Odporúčania pre sebakoučovanie - test trénerskej praxe odvahy

Pre jednotlivcov a firmy

Príležitostne sa ma pýtajú:

Ako si môžem pomôcť doplniť alebo zintenzívniť liečbu alebo pokračovať sám po skončení spolupráce?

Z tohto dôvodu by som rád odporučil niekoľko pomôcok a kníh, s ktorými môžete úžasne „pokračovať“ samostatne. Radi si tiež spoločne precvičíme používanie týchto pomôcok:

A. Aplikácia metódy wingwave® v sebakoučovaní:

1. HUDBA WINGWAVE®

Krídlová vlna® - Hudba je veľmi relaxačná, upokojujúca a zmierňuje úzkosť. Iba 10 minút stačí na to, aby ste sa cítili viac oslobodení od negatívnych myšlienok a emócií. Túto veľmi efektívnu metódu odporúčam pre vaše vlastné použitie. Tieto obzvlášť pekné hudobné tituly si môžete stiahnuť kliknutím na meno priamo v obchode wingwave-shop®:

Prichádzať domov

Stredomorská vlna

Prechádzka po pláži

Dažďový prales

2. ODVOLÁVANIE

odporúčania
REMSTIM 3000 bol špeciálne vyvinutý pre efektívne uplatnenie sa v koučovaní. Šikovné zariadenie vedie k vizuálnej bilaterálnej stimulácii hemisféry a umožňuje sebakoučovanie. Viac informácií nájdete na www.remstim.com.

B. Relaxačné a dýchacie cvičenia

Tu si môžete stiahnuť pokyny, ako prehĺbiť dych a relaxovať. Ak máte akékoľvek otázky, teším sa na vaše otázky

C. Na prehĺbenie metódy „práce“ Byrona Katie:

1. POKYN „Posudzujte svojho blížneho“ - Stiahnuť ▼
2. POKYN „Vyšetrite vieru“ - Stiahnuť ▼
3. V jej nájdeš KNIHY BYRON KATIE Nakupujte, jej klasické „milovať to, čo je“, je zásadné.

Byron Katie v tejto knihe vysvetľuje svoju metódu jednoducho a na mnohých príkladoch. Zaoberajú sa všetky oblasti blokovania myšlienok: posudzovanie seba samého, o druhých, o živote.

D. Na trvalý prechod na kombináciu potravín

1. ÚČASŤ dňa Potraviny kombinujúce portál na chudnutie autor: Ursula Summ

2. ODDELENIE KNIHY ZAČIATOČNÍKA POTRAVÍN “Trennkost Kuchárka pre začiatočníkov „vna summite Ursula

UZNÁVAJTE SVOJE ŽELANIE

Váš čas je obmedzený. Nestrácajte ich životom iných.