Odporúčané testy pred diétou; NewMoney

V prípade náhodnej diéty sú zdravotné riziká nevyhnutné. Odborníci na výživu odporúčajú, aby sa pred prechodom na určité stravovacie obmedzenia vykonala batéria krvných testov a súhrn moču.

štítnej žľazy

Podľa údajov poskytnutých Svetovou zdravotníckou organizáciou dosiahla obezita v posledných rokoch alarmujúce úrovne: v porovnaní s rokom 1975 sa počet postihnutých osôb strojnásobil. Táto pohroma ročne zabije 2,8 milióna ľudí v dôsledku chorôb spojených s kilami navyše: kardiovaskulárnych chorôb, cukrovky alebo dokonca rakoviny.

Odborníci poukazujú na to, že netreba zanedbávať žiadne kilá navyše, akákoľvek strava by však mala začínať posúdením zdravia. Všetko, čo znamená viac ako 5 kilogramov nad normálnu váhu, je potrebné starostlivo preskúmať, pretože to väčšinou znamená nebezpečný nadbytočný telesný tuk.

„Najprv musíme vyšetriť funkciu štítnej žľazy pomocou ultrazvuku a niekoľkých vyšetrení špecifických pre správne fungovanie štítnej žľazy, teda hormónov štítnej žľazy. Potom musíme urobiť brušný ultrazvuk, aby sme videli tuk vo vnútorných orgánoch. Väčšina obéznych ľudí má tukovú pečeň a vo všeobecnosti orgány plné tuku. Kde máme tuk: na vnútorných orgánoch (tuková pečeň je najznámejšia, tuková vrstva špecifická pre mužov), v obehu (cholesterol, triglyceridy, frakcie cholesterolu, toto je špecifické pre mužov aj ženy) a podkožne tento tuk viditeľné voľným okom (špecifické pre ženy). Potom urobíme obvyklé vyšetrenia, ktoré súvisia s funkciou pečene, obličiek, metabolizmu uhľohydrátov, teda cukrov a tukov, “odporúča lekár Ioan Florin Bălănică, odborník na medicínu životného štýlu.

Úloha analýzy tukov v krvi

„Musíme zistiť množstvo tuku v krvi, teda cholesterol, frakcie cholesterolu a triglyceridy, pretože u pacienta s nadváhou sú najčastejšie vysoké hladiny vo vnútorných orgánoch a uložené podkožne. Zároveň je veľmi dôležité skontrolovať, či má pacient dobrý krvný tlak, pretože kardiovaskulárne ochorenia sú hlavnou príčinou úmrtnosti v Rumunsku a EÚ. Ak sa stretneme s pacientom, ktorý má okrem obezity cukrovku alebo prediabetický stav, vysoký krvný tlak a vysoký obsah kyseliny močovej, tj. Chybný metabolizmus bielkovín, má tento pacient metabolický syndróm, komplexnú patológiu, ktorá spája aj chrápanie alebo chronickú rinopatiu, a nebezpečenstvo je veľké, pretože môže zomrieť v spánku. Nemusíme sa s takými vecami hrať a metabolický syndróm treba zistiť včas, ten je, bohužiaľ, v Rumunsku nedostatočne diagnostikovaný a liečený po kúskoch, teda odborník na výživu sa venuje obezite, diabetik diabetológ, kardiológ v okolí hypertenzia. Je veľmi dôležité veci integrovať. V mojej metóde sa na integračného a holistického pacienta pozeráme zo všetkých hľadísk “, dodáva špecialista, ktorý liečil stovky pacientov s problémami s váhou.

Krvný cukor a vitamín D, pod kontrolou

Zoznam testov potrebných na rozhodnutie o najlepšom postupe pri obezite zahŕňa hodnotenie hladín cukru v krvi a vitamínu D. Každý potenciálny stav vedie k určitým zmenám v jedálnom lístku a životnom štýle. Častou chybou tých, ktorí chcú schudnúť, je intenzívna fyzická aktivita, vzhľadom na pôsobivý počet kíl navyše. Lekár odporúča funkčný pohyb, ale až po dôkladnom vyhodnotení.

Musíme zistiť stav kĺbov, pretože ak chceme, aby pacient sledoval pohybový program (v mojom prípade - funkčný pohyb), musíme vedieť, či to dokáže a aký je stupeň fyzickej aktivity. predmet. Na záver je dôležité vyšetriť funkciu štítnej žľazy, funkciu pečene, funkciu obličiek, metabolizmus tukov, metabolizmus uhľohydrátov, metabolizmus bielkovín, vyšetriť kardiovaskulárne funkcie pomocou EKG a pomocou merania krvného tlaku a prípadne vitamínu D. Inak samozrejme každý človek je osobitý a musíme sa k sebe postaviť inak, “uvádza dr. Florin Ioan Bălănică najdôležitejšie parametre pri hodnotení a liečbe nadváhy.

7 základných analýz

  1. Kompletný krvný obraz (HLG) poskytuje informácie o počte červených a bielych krviniek, ale aj o možných zdravotných stavoch;
  2. Testovanie hormónov štítnej žľazy TSH, T3 a T4 - dá sa zistiť hyper alebo hypotyreóza;
  3. Cholesterol a celkové triglyceridy Presnú hladinu cholesterolu môžete zistiť po vyšetrení, pri ktorom sa zistí množstvo dobrého (HDL) a zlého (LDL) cholesterolu v krvi.
  4. Transaminázy TGO a TGP umožňujú pozorovanie zdravia pečene;
  5. Celkové bielkoviny, vápnik a minerály (horčík, zinok, draslík, železo a sodík) - môžu okrem iného naznačovať dehydratáciu tela, ak majú vysoké hodnoty, alebo vážne choroby, napríklad cirhózu, v prípade nízkych hodnôt;
  6. Krvný cukor - normálny krvný cukor dáva diéte zelenú;
  7. Zhrnutie moču - základná analýza, ktorá určuje hladinu vápniku, kreatinínu, bielkovín a močoviny v moči a poskytuje informácie o možnom zadržiavaní vody, ako aj o prítomnosti chorôb, ako je cukrovka, reumatizmus, zlyhanie obličiek.