Očkovanie proti pneumónii - preto je v starobe také dôležité
Pneumónia sa môže rýchlo stať život ohrozujúcou, pretože mnohé antibiotiká sú dnes proti patogénom neúčinné. Odborníci preto zastávajú názor, že očkovanie proti pneumokokovým baktériám by malo byť štandardné. Čo by ste mali vedieť o očkovaní proti zápalu pľúc.
Pneumónia: Osobitne sú ohrození starší ľudia
Čísla sú desivé! V Nemecku ročne zomiera na následky pneumokokových infekcií až 12 000 ľudí. Tieto agresívne baktérie môžu spôsobiť zápal pľúc alebo zápal mozgových blán. Postihnuté sú najmä osoby staršie ako 60 rokov a chronicky chorí. Starší ľudia sú obzvlášť často infikovaní, pretože ich imunitný systém je zvyčajne oslabený a nemôžu bojovať proti patogénom. 80 až 90 percent všetkých úmrtí na pneumokoky postihuje pacientov starších ako 60 rokov. S Očkovanie proti zápalu pľúc sa môže chrániť.
Očkovanie proti zápalu pľúc: čo by ste mali vedieť
Tu by ste mali vedieť o:
Otrava krvi môže byť smrteľná
Očkovanie nie vždy zabráni zápalu pľúc, ale chráni pred často smrteľnými formami. Každý štvrtý človek vo veku nad 60 rokov dostane v priebehu choroby otravu krvi - takmer každý tretí z nich na ňu zomrie.
Ale vírus chrípky môže tiež spôsobiť život ohrozujúci zápal pľúc. Starší ľudia by sa preto mali pred budúcou jeseňou chrániť aj očkovaním proti chrípke. Ideálne: obe očkovania sa dajú kombinovať.
Vitálne látky pomáhajú telu brániť sa
Okrem ochrany očkovaním niekoľko vedeckých štúdií preukázalo, že zinok sa ukázal ako účinný pri prevencii zápalu pľúc. Pretože stopový prvok posilňuje imunitnú obranu tela. Podľa odborníkov by ženy mali konzumovať okolo sedem miligramov denne, muži desať. Mäso a syr sú obzvlášť bohaté na zinok (dva až päť miligramov na 100 gramov).
Cibuľová šťava má expektoračný účinok
Starý domáci liek môže zabrániť aj zápalu pľúc. Pri ochoreniach dýchacích ciest sa často objaví uviaznutý hlien v pľúcach. Baktériám ponúka ideálnu živnú pôdu. Na sekrét sa musí kašľať, aby nemohlo spôsobiť zápal pľúc. Cibuľa má najmä expektoračný účinok. Jednoducho nakrájajte cibuľu na kocky a zmiešajte s tromi lyžicami medu. Necháme to cez noc strmé. Vezmite lyžicu výslednej šťavy trikrát denne.