Odborník na výživu varuje, že diétami na chudnutie počas epidémie COVID-19 môžu byť

Známy ruský odborník na výživu varuje, že diéty na chudnutie držané počas epidémie COVID-19 môžu mať vážne účinky na zdravie, píše RADOR.

Diéty môžu vážne poškodiť imunitný systém a zvýšiť riziko infekcie novým koronavírusom, uviedla terapeutka a odborníčka na výživu, vedúca diagnostického centra „Zdravá výživa a šport“ na Ústave biotechnológie a výživy v Rusku Ekaterina Burleaeva.

„Počas pandémie sa diéty na chudnutie alebo diéty, ktoré vylučujú základné živiny, rozhodne neodporúčajú, pretože môžu vážne ovplyvniť fungovanie imunitného systému a zvýšiť náchylnosť tela k infekčným chorobám,“ uviedol ruský odborník na výživu. stlačte RIA NOVOSTI.

Burleaeva uviedla, že správny výpočet denných požiadaviek na kalórie, bielkoviny, tuky a výživu všeobecne pomôže upraviť telesnú hmotnosť u ľudí náchylných na obezitu alebo s nadváhou.

---