Odoberám to - to ma desí - baby talk - svadobné fórum Hochzeitsplaza
Musím sa trochu zbaviť svojich starostí! Od tehotenstva som sa pravidelne vážila, aby som sledovala nárast (myslela som si).
Ale teraz je to asi takto: od tehotenstva som chudla ! Teraz dokonca vážim menej ako v máji 2011 pred našou svadbou! Naposledy mi mali vážiť ordinačné hodiny u gynekológa, že sa nemusím báť, pretože drobček už dostáva, čo potrebuje, ale trochu sa bojím, aby malý nedostal, čo potrebuje.: uhoh: na druhej strane to nie je tým, že som štíhla, takže rezerv by malo byť dosť, ale aj tak.
Nikdy ma netrápili nevoľnosti a ťažko som zmenila svoje stravovacie návyky, pretože pred tehotenstvom sme mali pomerne vyváženú stravu.
Bolo to rovnaké pre niekoho, kto ma tu dokáže trochu upokojiť?!
Ďakujem a veľa (ustarostených) pozdravov
Cítim sa úplne rovnako. Dnes som na 15 + 1 a od RZ som schudol 5,5 kg.
Por. Nemala by som sa však obávať svojho gynekológa, pretože, ako ste povedali, dieťa dostane to, čo potrebuje. Nemám príznaky nedostatku ani nič iné. Stačí jesť veľmi málo sladkého, pretože mi to od SS nechutilo.
Iba povedala, že to budeme stále strážiť a že do seba nemám nič napchávať len preto, že som sa bála, že nebudem jesť dosť. Určite sa stravujem dostatočne a často aj cez deň. Môže však jesť iba malé porcie. Ale naozaj každých 1,5 hodiny.
Stretnuté: 07/05/2004Zasnúbené: 19.9.2009Matričný úrad: 30.09.2010Kostol: 9. 10. 2010
Upravené raz, naposledy YDaRkAnGeLY (25. augusta 2014).
Teraz som celkovo pribrala 1 kg a keď si vezmete, čo váži dieťa, placenta, plodová voda atď., Je to určite pokles.
To ma zatiaľ neznepokojovalo, pretože tiež nie som naozaj štíhla.
Ale keďže vždy riskujem gestózu, urobil som sa teraz trochu múdrym a narazil som na to, že pri správnej strave sa dá robiť veľa preventívne.
Bohužiaľ, momentálne tiež dosť strácam chuť do jedla a často zabúdam na jedlo. Takže teraz som začal dosť prísny stravovací plán. Akosi už mám pocit, že moje stravovanie nebolo doteraz také ideálne.
Našťastie nie všetky tehotné ženy majú tento problém, ale stále si nemyslím, že je to také dobré, že to tak veľa FÄ bagatelizuje. Myslím, že by ste tomu mali venovať trochu pozornosti.
Od 7. do 11. týždňa som celkovo schudol 5 kg a spočiatku som veľa premýšľal. Ale keďže mi na FA tiež povedali, že to nie je znepokojujúce, som opäť pokojnejšia. Dostal som tiež tip, aby som každý deň nestál na váhe a tým sa ešte viac zbláznil. A rovnako ako tebe, aj mne bolo povedané, že drobček dostane všetko, čo potrebuje, a môže to byť tým, že si ho jednoducho vyzlečiem. Takže sa snažte príliš sa netrápiť! Váha určite o chvíľu stúpne!
Tiež musím povedať, že som si vždy myslela, že chudnutie počas tehotenstva môže byť pre dieťa škodlivé. Ale môj lekár mi tiež povedal, že to nebude problém, ak sa to stane. Takže v mojom prípade aj tak nie, pretože mám nadváhu. Aj tak mi chudnutie a tehotenstvo nešli dokopy. ale pokiaľ sa stravuješ vyvážene a nehladuješ. nezdá sa mi to problém!
ak ti rozumiem správne, máš malú nadváhu? Potom by ste sa nemali obávať. Mnoho ľudí s nadváhou chudne v týždni tehotenstva. Pokiaľ momentálne nedržíte radikálnu diétu, ale stravujete sa pravidelne a zdravo, nevidím žiadny problém.
Ja sama som v dvojitom tehotenstve pribrala iba 5 kg až do 28 + 1, z toho 8 kg bolo po 5 dňoch preč, takže som celkovo zhodila aj 3 kg. Možno by to bolo ešte viac, ktovie?
Moja priateľka je dosť korpulentná a dokonca schudla 20 kg (!) (Teda v obidvoch tehotenstvách)! A má 2 úplne zdravé deti.
Musíte sa na to pozerať takto: Ak máte nadváhu a jete úplne rovnako ako človek rovnakej veľkosti, ale s normálnou hmotnosťou, táto osoba si svoju váhu udrží, ale chudnete, pretože vaše telo jednoducho potrebuje viac kalórií. Ale dieťaťa je už dosť.
Myslím si, že ako tehotná žena potrebujete iba ďalšiu potrebu okolo 200 kalórií za deň. To nie je naozaj veľa, môže to byť pohár coly. (čo by nemalo byť, viem, že to bol iba príklad).
Buďte len radi, že nepriberiete 30 kg ako iné tehotné ženy a potom budete musieť potom tvrdo bojovať. Sú lepšie veci ako diéty. A ak sa to stane úplne samo: Skvelé!
Upravené raz, naposledy Clara77 (4. januára 2012).
Schudla som aj pár kíl v poslednom trimestri tehotenstva - podľa FA je všetko v poriadku, pokiaľ trpaslík priberá.
Keď som bola tehotná s našim kuracím mäsom, schudla som na začiatku asi 8 kíl kvôli tehotenskej chorobe a sestričky na FÄ na mňa vždy s ľútosťou pozerali (nohavice slintali dole)
V praxi však, ako povedala väčšina ľudí, všetci hovorili, že dieťa si berie, čo potrebuje.
Príliš sa nebojte!
„Pamäť je jediný raj, z ktorého sa nemôžeme dostať.“ Jean Paul
Pokiaľ som si nerobila starosti, pri oboch tehotenstvách som veľa schudla, pri prvej kontrole som bola pri prvej kontrole iba o 2 kg nad mojou počiatočnou hmotnosťou a po pôrode som mala o 5 kg menej.
Lepšia strava neexistuje.
So švagrinou sa niekto len obával, keď si videl každé rebro, predtým to bolo asi ok a ona má gk *** koľko vie. Ak to však nie je váš dôvod, nemusíte sa obávať.
Vaše skúsenosti ma veľmi upokojujú! . V pripade tehotenstva by som si dieta nechala takto. Cieľom pre mňa by bolo pokúsiť sa udržať váhu vtedy, ale vždy som si myslel, že ani to by bolo dosť nepravdepodobné. To, že toľko by dokonca schudlo, by ma už viedlo.