodou.
12. Liečte bolesti kĺbov
Zmiernenie bolesti svalov alebo kĺbov je oveľa efektívnejšie, keď si do horúceho kúpeľa pridáte trochu jablčného octu. Táto liečba je obzvlášť účinná u ľudí s artritídou, tendinitídou alebo dnou.
13. Na liečbu refluxu kyseliny a žalúdočnej kyseliny
Všeobecne sa dajú všetky žalúdočné problémy veľmi zmierniť vypitím pohára vody s polievkovou lyžicou jablčného octu.
14. Ako aviváž
Do čerstvo vypratého oblečenia môžete pridať jablčný ocot a potom ho dobre opláchnuť. Toto je vynikajúca alternatíva k chemickým produktom.
15. Čistič potrubí
Toto použitie je kombinované s pol šálky sódy bikarbóny a pol šálky soli. Ocot zmiešaný s týmito dvoma prísadami vedie k odblokovaniu odtokov dlhým spôsobom. Nalejte zmes sódy a soli do odtoku, potom pol šálky jablčného octu, potom nalejte do odtoku trochu vody.
16. Čistiace prostriedky pre domácnosť
Pretože má vynikajúce antibakteriálne vlastnosti, jablčný ocot zmiešaný s vodou dodáva všetkým povrchom rozprávkový vzhľad.
17. Odstránenie nepríjemného zápachu
Nielen, že na čistenie môžete použiť jablkový ocot zmiešaný s vodou, môžete ho tiež použiť ako dezodoračný sprej. Využite jeho antibakteriálne vlastnosti na maximum, aby ste eliminovali nežiaduce pachy v domácnosti.
18. Zmierňuje zápchu
Jablčný mušt vinič vyrovnáva hodnotu pH v žalúdku, a tým podporuje lepší pohyb čriev vďaka pektínu. V takom prípade zmiešajte jablčný ocot s vodou a medom a zmes vypite pred jedlom, aby ste zmiernili zápchu.
19. Príprava domácich koláčov a sladkostí
Aj keď sa to nemusí zdať, tento ocot dodá príchuť všetkého, čo sa používa pri pečení. Je vynikajúci do domácich vegánskych koláčov, cukríkov a receptov na cukrovinky.
20. Zdravé omáčky
Môžete ho použiť do tradičných paradajkových omáčok, ale výborne sa hodí aj k chutným salsám.
21. Polievka
Rovnako ako v prípade pečených jedál, aj pridanie trochy jablčného octu na záver procesu varenia môže domácej polievke dodať príchuť.
22. Varte vajcia
Pridajte trochu jablčného octu do vody, ktorú vajíčka varia. Bielkoviny vo vaječnom bielku rýchlejšie stuhnú, keď sú vystavené pôsobeniu kyslej kvapaliny.
23. Umyte ovocie a zeleninu
Väčšina poľnohospodárskych výrobkov má dnes zvyšky pesticídov a insekticídov. Umyte si jedlo jablčným octom, aby ste odstránili potenciálne toxické chemikálie a nebezpečné baktérie ako E. coli a salmonella.
Určite vás niektoré z týchto použití prekvapili. Ak viete o akomkoľvek inom zdravom použití jablčného octu, dajte nám vedieť!
Tento článok slúži iba na informačné účely. Niektoré z produktov a tém diskutovaných v tomto článku môžu spôsobiť alergickú reakciu a byť zdraviu škodlivé. Predtým, ako začnete postupovať podľa týchto informácií, poraďte sa s technikom/odborníkom. Redakcia nezodpovedá za žiadne škody ani iné dôsledky, ktoré môžu vzniknúť pri dodržiavaní metód, produktov alebo informácií popísaných v tomto článku.