Oblička je taká dôležitá! ZDF Mediathek
Každý deň filtruje až 1 800 litrov krvi, udržuje rovnováhu našej acidobázickej rovnováhy a zasahuje do mnohých procesov v tele: obličiek. Čo však v prípade, že orgán funguje iba obmedzene alebo úplne zlyhá?
Oblička je spárovaný a životne dôležitý orgán v našom tele. Dôležitosť ich funkcií a dôležitosť zdravého životného štýlu pre obličky sú často podceňované. Je ústredným orgánom pre elimináciu konečných produktov metabolizmu a pre elimináciu toxínov z tela tvorbou moču.
Okrem toho sú obličky dôležité pre rovnováhu vodnej bilancie, dlhodobú úpravu krvného tlaku a kontrolu elektrolytovej a acidobázickej rovnováhy v tele. Filtračný výkon obličiek je pôsobivý. Každý deň týmito dvoma orgánmi pretečie okolo 1 800 litrov krvi, aby sa vyčistil a vytvoril primárny moč a moč.
Choroby obličiek sa postupne objavujú
Červenohnedé malé obličky, ale so široko rozvetveným filtračným systémom, zasahujú do mnohých procesov tela. Choroby, ktoré postihujú tento orgán, sú často indikované zníženým močením, zadržiavaním tekutín v tele, krvou v moči, bolesťami v brušnej oblasti alebo vysokým krvným tlakom.
Zodpovedným lekárom je nefrológ, ktorý často dokáže stanoviť presnú diagnózu pomocou fyzického vyšetrenia, odberu krvi, vzoriek moču a ultrazvukového vyšetrenia alebo endoskopického postupu.
Dotknuté boli viac ako dva milióny Nemcov!
Obličky sú rozhodujúcim orgánom pre udržanie našej acidobázickej rovnováhy. Ak sa vám to vymkne spod kontroly, môžu to mať za následok vážne choroby, ako je cukrovka, dna, osteoporóza alebo artritída.
Prvou možnou a častou formou ochorenia sú však infekcie a zápaly horných alebo dolných močových ciest spôsobené prvkami, vírusmi alebo plesňami. Nezdravý životný štýl a najmä nadmerná konzumácia mäsa a alkoholu navyše vedú k rozvoju obličkových kameňov asi u desiatich percent všetkých Nemcov.
Kedy je nevyhnutná nová oblička?
Okrem zápalu centrálnych filtračných jednotiek obličiek sú možným klinickým obrazom aj takzvané guľôčky, akútne alebo chronické zlyhanie obličiek. Funkcia filtra obličiek je často navždy narušená v dôsledku dlhodobého poškodenia. Ďalšie možné ochorenia obličiek sú spôsobené cystami alebo rakovinou obličiek. Ak dôjde k akútnemu zlyhaniu obličiek, nastane život ohrozujúci stav.
Aj keď sa niektoré choroby obličiek dajú na začiatku liečiť liekmi, mnohé z nich môžu nakoniec viesť k substitučnej liečbe obličkami. Ak orgán už nie je schopný zbaviť telo metabolických odpadových látok, toxínov alebo nadmerného množstva tekutín, výsledkom býva transplantácia obličky alebo doživotná dialýza.
Zdravý životný štýl obličiek
Telo stráca každý deň veľké množstvo vody. Strata, ktorú je potrebné vyrovnať. Dostatočná hydratácia je dôležitá pre obličky, najmä pre deti, seniorov a športovcov. Odporúča sa jeden a pol až dva litre denne, v prípade vysokých teplôt alebo fyzickej námahy ešte viac, najlepšie voda alebo čaj. Moč by mal byť zvyčajne číry a ľahký. Oblačnosť alebo zmena farby niekedy naznačujú poruchu.
Zdravá a vyvážená strava s malým obsahom soli a nízkotučným jedlom je rovnako dôležitá. Alkohol by ste mali konzumovať iba s mierou a úplne sa treba vyhnúť fajčeniu. Obezita a vysoký krvný tlak sú rizikovými faktormi pre cukrovku 2. typu a nakoniec aj pre mnohé ochorenia obličiek. Cvičenie a ľahké vytrvalostné športy tomu naopak náležite bránia.
Pre preventívne
Ochorenia obličiek často začínajú zákerne, a preto sa na ne často prichádza neskoro. Pravidelná kontrola u lekára s hodnotami krvi a močom (napríklad Check-Up 35) sa odporúča aj pri zdravotných problémoch s obličkami.