Odborník na výživu Virgiliu Stroescu Máme problémy s bielym chlebom

Odborník na výživu Virgiliu Stroescu povedal Rumunom, čo je dobré a čo nie je dobré jesť, aby sa udržal zdravý životný štýl.

virgiliu

Špecialista poukázal na to, že biele pečivo je veľmi nebezpečné pre zdravie a že by sme sa mohli rozhodnúť pre celozrnné pečivo.

"Prečo sme chudokrvní? Pretože jeme biele pečivo! Máme osteoporózu ... dobre, keď jeme biele pečivo?! Sme bojari. Máme radi biele pečivo. Sme však mizerní! Bez vlákniny sme mizerní! Vlákno je to, čo čistí naše črevá. Vlákno Nasávam všetky nezmysly, ktoré jeme, a s úžasom som sa dozvedel, že Rumuni jedia mrazený chlieb.

Ak zostaneme doma, môžeme si dať celozrnné pečivo. Vytvoríme z nich trochu hypofýzy, dáme ich do mrazničky a máme normálny chlieb. Musíme si zvyknúť jesť celozrnné pečivo, “uviedla v televízii B1 odborníčka na výživu Virgiliu Stroescu.