Obrovská športová podívaná The Dubai Fitness Challenge
Počas 30 dní bude Dubaj počas Fitness Challenge opäť o športe. Od 30. októbra do 28. novembra 2020 majú obyvatelia a návštevníci mesta možnosť aktívne sa zúčastňovať na mnohých verejných športových podujatiach. S nápadom na dubajskú fitness výzvu prišiel dubajský korunný princ šejk Hamdan bin Mohammed. Chcel by povzbudiť obyvateľov Dubaja, aby boli každý deň aktívni 30 minút. Za týmto účelom v roku 2017 spustil celomestskú fitnes kampaň. Počas „aktívneho mesiaca“ sa Dubaj zmenil na obrovskú športovú a fitnes zónu s viac ako 40 podujatiami a viac ako 5 000 kurzmi, ktoré sú voľne prístupné každému návštevníkovi. Aby ste nestratili prehľad o veciach, v našom DubajBLOGU uvádzame niekoľko vrcholov tohtoročného programu.
Nájdite svojich 30: Znalostná platforma Dubai Fitness Challenge
Prvýkrát bude účastníkom Dubaj Fitness Challenge poskytnuté digitálne vedomostné centrum pod konceptom „Nájdite svojich 30“ na oficiálnej webovej stránke Dubaj Fitness Challenge (DFC). Všetky informácie vo vedomostnom centre zhromaždili odborníci ako športovci, tréneri a lekári. Účastníci DFC tu môžu nájsť články, videá a podcasty o zdraví, fyzickej zdatnosti, duševnej pohode a stravovacích a výživových tipoch. Cieľom centra digitálnych vedomostí je zlepšiť životný štýl čitateľa pomocou inšpiratívnych príbehov a hackerov života.
Dubajská fitness výzva „30 dní a 30 minút športu“
Zaujímavosti o súťaži Dubai Fitness Challenge
Cieľom školenia Dubai Fitness Challenge je rozhýbať ľudí. Bez ohľadu na to, koľko majú účastníci rokov alebo v akom sú veku alebo v ktorej štvrti Dubaja žijú. Každý by mal mať možnosť venovať sa svojim záujmom v športe, takže všetky aktivity sú zadarmo. Z dôvodu pandémie koróny je pre všetky kurzy v tomto roku potrebná online registrácia, aby bolo možné v prípade infekcie vystopovať kontakt. Tento rok môžu účastníci navštíviť dve fitnes dediny, 10 komunitných fitnescentier a 30 tréningových oblastí, ktoré sú súčasťou Dubai Fitness Challenge. Patrí sem takmer 5 000 kurzov do 30 dní na takmer akomkoľvek mieste v Dubaji.
Účastníci Dubaj Fitness Challenge
Fitness Village: Sídlo festivalu v súťaži Dubai Fitness Challenge
Kite Beach a Dubai Festival City boli vybrané ako hlavné centrá tohtoročného DFC. Nachádzajú sa tu tematicky upravené „Fitness Villages“.
Fitness Village na pláži Kite Beach je miestom pod holým nebom venovaným pozemným aj vodným športom. Účastníci si tu môžu zahrať basketbal a futbal, rovnako ako jazdu na kajaku alebo pádlovanie v stoji. Tí, ktorí chcú urobiť niečo pre myseľ a dušu, sa môžu zúčastniť kurzov jogy a meditácie. Taktiež sa konajú kurzy bojového umenia a bola zriadená prekážková dráha. Fitness dedina je otvorená od nedele do stredy od 7:00 do 21:00 a od štvrtka do soboty do 23:00.
Kurz jogy Dubai Fitness Challenge
Fitness Village Dubai Festival City ponúka vnútorné i vonkajšie športové aktivity. Okrem bežných športov a kurzov sa tu každý deň koná fitnes cvičenie o 19.15 a 21.15 h počas laserovej, svetelnej a vodnej šou „Imagine“. Fitness choreografia je šitá na mieru šou. Vo Festival City si účastníci môžu požičať bicykle a jazdiť po promenáde smerom k pláži Marsa Beach v zátoke Dubai Creek. Ihrisko na plážový volejbal je otvorené medzi 15. a 19. hodinou. „Dedina“ je otvorená od nedele do stredy od 12. do 22. hodiny a od štvrtka do soboty do polnoci.
Kurz jogy Dubai Fitness Challenge
Triatlon, maratón alebo púšť: Beh DFC
Počas Dubai Fitness Challenge sa koná množstvo bežeckých podujatí. Ponuky sú zamerané aj na športovcov, ktorí chcú zdokonaliť svoju bežeckú techniku. Máte možnosť zúčastniť sa triatlonu v Mamzar Parku a Hatte alebo na polmaratóne. To sa uskutoční 25. októbra pozdĺž dubajského medzinárodného finančného centra. Pre športovcov s osobitnými ambíciami je 8. novembra zaujímavou alternatívou podujatie Cross Country Beh na púšti. Tu nájdete všetky ďalšie informácie a termíny jednotlivých pretekov.
Triathlon Dubai Fitness Challenge
Plavecké podujatia DFC
Ak sa na súši s teplotami v Dubaji príliš zahreje, môžete skočiť zadarmo do studenej vody. 25. októbra sa uskutoční veľká plavecká akcia. Na vrchole kmeňa stromu Palm Jumeirah v štvrti The Pointe pozýva plavecká súťaž King & Queen milovníkov vody všetkých vekových skupín. Vodné potkany môžu ukázať svoje schopnosti v rôznych vzdialenostiach od 200 m do míle. „La Mer Open Water Swim Series“ sa bude konať 16. novembra.
Pokus o svetový rekord a výrazné vystúpenie
Fitness tréner a autor kuchárskych kníh Joe Wicks, známy v Dubaji, povedie 26. októbra kurz HIIT (High Intensity Interval Training). Spolu s účastníkmi by chcel prekonať Guinnessov svetový rekord. Toto podujatie má byť najväčším skupinovým HIIT tréningom na svete. Miesto konania je Skydive Dubaj, účastníci musia mať najmenej 18 rokov.
Iba v EWTC: Najlepšie ponuky hotelov v Dubaji
Ubytujte sa v najkrajších a najluxusnejších hoteloch v Dubaji! Naplánujte si perfektnú dovolenku s EWTC: Využite bezkonkurenčné ceny, exkluzívne zľavy a veľa špeciálnych ponúk!
Zarezervujte si lacno hneď teraz open_in_new
Pre dobrú vec: DFC charitatívne akcie
Šport pre dobrú vec: charitatívne organizácie sú podporované aj na tohtoročnej konferencii Dubai Fitness Challenge. Pink Ladies Challenge je zameraná výlučne na ženy. Na tomto podujatí tímy troch až piatich žien súťažia v šiestich zábavných disciplínach o podporu charitatívnej organizácie proti rakovine prsníka The Pink Caravan. Výzva Pink Ladies Challenge sa koná 25. októbra. O niekoľko týždňov neskôr, 15. novembra, prešlo veľké pole bežcov už po jedenástykrát cez Zabeel Park v rámci „Beat Diabetes Walk“. Všetky účastnícke poplatky pôjdu nadácii Al Jalila Foundation, ktorá sa venuje výskumu cukrovky a zdravotnej starostlivosti v Spojených arabských emirátoch.
Dubajská fitness výzva
Nie pre slabé povahy: prekážková dráha DFC
Pozor, prichádza pochúťka pre všetkých športových nadšencov, ktorí majú radi túto výzvu. Ak ste mimoriadne zdatní, môžete sa zúčastniť niektorej zo zábavných prekážkových dráh v súťaži Dubai Fitness Challenge. „Tough Mudder“ je jedno z najtvrdších a najblatitejších ihrísk na svete. 15. novembra môžu tímy súťažiť v dvoch súťažiach. K dispozícii je päťkilometrová trať s 13 prekážkami alebo desaťkilometrový beh s 25 prekážkami. 1. novembra sa môžu športovci zaregistrovať na „Mercedes-Benz Challenge“. Preteky sú druhom lovu, v ktorom musí celkovo 100 tímov prekonať a splniť sedem prekážok a úloh ukrytých v meste, aby nakoniec vyhralo nový Mercedes-Benz GLC 200.
Aplikácia Dubai Fitness
Na získanie presného prehľadu o jednotlivých kurzoch a udalostiach športového festivalu je ideálne využitie aplikácie Dubai Fitness App. To tiež umožňuje účastníkom sledovať ich športový pokrok počas Dubai Fitness Challenge. Aplikácia umožňuje účastníkom sledovať svoje tréningy, synchronizovať ich s ostatnými špičkovými fitnes aplikáciami a pripojiť sa k rastúcej fitnes komunite v Dubaji. Aplikáciu je možné bezplatne stiahnuť z App Store a Google Play.
Vyskakovacie telocvične
„Mesto ako veľké fitnes štúdio“: Toto je koncept Dubai Fitness Challenge. V rámci DFC sa zhromaždili rôzne tréningy, ktoré sa konajú na 30 rôznych miestach po celom meste - od chodníkov až po parky. Každé cvičenie pozostáva z fázy zahrievania, tréningu a ochladenia a nevyžaduje žiadne vybavenie. Účastníci môžu navštíviť ktorékoľvek miesto, stačí, aby si naskenovali QR kód na príslušnom mieste pomocou svojho mobilného telefónu. Potom majú účastníci prístup k školeniu prispôsobenému pre toto miesto prostredníctvom svojich mobilných telefónov.