Odborníci kritizujú, že by ste nemali dbať na tento tip na stravu z časopisu Gwyneth Paltrow

Herečka Gwyneth Paltrow teraz svojimi tipmi na životný štýl pravidelne vyvoláva malé vzrušenie. Tentokrát blonďatá herečka umiestnila na svoj web článok na tému „chudnutie“. A tento obsahuje tip na stravu, ktorý je viac ako otázny.

kritizujú

V skutočnosti by hollywoodske hviezdy mali byť pre svojich fanúšikov vzorom aj mimo obrazovky. Ale herečka Gwyneth Paltrow (47) je už dobre známa tým, že sa opakovane motala so svojimi produktmi a tipmi na lepší spôsob života. Aj keď mnoho fanúšikov hollywoodskej krásy napodobňuje krásu, výživu a šport, nie každý príspevok zverejnený na ich webovej stránke goop.com si vždy vyslúži potlesk.

Teraz článok s názvom „Mýty o búraní stravy“ spôsobuje senzáciu. V tomto 47-ročný držiteľ Oscara Dr. Svoj názor má Traci Mann z University of Minnesota. A to dáva tip na stravu, ktorý vám má pomôcť schudnúť. Odborníci však bijú na poplach, ako uvádza správa „freundin.de“.

Toto cvičenie podporuje spaľovanie tukov

Tip na nebezpečnú stravu: schudnite čo najviac!

DR. Traci Mann je presvedčený, že človek by sa mal snažiť byť čo najtenší. Pri chudnutí vám odporúča, aby ste svoju váhu držali na dolnej hranici vlastnej pohodlnej váhy. Na dosiahnutie tejto úrovne by sa však nemalo vykonávať nárazové diéty ani akceptovať poškodenie zdravia. Odborník vysvetľuje, že táto „ľahká váha“ je tiež ideálnou hmotnosťou, s ktorou si telo poradí najlepšie, ktorá sa drží najľahšie a s ktorou by sa tiež žilo najzdravšie. Ak túto váhu prekročíte, mali by ste ju opäť vložiť, aby ste opäť schudli.

Napriek tomu dodáva Dr. Človeče, je najlepšia/nižšia váha stále nad skutočnou vysnívanou váhou. Ľudí to však len povzbudzuje, aby si túto „nižšiu“ váhu udržali, ale aby nevážili výrazne menej.

Protivietor od odborníkov

Za svoj článok Dr. Traci Mann už bol kritizovaný, aj od Dr. Giles Yeo z Cambridge University. Podľa „dailymail.co.uk“ vedec pred týmto tipom na stravu naliehavo varuje. Tráviť cieľ, aby ste pri chudnutí čo najviac schudli, je podľa jeho názoru nezodpovedné. V tejto súvislosti Yeo označuje predovšetkým ľudí, ktorí majú alebo majú sklon k poruchám stravovania. Táto metóda by ich povzbudila k tomu, aby chceli ešte viac schudnúť.

Kritika tohto tipu na chudnutie je namierená aj proti samotnej Gwyneth Paltrowovej, ktorá síce tento článok nenapísala, ale v konečnom dôsledku zodpovedá za jeho obsah zverejnením na svojej webovej stránke.

Bambucké maslo a kofeín - toto sú čarovné slová pre telový krém formujúci postavu: Sily sily Krém na tvarovanie tela vyrovnajte, modelujte, spevnite a siluetu dotiahnite. Získajte krém s tvarovým efektom tu exkluzívne o viac ako 20 € lacnejšie.