Obličkové kamene - prax Ruland Schroeder
Obličkové kamene sú bežnou chorobou
Výskyt obličkových kameňov sa za posledných 30 rokov strojnásobil. Môže za to vysokokalorická strava a nedostatok pohybu.
Pacientov s obličkovou kolikou posielame k urológovi alebo do nemocnice.
Častejšie objavujeme obličkové kamene náhodou na ultrazvuku.
Všeobecné odporúčanie pre všetky typy obličkových kameňov:
Piť, piť, piť
Cca 3 l/deň (ale nie príliš veľa mlieka a čierneho čaju)
dobre rozložené po celý deň (najmä v lete) aj večer, aj keď musíte chodiť v noci.
Žiadna sauna, žiadne preháňadlo, pretože tekutina sa opäť stráca.
Najlepším spôsobom je primerané cvičenie.
Diéta s vysokým obsahom vlákniny a nízkym obsahom mäsa
Nízko purínová strava, najmä s kameňmi s kyselinou močovou
Mali by sa znížiť tieto potraviny:
Mastné bravčové mäso, mastná klobása, mäsový extrakt, vnútornosti, srdce, sladké pečivo, pečeň, obličky
biela fazuľa, zelený hrášok, šošovica,
údené ryby, ryby v konzervách, sleď, ančovičky, čokoláda a alkoholické nápoje
Bohužiaľ platí aj staré odporúčanie:
(BGN) = pivo proti obličkovým kameňom už nie.
Nízko-oxalátová diéta, najmä s takzvanými kameňmi z oxalátu vápenatého
Mali by sa znížiť tieto potraviny:
Špenát, rebarbora, čokoláda, kakao, čierny čaj
obsahujú kyselinu šťaveľovú a
mali by ste si ich preto vychutnať iba opatrne.
ľahšie sa hovorí ako robí!
Dávajte pozor, aby ste nemali príliš veľa vitamínu C.
Je to preto, že kyselina askorbová sa v tele čiastočne rozkladá na kyselinu šťaveľovú. Kyselina šťaveľová je však súčasťou kameňov oxalátu vápenatého, ktoré sú zďaleka najbežnejšími konkrementmi v močových cestách. .
Nie príliš veľa vitamínu D.
Môže príliš zvýšiť hladinu vápnika.
Samozrejme, nikto nevytvára taký asketický spôsob života.
Pokiaľ ale budete venovať pozornosť aspoň niekoľkým bodom, môžete výrazne znížiť riziko nových obličkových kameňov.
Aspoň sa neodporúča diéta s nízkym obsahom vápnika (redukcia mliečnych výrobkov).
Každému pacientovi so Steinom odporúčame okrem fyzického vyšetrenia aj odber krvi s kontrolou hodnôt obličiek, tukov, vápniku, kyseliny močovej a cukru v krvi, ako aj vyšetrenie moču.
Pokiaľ je to možné, zozbierajte odchádzajúce obličkové kamene (sitový moč) a prineste ich do našej ordinácie. Mučiteľov posielame do laboratória na analýzu.
Po analýze kameňov možno často urobiť konkrétnejšie odporúčania a uviesť preventívne lieky.
Pre komplikované procesy je nevyhnutná rozsiahla metabolická diagnostika.
Bolesť chrbta môžu byť spôsobené problémami s chrbticou alebo ochorením obličiek. V prípade pochybností najskôr rodinnému lekárovi a potom správnemu špecialistovi (urológovi alebo ortopédovi)
Informácie pre odborníkov:
Hildegarda von Bingen (1098 až 1179) odporučila diétu pre obličkové kamene
Obličkové kamene (= prevalencia) sa vyskytujú najmenej u 4,7% Nemcov
9,7% všetkých mužov vo veku od 50 do 65 rokov malo niekedy obličkovú koliku
V kyslom moči, ktorý je nasýtený kyselinou močovou, sa tvoria kryštály kyseliny močovej. V závislosti od pH moču kyselina močová kryštalizuje alebo sa vracia späť do roztoku. Pre
Na rozpustenie kalkulu kyseliny močovej musí byť pH moču nastavené medzi 7,0 a 7,2.
Na prevenciu recidívy sa odporúča pH moču medzi 6,2 a 6,8.
To isté platí pre kyselinu šťaveľovú
Deutsches Ärzteblatt, JG112, číslo 6, 6. februára 2015