Ochorenia očí Chráňte deti pred krátkozrakosťou

Stále viac detí trpí krátkozrakosťou (myopiou). Žiadna zmena životného štýlu a bylinná zložka nemôžu pomôcť predchádzať ochoreniam očí.

ochorenia

Prípady Ochorenia oka, najmä krátkozrakosť (myopia), na celom svete rýchlo pribúdajú. Zatiaľ čo dospelí sa dlho zameriavali na vedecké štúdie, na deti sa teraz zameriavajú čoraz viac. Zatiaľ čo v niektorých regiónoch Ázie je krátkozraké až 90 percent detí, v Nemecku je to 35 až 40 percent.

Krátkozrakosť závisí od viacerých faktorov

Ázijskí vedci poskytli možné dôvody už v roku 2010, keď analyzovali účinky vonkajších aktivít na zdravie očí detí na Taiwane. Vyšetrili 145 detí vo veku od sedem do dvanásť rokov a zverejnili ich výsledky v oftalmickej epidemiológii. Vedci objavili súvislosť medzi ochoreniami očí, ako je krátkozrakosť (myopia) a životným štýlom. Deti, ktoré už mali niekoľko rokov školskej dochádzky, sledovali veľa televízie a mali genetickú predispozíciu, boli takmer vždy krátkozraké.

„Dôvodom je pravdepodobne zmena hry a voľnočasových aktivít so zvýšeným používaním smartfónov a iPadov v kombinácii s intenzívnym učením sa v miestnostiach s malým denným svetlom,“ vysvetľuje profesor Dr. Wolf Lagrèze, hlavný lekár oddelenia neuroftalmológie, detskej oftalmológie a strabizmu v lekárskom centre Univerzity vo Freiburgu na kongrese Nemeckej oftalmologickej spoločnosti v októbri 2015.

Malé zmeny s veľkým dopadom

"Ak budete vonku dve hodiny denne, môžete sa chrániť pred krátkozrakosťou." Potvrdzujú to aj štúdie, “hovorí profesor Lagrèze. Odporúča sa, aby si deti pauzovali vonku, čo zvyšuje ich pohodu a zlepšuje zdravie očí. V porovnaní s učebňou s iba 300 - 500 luxmi je slnečný deň okolo 100 000 a zamračený zimný deň je stále 3 500 luxov. „Podľa štúdií to bolo s deťmi, ktoré sa hrali vonku necelú hodinu riziko očných chorôb, ako je krátkozrakosť O 33 percent viac ako u detí, ktoré trávili vonku viac ako dve hodiny denne, “hovorí profesor Lagrèze. Aby sa zabránilo krátkozrakosti, je vhodné, aby rodičia regulovali a časovo obmedzili používanie zariadení svojich detí (iPad, smartphone), hovorí Lagrèze.

Predchádzajte chorobám očí aktívnymi rastlinnými zložkami

Krátkozrakosti v detstve možno zabrániť aj atropínom (alkaloid zo smrteľnej nočnej kôry). Jed smrtiacej nočnej kôry účinkuje ako slnečné svetlo a podporuje uvoľňovanie dopamínu v sietnici. Podľa profesora Lagrèze je nízka dávka 0,01 percenta úplne bezpečná a vhodná na spomalenie procesu krátkozrakosti.