Objednajte si knihu Jesť a behať od Scotta Jurka s dopravou zdarma
Nie sú žiadne komentáre
Buďte prvý, kto napíše recenziu „Jedzte a behajte“.
-
Nákup na účet Vrátenie tovaru zdarma Dostupné pre vašu pobočku
Sever: Nájdenie cesty pri behu po Appalachian Trail
Tí, ktorí majú na výber, milujú agóniu
Rafael Fuchsgruber, Tanja Schönenborn
Viac ako maratón - spôsoby ultra behu
The Rise of the Ultra Runners
42 195 - Prečo beháme maratóny a čo si o tom myslíme
O čom hovorím, keď hovorím o behu
Znovuzrodený na úteku
Nad oblakmi
Triatlonová tréningová kniha
Sprievodca ženami pre zdravie
Jeff Galloway, Ruth Parker, Carmen Patrick Mohan
Triatlon: Začíname
Paul Huddle, Roch Frey
Schulze Media GmbH
Priemerný až epický
Zjednodušená fyzická príprava
Edward B. Warman
Maratón v Berlíne
Traťové súťaže 60 až 400m
Schulze Media GmbH
Sever: Nájdenie cesty pri behu po Appalachian Trail
Sever/Malá, hnedá iskra
Sever: Hľadanie cesty pri behu po Appalachian Trail/Cornerstone Digital
Scott Jurek, Steve Friedman
Agónia víťazstva
Scott Jurek, Steve Friedman
Lekcie šoférovania/knihy Rodale
Stratený na ostrove pokladov
Gentleman's Guide to Life/Crown Archetype
„Bež, kým už nemôžeš bežať. Potom spustite ďalšie. Nájdite nový zdroj energie a vôle. Potom bežte ešte rýchlejšie. “ Slová Scotta Jurka, ktorý je dominantnou silou - a miláčikom - v vyčerpávajúcom a rastúcom športe ultrarunningu už viac ako desať rokov. V roku 1999 sa ako úplná neznáma ujal vedenia v vytrvalostnom behu západných štátov, čo je 100 míľový výlet po chodníkoch Gold Rush americkej Sierry Nevady. Ďalej vyhral tieto preteky sedem rokov po sebe. Jurek bol tiež jedným z elitných bežcov, ktorí vycestovali do Mexika, aby bežali s indiánmi z Tarahumary, ako sa profiloval v medzinárodnom bestselleri Born to Run. Jeho úspechy nie sú ničím výnimočným.
V relácii Jesť a behať sa Jurek otvára o svojom živote a kariére elitného športovca a o vegánskej strave, ktorá je kľúčom k jeho úspechu. Od stredozápadného detstva poľovníctva a rybárstva až po jeho pomalý prechod na ultrarunning a vegánstvo až po jeho epické a rekordné preteky ukazuje Jurkov príbeh silu železnej vôle a dôležitosť myslenia na jedlo ako na palivo.
Program Eat and Run, plný príbehov o vytrvalosti a súťažení, ako aj praktických rád a niektorých jeho originálnych receptov, bude motivovať ľudí, aby šli ďalej, či už to znamená vyjsť na prvý beh, rozšíriť svoje obzory v jedle alebo jednoducho preskúmať hranice. ľudského potenciálu.
Scott Jurek je svetovo uznávaný šampión v ultramaratóne, ktorý trénuje a závodí na rastlinnej strave. Jedna z kľúčových postáv bestselleru Born to Run je známa a obdivovaná pre svoj životný štýl zameraný na Zem a je tiež veľmi vyhľadávaným motivačným rečníkom, fyzioterapeutom, koučom a kuchárom.
Steve Friedman bol publikovaný v New York Times, Esquire a The Best American Sports Writing. Je autorom knihy Stratení na ostrove pokladov a Lekcie jazdy.
- Autori: Scott Jurek, Steve Friedman
- 2013, 272 strán, lepenka (TB), angl
- Vydal Bloomsbury Trade
- ISBN-10: 1408833409
- ISBN-13: 9781408833407