Odborníčka na výživu kráľovnej Alžbety „Ak máte správny životný štýl, znižujete riziko
- Anastasia Florea
- 25. januára 2019 prečítané 2 min
Výživová špecialistka Jej Veličenstva Alžbeta II. Z Veľkej Británie vydala knihu o stravovacích pravidlách kráľovskej rodiny. Odhalil niektoré rady, ktoré dal kráľovnej a ako môže správny životný štýl správne znížiť riziko vzniku určitých chorôb.
Mosaraf Ali, jeden z odborníkov na výživu kráľovnej Alžbety II. (92 rokov), sa podelil o svoje tajomstvá s verejnosťou vo svojej novej knihe „Výživa Biblie Dr. Aliho“. Publikoval základné princípy zdravého životného štýlu, ktorými sa riadia členovia kráľovskej rodiny.
Ak máte správny životný štýl, znižujete riziko vzniku zdravotných problémov o 80%
Najdôležitejšou vecou, ktorú sa doktor Ali snaží vo svojej knihe vysvetliť, je to, že správna životospráva významne znižuje riziko vzniku určitých chorôb. Okrem toho sa v prípade nehôd - malých rezných rán, ľahkých zápalov, úrazov alebo dokonca zlomenín - zdravé telo zotaví oveľa rýchlejšie. Je dôležité udržiavať telo zdravé, aby ste mu pomohli bojovať proti vnútorným a vonkajším útokom.