Odborník vysvetľuje, že toľko piva denne je takmer len zdravé

Niektorí ľudia v Nemecku pijú pivo každý deň - či už priamo na konci dňa alebo pri občerstvení. Niekto radšej pije svoje pivo z fľaše, niekto radšej pije z pivného hrnčeka. Ak sa pivná pena nalepí aj na hrnček, pijan piva je šťastný: To hovorí za jedného obzvlášť dobrá kvalita piva.

Každý z nás priemerne vypije 100 litrov piva ročne. To je 200 fliaš. Môže to byť zdravé? Alebo je to už otázne? Koľko fliaš piva môžeme vypiť, kým sa nestane kritickým, bude asi prekvapivé. Buď vedec a „Federálne stredisko pre výchovu k zdraviu“ k tomu vydávajú jasné odporúčania, aj keď sa mierne líšia. Viac než jeden pol litra piva denne radí však proti všetkým. Je tiež dôležité mať dni úplne bez alkoholu, aby ste nepreťažili organizmus. Pretože to môže viesť k vážnym chorobám.

200 fliaš piva ročne na obyvateľa: Je to nezdravé?

Konzumáciu piva tiež netreba brať na ľahkú váhu, pretože alkohol, ktorý obsahuje, je bunkový jed, ktorý pri nadmernej konzumácii veľmi nepriaznivo pôsobí na myseľ a telo. „Federálne stredisko pre výchovu k zdraviu“ dáva jasné odporúčanie týkajúce sa konzumácie alkoholu a piva.

„Federálne stredisko pre výchovu k zdraviu“ poskytuje jasné pokyny týkajúce sa maximálneho množstva alkoholických nápojov, ktoré by sa mali konzumovať. Títo Tieto informácie sa však nevzťahujú na deti a mladých ľudí do 20 rokov. V tomto veku je jeden obzvlášť vysoké riziko alkoholu pretože v priebehu času prechádzajú významnými vývojovými procesmi, ktoré sú masívne narušené alkoholom. Týka sa to napríklad vývoja mozgu.

Pre všetkých dospelých vo veku 21 a viac rokov platí toto: ženy by mali konzumovať nápoje maximálne za deň 12 gramov čistého alkoholu v cene - o štandardný pohár 250 ml. Muži môžu konzumovať dvakrát toľko: 24 gramov čistého alkoholu - približne dva štandardné poháre. Za deň môžu ženy vypiť asi štvrť litra piva, muži asi pol litra (s piatimi percentami alkoholu v objemových percentách).

Môžeme piť toľko piva: Dav je prekvapený

Minimálne dva dni v týždni by ste sa však mali úplne vyhnúť alkoholickým nápojom. Extrapolované na týždeň to zodpovedá 70 gramom čistého alkoholu pre ženy a 120 gramom čistého alkoholu pre mužov. Tieto sú prevedené deväť fliaš piva pre mužov a päť a pol fľaše piva pre ženy týždenne (s piatimi objemovými percentami alkoholu). Angela Wood z „Cambridgeskej univerzity“ odporúča ešte menej: Podľa toho by sa za žiadnych okolností nemalo konzumovať viac ako 100 gramov čistého alkoholu týždenne, aby bolo možné vylúčiť zdravotné riziká.

Alkohol ovplyvňuje metabolizmus poslov, čo vedie k blokovaniu spracovania signálu. Zatiaľ čo malé množstvo alkoholu vedie k stavu relaxácie, väčšie množstvo zakrýva čoraz viac zmyslov a výrazne zhoršuje vnímanie. Už 0,1 až 0,2 promile je postačujúcich na ovplyvnenie schopnosti vnímania a myslenia v mozgu. Okrem iného to vedie k: Spomalená rýchlosť reakcie. Vzdialenosti sa už navyše nedajú presne odhadnúť.

Je to smutné, že je to bežnejšie v cestnej premávke, kde sa pravidelne vyskytujú nehody pod vplyvom alkoholu. Okrúhly Pri autonehodách v roku 2018, pri ktorých bol príčinou alkohol, bolo zranených 17 000 osôb, 244 osôb zahynulo. Spomalená reakčná rýchlosť sa pripája únava, pretože alkohol odstraňuje vodu z tela.

Pivo v Nemecku: fakty a čísla

Ak je hladina alkoholu dve až tri promile predtým jeden je omráčený. Vyššie uvedené hodnoty vedú rýchlo k bezvedomie, čo v život ohrozujúce stavy môže skončiť. Ak je telo alkoholom úplne zavalené, dôjde k jednému Otrava alkoholom. Príznakmi sú zvracanie a problémy s dýchaním. Postihnutá osoba sa môže rýchlo nakaziť kóma spadnúť.

Koľko alkoholu obsahuje pivo? Toto sú približné hodnoty, pretože obsah alkoholu sa líši od piva k pivu. Pivo (0,3 litra) obsahuje v priemere asi 12 gramov čistého alkoholu, a Pšeničné pivo (0,5 litra), asi však 20 gramov čistého alkoholu. A Silné pivo (0,3 litra) tvorí asi 15 gramov čistého alkoholu.

Najobľúbenejším typom piva je Pils, za ktorým nasleduje shandy a pšenica.
V roku 2018 bolo celkovo 1 539 pivovarov, čo je o desať percent viac ako v roku 2015.
Väčšina piva sa čapuje v Severnom Porýní-Vestfálsku, potom v Bavorsku a potom v Sasku.
V lete sa spotrebuje viac piva ako v zime.
Pokiaľ ide o alkoholické nápoje, Nemci v roku 2018 konzumovali predovšetkým pivo (102 litrov), po ktorom nasledovalo víno (23,9 litra) a liehoviny (5,4 litra).

Dôsledky nadmernej konzumácie alkoholu

Nadmerná konzumácia alkoholu má vážne následky pre jednotlivcov aj pre celú spoločnosť. The Samostatné často trpí početnými Choroby, ktoré vznikajú iba pravidelným zneužívaním alkoholu. V roku 2017 zneužívalo alkohol 1,4 milióna Nemcov, 1,6 milióna sa považovalo za závislých od alkoholu. Výsledkom bolo, že „Poruchy psychiky a správania“ boli druhým najbežnejším dôvodom liečby v nemocniciach. Medzi fyzické choroby, ktoré sú najčastejšie spôsobené zneužívaním alkoholu, patria stukovatenie pečene, cirhóza pečene, vysoký krvný tlak a srdcové choroby.

Pre spoločnosti príliš veľa konzumácie alkoholu súvisí s a obrovské finančné bremeno ruka v ruke. Federálne stredisko pre výchovu k zdraviu pochádza z ročné náklady 40 miliárd eur von. Toto zahŕňa priame a nepriame náklady. Priame náklady sú napríklad náklady na liečbu. Medzi nepriame náklady patrí napríklad absencia v práci súvisiaca s alkoholom.

Spotreba alkoholu klesá

Napriek týmto údajom spotreba alkoholu v Nemecku za posledných 20 rokov ustavične klesala. V roku 2000 uviedlo 90 percent mužov a 83 percent nemeckých žien, že konzumovali alkohol za posledných 30 dní. V roku 2015 bola táto hodnota už výrazne nižšia: 76 percent mužov a 66 percent žien uviedlo, že konzumovali alkohol za posledných 30 dní.

Je však potrebné poznamenať: V porovnaní s inými krajinami pijú Nemci v priemere viac alkoholu. Z tohto dôvodu možno Nemecko nazvať „Krajina s vysokou spotrebou„pokiaľ ide o konzumáciu alkoholu. V roku 2019 Nemci vo veku od 15 rokov konzumovali v priemere okolo 10,9 litra čistého alkoholu - priemer za všetky krajiny OECD bol len 8,9 litra.

Záver

S konzumáciou piva by ste to tiež nemali preháňať, aj keď je to súčasť vášho rituálu po práci. Pretože alkohol, ktorý obsahuje, má stále škodlivý vplyv na psychiku a telo. Preto je vhodné, aby muži skonzumovali denne maximálne pol litra piva, u žien pol litra. Pretože by ste nemali piť alkohol najmenej dva dni v týždni Muži skonzumujú okolo deväť fliaš piva (každá 0,3 litra, päť percent alkoholu) a ženy päť a pol fľaše piva týždenne.

* Poznámka: V redakčnom tíme neustále hľadáme vynikajúce ponuky a užitočné produkty pre našich čitateľov - veci, ktoré nás inšpirujú, a výhodné ponuky, ktoré nemožno ignorovať. Odkazy uvedené v tomto článku a označené symbolom nákupného košíka alebo hviezdičkou sú takzvané pridružené odkazy/reklamné odkazy. Ak kliknete na jeden z týchto odkazov a nakúpite od neho, dostaneme províziu od predajcu. Cena sa tým nezmení. Naše redakčné správy sú v zásade nezávislé od existencie alebo výšky provízie.