Obmedzenie príjmu energie alebo výber jedla - zdravé v živote

Obmedzenie príjmu energie alebo výber potravy môže ohroziť prísun živín pre matku a dieťa. Na základe usmernenia neexistujú dôkazy o výhodách preventívneho vyhýbania sa určitým potravinám ako preventívneho opatrenia na účely predchádzania alergiám u detí [192].

energie

Základné informácie

Mierne chudnutie a odbúravanie tukového tkaniva počas dojčenia sú normálne. Nemalo by sa však usilovať o veľmi silné chudnutie, pretože by tak došlo k uvoľneniu škodlivín rozpustných v tukoch z tukového tkaniva matky a mohlo by prejsť do materského mlieka. Nie je možné uviesť limitnú hodnotu pre prijateľné zníženie hmotnosti. Pokles pod váhu, ktorú mala matka pred tehotenstvom, môže byť známkou nadmerného chudnutia. Široká obava, že dojčené deti reagujú na niektoré potraviny v strave matky bolesťami brucha (plynmi, ktoré sú plynmi) alebo boľavým dnom (potravinami bohatými na kyseliny), t.j. Spravidla neopodstatnené; toto zriedka spôsobuje neznášanlivosť.