Od piatku sa postím a nič si nevyzliekam
Členom od 8. 8. 2005
303 príspevkov (ø 0,05/deň)
Ahoj,
Posledný som zjedol vo štvrtok večer.
Každý deň si niečo odložím a na váhe
nič nie je badateľné.
Divné, že? ?
Nepostím sa, aby som schudol.
Pre mňa je to jarné upratovanie pre telo i dušu.
Členka od 2. marca 2002
30 076 príspevkov (ø 4,39/deň)
A prečo stojíte na váhe a potom robíte problém s chudnutím?
Člen od 19. 10. 2003
6 142 príspevkov (ø 0,98/deň)
to je však trochu čudné. Naozaj ste si predtým uľavili? Vyprázdnenie vnútorností Glauberom alebo niečím podobným je veľmi dôležité. A klystír minimálne každý druhý deň. Budete prekvapení, čo z toho bude. Piť veľa tekutín je tiež veľmi dôležité. Minimálne 3 litre denne, najlepšie je piť minerálnu vodu a nesladené ovocné alebo bylinkové čaje. Zeleninové alebo ovocné džúsy nie sú zahrnuté. Inak to celé nefunguje.
Členom od 8. 8. 2005
303 príspevkov (ø 0,05/deň)
Stojím na váhe, aby som mohol byť vo svojom
Pôstny denník môže poskytnúť aj skutočné fakty.
Člen od 15. 2. 2006
1 415 príspevkov (ø 0,26/deň)
Áno, tiež verím, že pijete príliš veľa šťavy!
1,2 l ?! - Začal by som tam!
Členka od 17. januára 2002
43 740 príspevkov (ø 6,34/deň)
najlepšie
susa
____________________________________________
Členom od 8. 8. 2005
303 príspevkov (ø 0,05/deň)
Teraz sa snažím piť viac minerálky.
Našťastie už nie som hladný.
Člen od 9. 8. 2005
303 príspevkov (ø 0,05/deň)
| Och, myslel som vlastne 1/2 l ovocnej šťavy, nie 1,2 l. To by už bolo naozaj veľa. Bol to iba preklep. |
| Citát a odpovede |
Člen od 31. marca 2003
1 967 príspevkov (ø0,3/deň)
Poznám problém:
Sotva niečo vezmete a váhy štrajkujú;) Vyhýbajte sa zeleninovým a ovocným šťavám a obmedzte sa na čaj a minerálky, ale to bez oxidu uhličitého.
Chcete schudnúť?
„Cesta spravodlivých je z oboch strán lemovaná zlovoľnosťou sebeckých a tyraniou zlých ľudí. Nech je požehnaný ten, kto v mene milosrdenstva a dobrej vôle vedie slabých údolím temnoty. Je skutočným strážcom svojho brata a záchrancom stratených detí. Chcem vykonať veľkú pomstu tým, ktorí sa pokúsia otráviť a zničiť mojich bratov, a potrestám ich zúrivosťou, aby vedeli: Budem Pán, keď vykonám svoju pomstu. ““
Člen od 4. 8. 2006
1 207 príspevkov (ø 0,23/deň)
| Ahoj, Nebuďte tak netrpezliví, alebo ste svoju váhu dostali do pár dní? pozdrav Thomas |
| Citát a odpovede |
Člen od 4. 6. 2006
1 357 príspevkov (ø 0,25/deň)
ráno nalačno vypite 1 veľký pohár teplej, takmer horúcej vody, ktorú ste predtým uvarili
to zvyšuje metabolizmus
Členka od 4. januára 2005
1 129 príspevkov (ø 0,19/deň)
| nechaj ma ne tyzden. z dôvodu choroby, nalačno zdravý. Každý deň som nekonzumoval nič okrem 5 plátkov suchárov alebo suchého chleba a 2 litrov čaju alebo vody a morskej soli . stratil . ani kilo ! |
| Citát a odpovede |
Členom od 2. 5. 2007
2 913 príspevkov (ø 0,58/deň)
ako sa dnes máš? úspech?
Myslím si, že nemôžete čakať, čo sa stane do 2 dní, ak sa všetky jedy a odpad dokážu usadiť v priebehu určitého časového obdobia, pravdepodobne urobia „diabla“ a na druhý deň to zmenia.
Vydržte, vynechajte ovocné a zeleninové šťavy a siahnite po bylinkových čajoch a sýtenej vode.
Členom od 8. 8. 2005
303 príspevkov (ø 0,05/deň)
jaj, na váhe sa niečo deje. Dnes ráno bolo preč 1,2 kila.
Každopádne sa mi nechce držať pôst, aby som schudla.
Mám normálnu váhu.
V každom prípade chcem iba stručne oznámiť, že sa cítim naozaj skvele.
Nie som hladný, bicykloval som a mám celé popoludnie
strávený v záhrade.
Aj dnes ráno pracujem na čiastočný úväzok v kancelárii, ktorú som mal
nie nudná minúta.
Člen od 3. 3. 2004
2 488 príspevkov (ø 0,41/deň)
Člen od 3. 2. 2006
942 príspevkov (ø0,17/deň)
Myslel som si (aspoň som sa dočítal v knihe o pôste), že počas pôstu by si nemal konzumovať vôbec žiadny druh soli.
Akosi stále čakám na \ "správny \" čas, aby som sa začal postiť sám. Ale bojím sa, keďže mám tri deti a manžela, že to nebudem vedieť tak dôsledne vytiahnuť. V každom prípade som si kúpil skvelú knihu (GU) a bol by som veľmi rád, ale čo keď nevydržím.
Člen od 3. 3. 2004
2 488 príspevkov (ø 0,41/deň)
Tiež som sa uniesol s Glauberovou soľou, ale ako trik som si pridal trochu bazového sirupu, aby som zabránil tomu, aby mi opäť vytekal z nosa.
Potom horúca posteľná fľaša na brucho a čakala, čo príde.
Posteľná fľaša ma sprevádza aj tak každý deň, aj tú s dvoma ušami.
Moje menu je nasledovné: Z fliaš vypijem tri litre vody denne, aby som večer videl aj to, že som toho toľko vypil, medzi tým je čaj (fenikel, konská mäta alebo ajurvédsky čaj) a občas ovocný džús z Al e.t.e, na obed a večeru potom zeleninový vývar s trochou viac soli ako obvykle .
Zajtra bude klystír a opäť masáž brucha od môjho manžela.
Nezabudnite každú chvíľu trochu medu pre mozog.
včera som zabehol 10 km, s poslednými dvoma takmer na palici a chodím aj do práce, tiež sa cítim dobre.
Jediná vec, snívam o tom, čo by som mohla uvariť všetko chutné.
Dnes som so synom upiekla makový koláč, ale vezme si ho dnes večer so sebou.