Ochorenia dýchacích ciest u detí DAK fit!
Blíži sa jeseň a s ňou aj chladné obdobie - sotva je dieťa ušetrené. Nie nadarmo sú choroby dýchacích ciest najčastejšími chorobami chlapcov a dievčat. Či už bronchitída, čierny kašeľ alebo chrípka podobná infekcia. Ukážeme vám najlepší spôsob prevencie a liečby chorôb dýchacích ciest u vašich detí.
Správa DAK-Gesundheit pre deti a mládež za rok 2018 ukazuje, že najčastejšími chorobami v detstve sú choroby dýchacích ciest. Napríklad viac ako polovica (57 percent) všetkých chlapcov a dievčat trpela nachladnutím alebo bronchitídou. Ako je však možné najlepšie chrániť deti pred týmito chorobami? A čo pomáha, keď naše ratolesti naozaj dostanú ranu? Spolu s pediatrom Dr. Annette Lingenauberovej vysvetľujeme, ako sa vysporiadať s chorobami dýchacích ciest.
Gripal infikovať
Malé deti prechladnú šesť až desaťkrát ročne. Zodpovedné sú vírusy, ktoré sa prenášajú kvapôčkovou infekciou. Infekcia sa preto môže vyskytnúť pri kašľaní a kýchaní alebo pri priamom kontakte, ako je trasenie rúk a hranie sa. Pretože väčšina vírusov je pre organizmus dieťaťa stále neznáma, je im vystavený celkom bezbranne. V priebehu choroby sa vytvára obranyschopnosť, ktorá potom posilňuje imunitný systém na celý život.
Infekcia podobná chrípke alebo chrípka? Prechladnutie alebo chrípka podobná infekcia nie je „skutočnou“ chrípkou (chrípka). Začína sa to náhle vysokou horúčkou a pocitom veľmi chorého. Na rozdiel od vírusov nachladnutia sa však chrípkové vírusy často šíria do pľúc, mozgu alebo srdca. Existuje možnosť očkovania proti chrípke - na rozdiel od chrípkovej infekcie, proti ktorej sa neočkuje.
Príznaky
Väčšina prechladnutí začína vodnatým výtokom z nosa a zvýšeným nutkaním na kýchanie. Potom sa často objaví poškriabané hrdlo, mierne ťažkosti s prehĺtaním a kašeľ. Medzi ďalšie príznaky patrí bolesť hlavy a tela, horúčka, únava, malátnosť a triaška. Keď sa studené vírusy usadia v sliznici nosa, rozvinie sa pocit upchatého nosa. Studené vírusy tiež poškodzujú výstelku dýchacích ciest. Vytvorí sa viac hlienu, ktorý je tvrdší ako obvykle, a spustí sa ochranný reflex „kašeľ“.
liečby
Infekcia podobná chrípke zvyčajne trvá asi sedem až desať dní. Proti vírusu nachladnutia neexistujú žiadne lieky. Malým pacientom však môžu poskytnúť úľavu rôzne domáce opravné prostriedky. Soľný roztok na nos uľahčuje dýchanie a domáca cibuľová šťava pomáha proti kašľu. Ak vás bolí hrdlo, prospešné je kloktanie teplým čajom z harmančeka alebo šalvie.
Všeobecne sa odporúča veľa piť. Vďaka tomu sa sliz stáva tekutinou a umožňuje mu ľahší odtok. Oddych a spánok podporujú rýchle zotavenie. Nie všetky deti ale chcú ležať v posteli. Ak sa cítite dosť dobre na hranie, pokojnejší denný režim už prispieva k zotaveniu. V prípade veľmi závažných ťažkostí a bolesti alebo vysokej dlhotrvajúcej horúčky je potrebné obrátiť sa na pediatra.
prevencia
Pretože neexistuje očkovanie proti vírusom nachladnutia, najlepším preventívnym opatrením je posilnenie imunitného systému. Pravidelné cvičenie vonku, za každého počasia, ako aj vyvážená strava bohatá na vitamíny podporujú imunitný systém. Najmä vitamín C, ktorý sa nachádza v citrusových plodoch, ako sú kiwi, je prospešný pre imunitný systém.
Vírusy nemajú šancu
Len čo chladné obdobie práve začalo, prichádzame do neustáleho kontaktu s vírusmi. Veľmi jednoduchým a zároveň mimoriadne účinným opatrením je preto pravidelné umývanie rúk. Pretože umývaním rúk - najmä 20 sekúnd pred jedlom - sa dá vyhnúť mnohým infekciám. Deti milujú rituály a môžu sa hravou formou zoznámiť s pravidelným umývaním rúk.
bronchitída
Bronchitída je jednou z najčastejších detských chorôb na jeseň a v zime. Keď cirkuluje veľa vírusov a dýchacie cesty sú napadnuté studeným vzduchom, vedie to rýchlo k bronchitíde. Bronchitída sa môže vyvinúť aj pri prechladnutí. Na sliznici, ktorá je lemovaná prieduškami, sa vyvíja zápal. Infekcia spravidla netrvá dlhšie ako dva týždne. Ak bronchitída trvá podstatne dlhšie alebo sa v priebehu roka vyskytuje častejšie, nazýva sa to chronická bronchitída.
Možné príčiny chronickej bronchitídy
- Predchádzajúce poškodenie sliznice v dôsledku toxínov vo vzduchu, napr. B. cigaretový dym
- Vrodené chyby dýchacieho traktu
- Vrodené metabolické poruchy so zvýšenou náchylnosťou k infekcii, napr. B. Cystická fibróza (cystická fibróza)
- Choroby z nedostatku enzýmov (nedostatok a1 antitrypsínu)
- Alergie
Príznaky
Pri akútnej bronchitíde má dieťa spočiatku suchý (neproduktívny) kašeľ, neskôr sa pridá spútum, ktoré môže byť hlienovité a hnisavé. Vyskytuje sa dýchavičnosť a typické chrastivé zvuky, zatiaľ čo vysoká teplota alebo horúčka sa zvyčajne vyskytujú iba v počiatočných štádiách. Chronická bronchitída u detí vykazuje príznaky podobné akútnej bronchitíde, ale pretrváva dlho a stále sa vracia. Nie je nezvyčajné, že sa u detí v prvých troch rokoch života vyvinie obštrukčná (sťahujúca) bronchitída. Je to spôsobené vírusmi a je sprevádzané dýchavičnosťou, ktorá môže byť veľmi závažná alebo dokonca hrozivá. Typický pískavý zvuk sa objaví pri výdychu.
Náš tip na zdravé dýchacie cesty
Izby sú v chladnej sezóne často prehriate. Suchý vzduch poškodzuje náš dýchací systém a robí ho náchylným na choroby. Dbajte na príjemnú vlhkosť a zabezpečte príjemnú vnútornú klímu pravidelnými „vetracími“ a vlhkými uterákmi nad ohrievačom.
liečby
Ak máte podozrenie, že vaše dieťa má zápal priedušiek, mali by ste navštíviť pediatra. To môže často určiť typ ochorenia podľa jeho počúvania. Liečba akútnej bronchitídy v prípade čisto vírusovej infekcie zvyčajne spočíva v podaní expektorančných liekov.
prevencia
Proti bronchitíde sa neočkuje. Silný imunitný systém a zdravý dýchací systém poskytujú najlepšiu ochranu.
čierny kašeľ
Čierny kašeľ je akútna bakteriálna infekcia dýchacích ciest a je veľmi nákazlivý. Prenáša sa vzdušnými kvapôčkami, napríklad pri hovorení, kýchaní a kašľaní. Čierny kašeľ má dlhú inkubačnú dobu. Obdobie od nakazenia po prepuknutie choroby je asi sedem až 20 dní. Čierny kašeľ je pre kojencov život ohrozujúci stav. Ochrana existuje až po základnom očkovaní.
Príznaky
Najcharakteristickejším príznakom sú prudké záchvaty kašľa, ktoré trvajú niekoľko týždňov. Čierny kašeľ u detí má zvyčajne tri fázy. Čierny kašeľ spočiatku pripomína bežné prechladnutie, skôr ako po jednom až dvoch týždňoch dôjde k typickým záchvatom kŕčovitého kašľa, ktoré môžu viesť k dýchavičnosti. Zvracanie často nasleduje po záchvate čierneho kašľa alebo sa dusí aspoň hustý hlien. Túto druhú fázu zvyčajne sprevádza strata chuti do jedla a nespavosť. Horúčka je zriedkavá. V tretej fáze sa záchvaty kašľa postupne zmenšujú, ale môže trvať štvrť roka, kým sa choroba zahojí. Studený vzduch, cigaretový dym alebo fyzická námaha môžu spôsobiť suchý kašeľ po celé mesiace.
liečby
Ak vaše dieťa kašle dlhšie ako týždeň, je dôležité navštíviť pediatra. S dieťaťom by ste však mali vyhľadať lekársku pomoc hneď, ako sa objavia prvé príznaky nachladnutia. Dieťa s čiernym kašľom by malo veľa piť a najlepšie by mu malo byť podávané tekuté a dužinaté jedlo. Kvôli dávivému reflexu a zvracaniu sa počas dňa odporúča niekoľko malých jedál. Je potrebné sa vyhnúť zúrivosti a cvičeniu, pretože môžu byť vyvolané nové záchvaty kašľa. Na druhej strane sa odporúčajú prechádzky na čerstvom vzduchu a robí vám dobre. Pravidelné inhalácie s morskou soľou a teplé obklady na hrudi s citrónovou šťavou pred spaním môžu príznaky trochu zmierniť. Celkovo je potrebná veľká starostlivosť a trpezlivosť, pretože choroba býva nočnými záchvatmi kašľa silne zaťažená celou rodinou.
prevencia
Jedinou účinnou ochranou pred čiernym kašľom je očkovanie. Ale ani pri predchádzajúcom ochorení, ani po očkovaní nedostanete doživotnú imunitu, takže je potrebné posilňovacie očkovanie po konzultácii s lekárom.
Pseudo krupa
Toto respiračné ochorenie spôsobuje záchvatovitý kašeľ. Útoky pseudo-kríže postihujú hlavne kojencov a malé deti vo veku od 18 mesiacov do päť rokov. Chlapci sú postihnutí častejšie ako dievčatá. V jesenných a zimných mesiacoch sú záchvaty pseudo-kríže oveľa častejšie ako na jar alebo v lete. Najbežnejším spúšťačom sú vírusové infekcie. Môžu to byť tiež bakteriálne infekcie, alergické reakcie a znečistenie, ako je tabakový dym.
Príznaky
Útoky pseudo-krupice sa často vyskytujú bez varovania - zvyčajne večer alebo v noci. Deti zvyčajne zostávajú počas dňa bez príznakov. V prípade akútneho záchvatu trpia deti suchým štekajúcim kašľom, chrapotom a dýchavičnosťou. Charakteristické je hlasné nasávanie vzduchu pri vdýchnutí. Niekedy majú deti strach alebo záchvaty paniky zo strachu z udusenia.
liečby
Útok pseudo-krížom sa môže vyskytnúť v rôznych stupňoch závažnosti. Aj keď sa niekedy zdá, že sú hrozivé, zvyčajne sú neškodné. Ak však existuje akútne riziko udusenia, je potrebné ihneď zavolať pohotovostného lekára. Bez ohľadu na to, aký závažný je záchvat, je vždy dôležité zachovať pokoj a upokojenie dieťaťa. Pretože strach môže príznaky zhoršiť. Niektoré okamžité opatrenia môžu pomôcť zabezpečiť, aby dieťa mohlo opäť rýchlo dýchať. Aj po záchvate pseudo-kríža má zmysel navštíviť pediatra, aby mohol objasniť, či existujú ďalšie choroby.
Okamžitá akcia v prípade útoku pseudokríže
- Zdvihnite dieťa alebo aspoň sedte vzpriamene.
- Teplý a vlhký vzduch uľahčuje dýchanie. Položte dieťa na okraj vane a nechajte ho dýchať horúcou parou.
- Pomôcť môže aj otvorená chladnička. Postavte svoje dieťa priamo pred ňu. Chladný, vlhký vzduch zmierňuje dýchavičnosť.
- Dajte svojmu dieťaťu niečo teplé a postavte sa k otvorenému oknu alebo na balkón. Čerstvý vzduch zvyšuje prívod kyslíka.
- Ak sa dieťa upokojí, malo by sa mu dať opatrne niečo chladné na pitie. Voda alebo čaj sú dobré. Prosím žiadne mlieko!
- Po skončení útoku by ste mali dieťa vyniesť na čerstvý vzduch (alebo stáť pri otvorenom okne).
prevencia
Vďaka „pasívnemu fajčeniu“ sú deti obzvlášť náchylné na pseudokríž. Zodpovední rodičia by sa preto mali absolútne zdržať fajčenia v byte. Rovnako ako pri všetkých ochoreniach dýchacích ciest, je tiež dôležité vyhnúť sa príliš nízkej vlhkosti v miestnostiach.